Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вопросов несколько и кажется, что все взаимосвязано друг с другом. Излишне нервно и эмоционально на все реагирую. Например, на работе я психую оттого, что коллеги не выполняют свои обязанности, скидывают работу на меня. А я , как менеджер проекта, лицо...
Здравствуйте . "Просто нужна помощь, как прийти к балансу и равновесию в себе, полюбить себя, безусловно и без сомнений, раскрыться, и жить счастливо" В вашем вопросе читаются высокие ожидания от других и от себя. Не бывает таких ответов , с помощью которых вы стали более зрелой . Жить счастливо - это и есть конечная цель любой психотерапии, порой долгой и упорной. Личностный рост - это процесс , который происходит с человеком всю жизнь . Баланс и равновесие - это следствие хорошего внутреннего локуса контроля и хороших границах . И это главные показатели психологической зрелости личности . Полюбить себя безусловно не означает всегда и во всем быть собой довольной и не сомневаться ни в чем . В данном периоде жизни вы стараетесь завоевать хорошее место в обществе , и это имеет для вас высокую значимость Отсюда появляется ваше напряжение . Чем больше значимость , тем больше вы напрягаетесь, чтобы ее удержать . Ваше излишнее стремление понравиться и произвести впечатление на других , может свидетельствовать о ваших высоких притязаниях . Вы хотите чтобы другие вас оценили выше , чем на самом деле сами себя оцениваете. Ваша самооценка опирается не на себя ,а на оценки других , поэтому появляется зависимость от других людей в подтверждении себя . Это разница не позволяет вам находится в равновесии.
Нервный срыв
7 ответовболею короной неделю. нервы все на пределе. раздражает все. бессонница. валерианка и карвалол не действуют. подскажите, какие таблетки безрецептурные можно попить, чтоб успокоить нервную систему и нормализовать сон.
Здравствуйте. Рекомендую атаракс
Здравствуйте, у меня выделения приходят каждый божий день, при этом есть запах , каждый день по два раза мылом промываю, но когда сидишь когда стоишь от выделений никак не избавиться. Меня бесит то что там всегда влажно и трусы тоже. Не могу себя комвортно чувствовать.
Здравствуйте, если выделения обильные и имеют неприятный запах, это может быть связано с воспалением влагалища или нарушение микрофлоры влагалища. Необходимо обратиться к врачу на очный приём и сдать анализы, как правило берут мазок на флору, обследование на инфекции передающиеся половым путем. Если есть подозрения на бактериальный вагиноз, могут предложить сдать анализ Фемофлор или Флороценоз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не подходит кок
4 ответаЯ пила джес 2 года и ярину 3 месяца, на джес начало мазать в середине цикла, а на ярине были очень обильные месячные. Мне посоветовали начать пить Жанин. На нем у меня с первых дней и по сей день (пью 3 месяца) появился сильный запах пота, вес стоит на месте, постоянно...
Вы написали , что вы их пили 2 года , значит препарат вам подходил , раз принимали такое долгое время. При долгом приеме любых кок может случится так , что препарат перестает подходить. По тексту я поняла , что у вас так и случилось ( появились кровянистые выделения в середине цикла ). В составе Эстеретта содержится нативный эстроген Эстетрол в отличии от Джесса. На практике препарат показывает себя очень хорошо. К сожалению, наперед нельзя точно определить подойдет ли данный препарат именно вам или нет, можно узнать только попробовав.
Роды и психология
20 ответовДобрый вечер. Очень тяжело далось после родовое состояние. Я стала более тревожно, сплю ночами плохо. Меня все раздражает. Бывает, что плачу на пустом месте. Ребёнку уже почти 7 месяцев. Так случилось, что папа у нас военнообязаный и находится сейчас сами понимаете где....
Добрый вечер. Взять себя в руки и не сойти сума просто) Просто нужно понять, что вы нужны ребенку и он буквально считывает ваше настроение и состояние. Если вы хотите, воспитать здорового ребенка, то нужно взять себя в руки! Слезы тоже никому еще не помогали в жизни. Вы скажите, что какая то странная психолог вам так пишет, но поверьте самая обычная такая же как и вы , воспитавшая ребенка одна! Поэтому, нужно выстроить режим дня в котором вместе с ребенком у вас все расписано. Сон, прогулки , какие то занятия совместные ( их много, нужно только найти) больше общайтесь с мамами , будет больше общения не будет уныния. Ребенок спит и вы с ним . Пока так! Дети очень быстро растут! И все конечно же изменится и пройдет . Нужно просто внести в свою жизнь хоть какое то разнообразие , чтобы выбраться из повседневного « Дня сурка»
Заболело все и сразу к кому обратится )
12 ответовЗдравствуйте почему то разом заболело все ) помогите разобраться в причинах, и хотелось бы узнать дальнейшие действия к каким врачам какие анализы сдать, сперва 3 дня болела голова но не сильно терпимо, потом заболел зуб он переодически болит и проходит, а тут болел 2 дня из...
Желательно ЭКГ всегда должно быть свежим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражают все вокруг
13 ответовДобрый день.Я работаю (работу не особо люблю,но график устраивает), двое детей (14 и 6 лет, между собой не ладят,только дерутся и обзываются,кричат друг на друга), муж. 1,5г назад мы переехали в другую квартиру, в которую я изначально не хотела и была против,но на тот момент...
Да... Уехать бы Вам. Хоть на пару недель в отпуск: косточки на солнце погреть, мышцы у массажиста размять, в тишине - наедине с собой побыть. Если возможность есть. И после отдыха полноценного - уже скайп с психологом или психотерапевтом 2 раза в неделю. Мелаксен на ночь курсом на 2-3 месяца. И когда силы появятся: Спорт, бассейн, прогулки на свежем воздухе, чтобы взбодриться и чтобы семья в Вас начала видеть цветущую и радостную жену и маму. Устали Вы. Себя тоже надо иногда пожалеть и устроить отпуск. Не всё и не всегда можно глушить таблетками. Иногда, просто эмоциональный покой надо себе обеспечить. Вы же его заслужили.
Здравствуйте! 7 лет жили с молодым человеком, последние года 3 он меня начал раздражать: какого он роста (он ниже меня), какие ноги у него, что он сидит дома и никуда не выходит, ему кроме компьютера ничего не интересно. Потом признался, что и первые 3 года, что мы ходили...
Такое происходит потому, что ваши желания не совпали с вашими ожиданиями. Из-за этого произошел когнитивный диссонанс, в котором вы с одной стороны понимаете, что этот человек вам не подходит, что вы достойны лучшего, а с другой стороны вы привыкли к мужчине и у вас есть чувства к нему. Все это вызывает в вас тревогу, беспокойство. Открытая правда только подогревает диссонанс. Вам нужно определиться чего же лично вы в глубине души хотите. Вы хотите изменений в отношений, изменений в себе, изменений в мужчине? Готовы ли вы меняться, готов ли ваш мужчина измениться?
Тревожное расстройство
33 ответаУ меня нет сил, туман в голове, всегда хочу спать.... Меня все раздражает. Все забываю , не могу сконцетрировать мысли.... Глаза как будто тяжелые
Лаура, я могу составить меню в таких ситуациях (запор/диарея). Можно через сайт обратиться в личные консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
1 ответДобрый вечер, мучает нервное напряжение, жарко , хочется снять одежду все раздражает, мужчина 60 лет. Что это может быть?
Здравствуйте, возможно у вас невроз. Пропейте фенибут 250мг 3р в день 1 мес.