Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина D3
1 ответДобрый день! Распишите , пожалуйста, необходимую дозировку витамина D 3, согласно возрасту, росту, весу, результату анализа. Девочка 14 лет, 163 см, 58 кг, 28.4 нг/мл. Мальчик 11лет, 153 см, 41 кг, 49.4 нг/мл. Девочка 9 лет , 144см, 36кг, 36.9 нг/мл. Спасибо большое!
Здравствуйте, с профилактической целью с 3 до 18 лет - 1000МЕ/сут без перерыва на летние месяцы
Передозировка витамина D3
15 ответовЗдравствуйте, сдал анализ на витамин д, показало что у меня 28. Начал принимать его в таблетках, +- по 5000 ме в день, через месяц стал, стал витамин стал 26, то есть ещё и упал. Тогда купил в спортпите бад, и принимал в течении месяца витамин D в количестве 20.000 ме в...
Здравствуйте. Передозировки были но не опасные, обычно после отмены препарата в крови приходит в норму сам. Опасна передозировка когда кальций повышается, можете сдать кровь на общий кальций, альбумин. Ускорить снижение не нужно если хорошо себя чувствуете, при тяжёлых состояниях принимают диуретики, глюкокортикостероиды, вы просто можете пить больше жидкости, ограничивайте кальций содержащие продукты. Кальциноз будет если кальций повышен. Как быстро будет снижаться витамин д в крови сказать трудно. Витамин а не нужен
Курс витамина D3
1 ответЗдравствуйте! Решил пропить курс витамина D, сдал анализ, результат - 9,2 нг\мл. Приобрёл "Now food" в дозировке 5000IU, скажите пожалуйста, оптимальна ли данная дозировка и сколько и как принимать? Спасибо!
9 нг/мл - это выраженный дефицит витамина D, при таком уровне необходим ежедневный прием в дозировке 7000МЕ в течение 8 недель с последующим контролем после терапии 25(ОН)D.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамина D3
1 ответНа фоне месячного приема капель Вигантол сдала анализ 25-OH витамин D общий результат 55,4. По сколько капель продолжать пить препарат, но уже Аквадэтрим, Вигантол исчез из продажи в аптеках. Подскажите, пожалуйста. Огромное Вам спасибо за ответ
Здравствуйте. Принимайте по 2кап/сут- можно весь осенне-зимне-весенний сезон. Дозировка профилактическая
Креатин, витамин D3
15 ответовСдавал анализы: АлАТ 50 Ед/л, мочевая кислота 589 мкмоль/л, витамин д3 9 пг/мл. Занимаюсь спортом, можно ли с такими анализами принимать креатин моногидрат и сколько пить д3?
Можно оставить , но желательно не более месяца под обязательным контролем АЛАТ, АСАТ 🙏
Нехватка витамина D3
9 ответовПодскажите пожалуйста, результат анализов показал следующие параметры которые не в норме Фолиевая кислота 2,5 нг/мл Витамин 25 (OH) D - 18нг/мл Как можно быстро восстановиться? Какие препараты посоветуете?
Здравствуйте, Сергей! 1) У вас дефицит витамина Д в организме! (<30). витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) , в течение 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли). 2) И дефицит фолиевой кислоты. Начните фолиевую кислоту по 1 мг ежедневно в течении месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина D3
10 ответовДобрый день! У меня дефицит витамина Д, 7 нг/мл. Возраст 48 лет, вес 76 кг. Посоветуйте, пожалуйста, дозировку приема. Я так понимаю, надо принимать по 7000-10000 ме. Какой препарат лучше?
Имт 21.3кг/м2-норма. При лишнем весе дозировка 10тыс МЕ В Вашем случае при выраженном дефиците витамина Д учитывая нормальный вес,принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим (это лекарственные,безопасные формы) 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4 капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Помогите распределить витамины. Альфа липовая кислота, хром, витамин В6, В9, D3, витамин Е. Заранее спасибо
Здравствуйте! 1. Альфа-липоевая кислота утром, за 30 минут до еды. Вместе с ней можно витамины группы "Б", дополнительно Е и хром, они не пересекаются. 2. Витамин D в обед. Образ жизни: - Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба), кардиотренировки (сайклинг, бег) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Здравствуйте! Помогите понять в норме видамин D или нет. Мне 41 год, супругу 36 лет. Вместе сдавали на витамин D. Мои результаты Суммарный 25-ОН-D 16.43 нг/мл. Из них D2 0.68нг/мл, D3 15.75нг/мл. У супруга Суммарный 25-ОН-D 8.95 нг/мл. Из них D2 1.02 нг/мл, D3 7.94 нг/мл.
Здравствуйте. У Вас у обоих выраженный дефицит витамина Д, который надо восполнять. Ранее принимали витамин Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
4 ответаЗдравствуйте. Суммарный (25-ОH D2 и D3) Значение 13.9 нг/мл Можно расшифровку и рекомендации, спасибо
Большой необходимости в этом нет.