Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из нездоровых отношений
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Не могу выйти из нездоровых отношений. Мужчина, с которым я встречаюсь, работает в другом городе. Далеко. В последний раз виделись в декабре 2022. Звонит и пишет все реже и реже. Когда звонит, требует от меня клятв, что я не встречаюсь с...
Здравствуйте, Лиля. Похоже на любовную зависимость. Если не получается справиться с ней самостоятельно, можно поискать психолога в помощь, группы поддержки. Онлайн это тоже работает.
Здравствуйте! Мне 32 года, сейчас в процессе развода. У меня такой вопрос. Так вышло что для отношений я выбираю людей, которые изначально меня не уважают и ведут себя со мной мягко говоря плохо. Моя бывшая жена не исключение. Я выбираю не тех людей, хотя в жизни рядом были и...
Артем,здравствуйте! вы правы, что модели поведения, паттерны закладываются с детства.Потом мы уже автоматически выбираем определенные стратегии. которые повторяют сценарии прошлого. Но да, это точно можно поменять)_ Проработать причины, которые сейчас до сих пор влияют на вас и отслеживать стратегии поведения и менять их. Это работа и постепенно Вы увидите как меняется не только ваше состояние . но и окружение. Конечно. легче делать со специалистом- или хотя бы получить направление работы. Вы уже заметили, что так складывается, что рядом с вами люди, которые не испытывают к вам уважение. Присмотритесь к тому как вы себя ведете с ними, как сами про себя думаете. умеете ли четко отстаивать свое мнение, говорить нет, когда хочется и на самом деле- уважаете ли сами других? как часто критикуете других людей, а себя? то есть процесс начинается с того, чтобы начать видеть вокруг себя и внутри себя картинки, которые влияют на Вас) Потом проанализировать их- и отметить какие именно модели поведения мешают вам иметь такой круг общения в котором вам хорошо и тд. естественно стоит и поставить для себя задачу: а что я вообще хочу для самосого себя и в отношениях? зачем мне это и что тогда изменится в моей жизни(так как очень важно для психики понимать куда и зачем двигаться)? А потом поставить четкие задачи и шаги к этой цели: например-если вы часто критикуете себя и это не позволяет спокойно отстаивать себя, мешает в общении- работаем с внутренним критиком, учимся принятию себя. восстанавливаем свою целостность и веру в свои силы и тд. Посмотрите книги по отношениям; ненасильственное общение. Язык жизни. Розенберг,Мужской взгляд на отношения.Скурихин, Ты меня еще любишь? Скин Н.
Добрый день. Не знаю как быть... Ситуация касается отношений. В моей жизни были одни серьезные отношения, которые продлились 9 лет. Человек был моим первым мужчиной и моей действительно настоящей первой любовью. За 9 лет семейной жизни были хорошие моменты в течении 5 лет (не...
Добрый день! Вы готовы принимать мужчину таким, какой он есть? Ему нужен секс каждый день, а Вам нет. Вы не обязаны себя заставлять заниматься сексом и это нужно объяснить мужчине. Также мужчина пытается контролировать Вас, я правильно понимаю? Он ведь не просто так говорит про чувство собственности, но Вы не собственность его, даже, если будете женой. Он спрашивает, где Вы, куда идёте и т.д., то есть контролирует. Это "звоночки" и они уже начинают проявляться. Вы пишите, что в предыдущих отношениях были драки, т.е. было насилие. Вам важно проработать то, что было, чтобы в следующих отношениях не сталкиваться с тем же самым, не сталкиваться с абьюзом. Повышайте свою самооценку, уверенность в себе, чтобы Вы могли сказать "нет", умели отстаивать свои личные границы и замечали вовремя "звоночки". Вы можете сказать мужчине, который у Вас сейчас, что Вас не устраивает и как бы Вы хотели, чтобы было, но примет мужчина это или нет - зависит от него. Или Вы готовы потерять себя в отношениях? Говорить можно с мужчиной по методу "Я-сообщение".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите каким препаратом и приёмкой схеме можно сдвинуть начало критических дней? Сейчас кок я не принимаю. Мне 40 лет, проблем по гинекологии нет. Сегодня 28 день цикла, цикл 26-27 дней
Добрый вечер! К сожалению, никак
Здравствуйте. Рядом со входом в ноздрю, где-то на глубине 1 см в носовой перегородке начало образовываться углубление диаметром ~1см. Сосудосуживающие препараты не используются, наркотические средства не употребляются, болей нет - просто небольшая ямка с одной стороны....
Или с бальзамом Караваева( Витаон)
После ХГЧ 6114,сдала 18.10 и УЗИ 20.10,сегодня начало кровить. На УЗИ ничего не определилось.Что делать? Ехать по скорой в гинекологию или можно дождаться утра и через врача действовать? До ближайшей больницы 50 км.
Анна, здравствуйте. Учитывая хорошее значение ХГЧ и отсутствии признаков беременности по УЗИ, рекомендую быстро вызвать скорую и ехать в стационар. Дабы не пропустить внематочную беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. мне 17 лет. я стояла на кухне делала кофе. мне резко и сильно начало колоть между грудьми. пошла прилегла, более менее прошло. может это ли быть из-за вейпа? и стоит ли обратиться к врачу?
Здравствуйте! Нет, не может. Симптомы похожи на невралгию/остеохондроз. Рекомендую проконсультироваться у невролога. Будьте здоровы!
Хочется отношений в 14 лет
4 ответаАктивно сейчас сижу в интернете, мониторю этот вопрос. Все пишут, что нужно отвлечься, заняться хобби, проводить время с семьей, я бы с радостью, но у меня так точно не получится! Я и сейчас много рисую, читаю классику, общаюсь с семьёй, даже есть доверительные отношения с...
В 14 лет такого человека, чтобы на всю жизнь, точно не найти. Постарайтесь переклбчиться на что-то нейтральное, что не вызывает таких эмоций.
Вечером нечего не было, а к 23:00 начало болеть горло и немного тошнить, сейчас утро, болит горло, когда встал с кровати очень сильно тошнить начало, обратно лёг стало легче, именно после того как лёг сразу пишу это.Как думаете? Читал разное в интернете и сходиться на ОРВИ...
Добрый день. Да, это ОРВИ, но показаться очно врачу стоит. Пока можно начать лечение, как при типичном ОРВИ. Горло часто рекомендуют полоскать или пользоваться дезинфицирующими спреями (гексорал, мирамистин и так далее), можно использовать таблетированные средства для рассасывания (граммидин и его аналоги), можно что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее). Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это начало климакса?
9 ответовМне 28 лет. В 20 лет была проведена резекция яичников по поводу кист, очень сильно повредили яичники, фолликулов по узи всегда мало, 4-6 всего , овуляция есть. Амг 0,64. Цикл каждый месяц, но месячные стали долго раскачиваться, мазня по 5-7 дней до начала, врач выписал КОК...
Сюзанна, здравствуйте А в феврале в какой день цикла сдавали гормоны? Менструации вообще регулярные?