Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
состояние вроде все хорошо, но в то же время плохо, быстро впадаю в подавленное состояние, хочется плакать, но работаю вроде нормально, но перепады настроения
Здравствуйте! Для начала сдайте общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови, проверьте ферритин, витамин Д, ТТГ. Дефициты или иные отклонения могут влиять на настроение. С результатами обратитесь к терапевту. Также скажите, что в последнее время с Вами происходило, были ли изменения, потрясения, стрессовые ситуации, как дела обстоят со сном и отдыхом?
Здравствуйте! Дочке 3 месяца, на гв. До 2.5 месяцев мучилась от болей в животе, была беспокойная после еды, плохо спала ночами. После приема лактазара стала спать, меньше плакать, но сохранился жидкий стул прямо во время еды, перед этим тужилась. Стул то раз в 3 дня, то 2-3...
Лактазная недостаточность в противопоказаниях указана для мамы. А ребенку поступающее количество лактозы одинаково, лактоза всегда есть в молоке, поэтому если у ребенка ЛН, используют фермент. Вы правильно делаете, предохраняться обязательно нужно
Здравствуйте. Уже несколько месяцев Я все время хочу спать, даже когда уже вроде проснулась. Стоит мне закрыть глаза, я опять сплю. Гипотиреоз с 2011 года. Сейчас пью эутирокс 100. Анализы сдавала в ноябре.
Гемоглобин 8.1
Ферритин 3.7
Т3 3.7
Т4 10.35
ТТГ 8.46
АТ тг 7.86
АТ...
Здравствуйте, Вам нужно увеличить дозу эутирокса до 125. Так же нужно обследоваться, выяснить причину такой выраженной анемии (гемоглобин 8.1г/дл?). Пероральные формы железа будут очень долго поднимать гемоглобин и ферритин. В данном случае необходимо прокапать в/в и самое главное выявить причину и начать лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мы все заболели и ребёнок 4года тоже первую ночь вырывал , температурил ангины лечение сделали все было хорошо теперь целый день лежит живот болит и не кушает . Мы принимали римантидин,Тантун Верде и смекту пили
Со мной происходит что-то непонятное. Мне очень тяжело. Я думаю все время о плохом. Не могу ни на что переключиться. Перестала радоваться жизни. Ничего не радует, ничего не хочу, и делать не могу ничего. Постоянно в подавленном состоянии и рыдаю до истерики.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, уже года четыре нахожусь в стрессе или депрессии. Крайнее время как то совсем тяжко, думаю принимать l-теанин, но мой пульс и давление в покое 106 на 56 на 56, можно ли мне его?
Доброго времени суток, уважаемые специалисты. Такой вопрос. Котенок 2.5 месяца все время просит есть. От глистов гояли дронталом почти месяц назад перед вакцинами. Так вот изначалтно подумали, что организм растет и давали еду по требованию, в итоге получили понос. Почитал в...
все мышцы особенно глаз губы 2 года обследовался у всех врачей выявлены АТ igG + 85 кнуклеарномуАГЭпштейна БАРА АТigG цытомегаловирусу 175ед/мл герпесу1типа160 онкомаркерСА72_-4 Пролечили эхико бастер 2 раза прлечили пневманию за ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите справиться со страхом. Беременность третья, третье кс, третьи роды, все прекрасно. Никаких проблем во время беременности, ложусь в роддом 12.04, кс плановое 14.04. Все время беременности у меня стойкий страх смерти во время родов. Уже вторую...
Здравствуйте.
Похоже на фоновую тревогу.
По показаниям, обследованиям, здоровью всё хорошо?
Просто тревога объективировалась, выразилась в страхе смерти.
Можно попробовать:
1. Опираться на факты реальности, а не мысли..которые являются фантазиями. Использовать факты, а не ощущения.
2. Постараться оценивать реальные последствия (опираться на прошлый опыт, что тревожные мысли не реализовались, осознать наихудший вариант, оценить наихудший вариант, катастрофические мысли- результат воображения)
3.Попробовать не контролировать тревогу (контроль ее только усиливает).
4. Навязчивые мысли не раскручивать, пусть всплывают автоматически и проходят.
5. Можно попробовать думать об этом до тех пор, пока не надоест.
Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Дыхательные упражнения.
Это всего лишь мысли, мысли-набор слов, которые нейтральны. Мы сами связываем, подключаем, питаем эмоциями эти мысли. По хорошему..нужно обесточить эти мысли эмоциями и не будет этой неприятной реакции и состояния.