Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить гепатоз ( ожирение) печени и ожирение поджелудочной и что вообще с этим делать?
16 ответовКак вылечить гепатоз ( ожирение) печени и ожирение поджелудочной, и что вообще с этим делать?
Пожалуйста! Здоровья Вам и Вашей семье!
Утрата близкого человека
2 ответаЯ не знаю как жить без близкого человека, он погиб и я безумно хочу воссоединится с ним. Меня останавливает только страх смерти и родственники. Я потеряла смысл и я безумно ненавижу мир. Хочу найти ответ как мне справится с этим или как связаться с близким.
Добрый вечер, Екатерина! Очень сочувствую вам и примите мои соболезнования! Вам желательно пойти к психологу и он поможет вам прожить горе и утрату. Это к сожалению не быстро. Ваши чувства говорят о том, что человек был очень важен и ценен для вас. Однако мы к сожалению не можем управлять жизнями людей. Вам нужно быть побольше с другими людьми и говорить о своей утрате и не стесняться говорить о ней. Стараться вовлекаться в деятельность. Чем быстрее вы приступите к учебе или работе тем лучше для вас. Попробуйте договориться с собой и выделять прям время на горевание , а в остальное время стараться что-то делать. Например час вечером. Включите музыку грустную и представьте образ близкого человека и проговорите всё, что чувствуете и если хочется плакать то плачьте. После этого примите ванну и включите телевизор и посмотрите фильм. старайтесь включаться в настоящий момент. Можно написать письмо умершему, а потом сжечь его. Идите к психологу. Вместе вы справитесь. Берегите себя! Вся жизнь впереди! я вас обнимаю
и еще безумно сильно мучают сны,98% снов связанных с ней,в них она мне изменяет,она не снится мне так часто но в 1-2 месяца 1 раз и точно про измену,я устал от этих постоянных тревог,что мне с этим делать ???хотя я уверен что она мне не может изменить она безумно хороший и...
Салим,Добрый день.Вам снятся такие сны,так как вы очень много думаете об этом.Мозг перерабатывает информация и "выбрасывает" вам ее во сне.Ну это так очень примитивно.Поэтому,доверяйте своей девушке,верьте ей и перестаньте думать про плохое! Настройте свое мышление на позитивные мысли,любовь и радость.И Ваши неприятные сны уйдут!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с мозолью
8 ответовДобрый день, ребёнку 8 лет. На пальце ноги что-то типа стержневой мозоли (но может и бородавка, ходит в бассейн и по улице любит голыми ногами пройтись). Говорит, что нашла еще зимой, но не говорила, а заболела мозоль сейчас, в июне. Бабушки прикладывали пластырь салипод, вот...
Здравствуйте, Дарья. По фото подошвенная бородавка, все верно. Верхняя часть хорошо снялась, черные точки-это ее сосуды, через которые происходит питание. В идеале удалять аппаратом Сургитрон или методом криодеструкции, у детей он предпочтительнее. Но учитывая то, что нет возможности показаться очно и Салипод дает хороший результат, то можно продолжить его использовать: вечером на чистую распаренную кожу вырезать кружок по диаметру образования, сверху положить вату и сверху заклеить лейкопластырем на 12-24 часа, затем снять. Процедуру повторять 6-7 раз до полного регресса. Остатки омертвевший кожи счищать пилочкой, пемзой или срезать маникюрными ножницами. Удачи!
Помогите справится с гневом
2 ответадоброго времени суток. Я мать сына, нам щас пол годика. С Рождения быловсе замечательно:он плакал, я испытывала жалость к нему и конечно же утешала, сюсюкалась с ним. в месяцев 5 стала замечать что меня безумно раздражает, когда он начитает орать, психует. я начинаю злится-...
Добрый день. А почему не высыпаетесь? Ваш ребенок даже при наличии гиперактивности не может спать меньше 16 часов в сутки. И не стоит оправдываться, что есть причины не высыпаться- Вы злитесь, принося жертву- это вообще- то нормально. Но бить и орать- это лишнее. Забейте на все- ребенок уснул- падайте рядом. Из хороших седативных поищите Нотту. Это единственный препарат, который работает- остальное- ерунда.
Помогите ! Что делать с ЭТИМ?
10 ответовДобрый день, давно имею проблему с акне, ухода как такового нет. Умываюсь пенкой и все . Не пользуюсь никакими кремами ! Проблема акне терроризирует меня давно , с подросткового возраста , но стоит отметить что это было не сильно явно . Ходила к дерматологу , он сказал ...
Эффаклар Duo + - можете точечно на лицо, либо на все лицо при высыпаниях. ( если нет стянутости, сухости, а наоборот жирный блеск и сальность) Эффаклар Н - это когда кожа пересушена Да можно оставить уход. Купить средство для умывания и добавить гель эффезел на ночь на высыпания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семья тревога
1 ответЯ не знаю как справится на душеотвращение к мужу из за того что узнала о его бывших отношениях всю правду которую он не говорил я не знаю как с этим справиться я вчера проплакала всю ночь мне очень сложно
Добрый вечер, Анастасия! А что именно Вас беспокоит? Вы узнали о бывших мужа, каким образом? И что конкретно Вам не понравилось? У каждого было своё прошлое, свой опыт. Прошлое осталось в прошлом, важно то, что есть у Вас сейчас. Прошлое изменить невозможно, оно уже было. У Вас есть только "здесь и сейчас".
Не могу сдержать себя в руках , гнев превращается в приступ истерики. Не могу себя контролировать ? Кричу и плачу , задыхаюсь . Приступ может длиться 5 -10 минут , потом у меня болит в груди . Таблеток никаких не принимаю . Не знаю что делать , помогите . Потом плачу и краю...
Здравствуйте, попробуйте методику дыхания в пакет - погуглите
Добрый день. Уже лет 10 я страдаю сильными головокружениями и на фоне этого развился страх ходить одной, постоянно плаксивая, раздражительная. Неоднократно обращалась к психиатру, назначали амитриптилин, после него было мне плохо. Потом вроде бы немного легче стало, но страх...
Здравствуйте! Обратитесь пожалуйста на очный прием к психиатру или психотерапевту, вам выпишут лечение. Вам показано назначение антидепрессанта с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх,как с ним справится?
2 ответаПопала в стресову ситуацію,людина пяна накинулася з ножем,після цього постійна тревога,холоне в грудях,боюсь брати ніж в руки,щоб не зробити нічого лишнього.Лізуть в голову погані думки,неначе я хочу когось вбити
Психотерапия нужна. Если будет недостачно психотерапии, то можно успокоительные препараты попить. Но в целом, обычно достаточно психотерапии.