Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Дарья!
Все анализы должны назначаться врачом с учетом жалоб и анамнеза заболевания. Именно этот врач должен интерпретировать результаты и при необходимости назначить лечение.
Нутрициолог - специалист по питанию. Анализы не расшифровывает, лечение не назначает.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие таблетки можно принять, если наблюдается плохой сон, (плохо засыпаю и просыпаюсь), пониженная концентрация внимания, тревога. Все путаю, теряю уже долго....
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови с электролитами (магний, кальций, калий).
Если всё будет в норме, то есть вероятность что жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности, стрессов. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Потеря 200-400 ккал в один день вместо 1000-1500, вероятнее всего, приведет к меньшей потере веса в этот конкретный день, а не к набору веса.
Мы с мужем не предохранялись,и у меня начались боли и неприятное ощущение,лечилась антибиотиками и после менструации нужно поставить свечки,на 9 день цикла поставила свечку Гинофор Э,ничего не будет?или я зря это сделала?и можно ли продолжать вставлять дальше?То есть пропишу...
Здравствуйте. Месяц назад была проведена лапароскопия по удалению эндометриодных кист яичников (до 5 см на правом и до 1 см на левом), трубы проходимы.
Не получается забеременеть в общей сложности 2,5 года, был выкидыш 1,5 года назад на сроке 4 недели. Именно после этого и...
Здравствуйте! Обычно терапия в циклическом режиме с 3 по 25день может быть рекомендована с целью контроля эндометриоза в послеоперационном периоде, убедительных данных, что препарат блокирует овуляцию нет, однако Вы справедливо заметили, что такое в целом может быть - так как при приеме препарата из группы прогестерона овуляция может не происходить (за счет подавления пикового роста половых гормонов в середине цикла). Обычно после операции по удалению эндометриоидных кист рекомендуется планировать беременность уже в следующем месяце после менструации, так как шанс на зачатие сразу после хирургии достаточно высок.
При самостоятельном планировании беременности данные образования в груди обычно не мешают зачатию и не требуется какой-либо контроль во время вынашивания(так как по классификации образования доброкачественные), однако при планировании зачатия методом ЭКО репродуктолог может настоять на удалении образований.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура у ребенка 1,11 была 4 дня 38,5, на 5 день поднялась уже 38,7, красное горло, лимофузлы под челюстью воспалены, жалобы были на второй день на язык(с педиатром не увидели язвочку на языке, думали жалуется на горло)
Температура хорошо сбивалась, но так как на 5 день...
Добрый день, последнее время мучаюсь с тем, что не могу сделать глубокий вдох. Приступы стали очень частыми, иногда кажется , что теряю сознание. Как помочь себе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова постоянно, переодически болит
Ночью трясло,ноги, руки тряслись
Ощущение что теряю сознание
После Карвалола подуспокоилась и легла спать
Даже когда глаза закрываю кружится