Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от человека
1 ответКак избавиться от эмоциональной зависимости к человеку? Невозможно нормально жить, уже 2 года каждый день, каждую минуту думаю о нём, бывают сильные ломки как от наркотиков, перпробоваоа много практик ничего не помогает, мне кажется я уже схожу с ума
Вам нужно обратиться к психотерапевту, провести диагностику.
Сепарация от мамы
18 ответовВсем здравствуйте. Недавно я стала мамой, первые 2 месяца мне было очень тяжело психологически. Мой муж работает по вахтам. Первый месяц моя мама жила с нами, помогала мне с ребенком. Теперь когда муж уезжает на вахту, я переезжаю к маме с ребенком. Проблема заключается в...
Здравствуйте Александра! Понятны ваши переживания, когда после проживания вместе с мамой, ощущая её круглосуточную поддержку, вы возвращаетесь в квартиру, где вся ответственность за ребёнка ложится на вас. Муж толком не может вам помочь по уходу за ребёнком, и как вы и пишите, даже боится свою малышку. Скорее всего вы не научились ещё отдыхать, посвящать время самой себе, отвлекаться ненадолго от забот о ребёнке. Возможно вам поможет медитация. Уложив ненадолго ребёнка спать, вы можете 5 - 10 минут побыть сама с собой наедине, прослушивая релаксирующую музыку, или звуки природы. Такое кратковременное переключение внимания поможет вам быстрее приспособиться к вашей новой роли мамы и жены.
Зависимость от сосудосуживающих
7 ответовЗдравствуйте. Во время беременности начала пользоваться сосудосуживающими спреями. Рино стоп и Рино норм. Всю беременность, при родах, в следующую беременность и роды применяла спреи. В общей сложности лет 6 уже. Возможно ли в моем случае избавиться от заложенности носа?...
Здравствуйте. Постепенно отменяйте сосудосуживающие : уменьшайте количество применений, переходите на детскую дозировку, гипертонический солевой спрей. Можно попробовать мазь Флеминга. Если на Назонекс было кровотечение, то можно попробовать ингкс с другим действующим веществом Авамис или Тафен назаль на 2 недели на время отказа от сосудосуживающих. Если во время использования спрея так же будет кровотечение, то просто отменить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония у мамы
1 ответЗдравствуйте! Я уже задавала вопрос о гипертонии у мамы, про препарат "Эспиро", большое спасибо за ответ, хотела уточнить еще один момент: можно ли маме принимать в новой схеме от гипертонии "Бисопролол", если средний пульс у нее 59-60 ударов в минуту.
Здравствуйте! С такими цифрами чсс необходимости в приеме Бисопролола нет
Героин зависимость
13 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года. Сейчас я успешная женщина, но в 16 лет у меня был опыт употребления разных наркотиков: грибы, гашиш и героин. Героин я нюхала 3 -4 раза (точно не помню), после этого не употребляла. Во время просмотров фильмов я вспомнюинаю эти приятные ощущения, но...
Здравствуйте, та часть вас, которая ответственна за употребление психоактивных веществ, никуда не денется. Ваша задача научится её контролировать. Т.е. вы всегда можете при возникновении влечения(воспоминаниях), например представить её(часть) в виде образа и мысленно что-то с ней сделать(мысленно растоптать, сдать в точку и т.д.). И исключите триггеры(фильмы про употребление психоактивных веществ и.т.д.). Можете поговорить об этом с психотерапевтом.
Здравствуйте! Ребенку 1,4 года. Около трех недель назад у ребенка повысилась температура до 38,8 (было плохое самочувствие) давала жаропонижающее 2 раза в сутки. В течение трех дней температура спала. Начался кашель, сопли. Я промывала ребенку нос Аквалором, высасывала сопли...
Здравствуйте, скорее всего заложенность носа у ребенка это последствие перенесенного гнойного насморка, сосудосуживающими надо очень долго капать чтобы *испортить* слизистую. Амоксиклав допивайте до 7 дней, больше не нужно. В нос капайте гипертонический раствор (Аквамарис Стронг или Квикс) - он лучше снимает отек в носу за счет большей солености до 3 раз в день затем аспирируйте содержимое, затем в чистый нос добавьте назонекс или дезринит по 1 дозе 1 раз в день до 14 дней. Никакие дексаметазоновые, фурациллиновые, окомистиновые и другие капли с местными антисептиками в нос капать маленькому ребенку не нужно - как раз ими то можно и испортить слизистую за счет того что они тормозят естественные механизмы эвакуации содержимого из носа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от омепразола
9 ответовПочти три года ежедневно принимала НПВС и омепразол. В 2023-24 годах сделала операции на позвоночнике и замена ТБС, избавилась от боли. НПВС больше не принимаю, а от омепразола отказаться не получается. Как только перестаю его принимать уже на второй день сильная и...
На здоровье! 🙏
Здравствуйте! После одного продолжительного заболевания ОРВИ осталась зависимость от сосудосуживающих капель (Отривин), пользуюсь ими уже в течение 6 с лишним лет. Поначалу это не мешало, приходилось пшикать несколько раз в день, но это даже не волновало. А спустя несколько...
Здравствуйте Для дообследования вам желательно выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, мазок из носа на флору для исключения носительства патогенной флоры, КТ пазух носа для исключения воспаления в пазухах, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия основных причин длительной заложенности носа и потребности в каплях, а также расстройства обоняния Нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос используйте спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 1-2 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Сухой кашель. Зависимость он капель
13 ответовДобрый день. 1.5 месяца назад прыгало давление, прописали периндоприл, через дней 10 начался сухой удушливый кашель, поменя(и на лозартан, уже пью неделю кашель не проходит, особенно ночью. Плюс выписали Атаракс по пол таблетки(еще не начала) Я уже длительное время пользуюсь...
Фенкарол- не гормональный препарат, это антигистаминный препарат от аллергии. Вам можно Синекод или коделак нео 15мл* 3 р/д при сухом мучительном кашле
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от еды
2 ответаЗдравствуйте,понимаю сама,что зависима от еды,если стресс то заедаю,если радость,то снова еда,стараюсь сдерживаться и хочется потерять кг,но как будто боюсь потерять все что есть в магазине. Как бороться с зависимостью от еды? Понимаю,что еда нужна для того что бы жить,но все...
Екатерина, постарайтесь проанализировать, что едой вы замещаете? Чего не хватает вам, какая потребность прячется? Если убрать из фокуса внимания еду, что бы вы хотели, чего не хватает вам больше всего…