Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Боль может быть не от растяжения мышц, а от мышечного спазма, в том числе на уровне поясницы. Могут раздражаться нервы, идущие от спинного мозга к ногам. Обратитесь к неврологу. В таких случаях неврологи обычно назначают миорелаксанты и нестероидные противовоспалительные. Но перед этим требуется осмотр.
Здравствуйте
Йод не нужен.. Приложить к месту растяжения холод по 20 мин, каждые 3 часа, двое суток. Эластичным бинтом можно обмотать, иммобилизовать. Обезболивающее дать парацетамол или ибупрофен при болях.
8 недель назад было падение, соскользнула нога в шлепках на танкетке высотой 5 см , с предпоследней ступеньки в подъезде. При наступлении на стопу, чтоб дойти до лифта была боль сильная, когда упала болел только изгиб голеностопа спереди, плыло все, гул, из лифта уже...
Здравствуйте.
На МРТ ничего серьезного нет.
Похоже, что при травме повредили капсулу сустава. Теперь она отечна и воспалена - синовит.
рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Носить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Если НПВС внутрь принимать не можете, то стоит начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Непосредственно в болевую точку стопы, параартикулярно. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Почему так долго? Не дали покой в должной мере. Рано начали нагружать и сустав снова воспалился.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Растянул связки ноги, после ночной судороги. Прошло около месяца. Боль утихла, но, до сих пор хромаю... Всё ещё болит. Прошу, подскажите, как это вылечить. Спасибо! Может быть, в домашних условиях....
Добрый день. Восстановление после простого расстяжения не длится так долго. Можете указать точнее где именно болит? Нога отекшая или нет? Боль в одном месте или распространяется на большой участок? Движения в суставах в полном объеме или есть ограничения (по сравнению с тем что было до травмы)?
Здравствуйте, у мужа уже пол года как болит локтевые связки. На работе сильно ударился. Думал что пройдет со временем. А у него боли до сих пор есть, не может тяжести поднимать. В больницу идти у него пока не получается, помогите пжл советом. Спс!
Здравствуйте, чаще всего боль после травмы в локтевом суставе обусловлена эпикондилитом.
Подробно об этой проблеме здесь - http://doclvs.ru/medpop/epicondilit.php
Чтобы исключить другие повреждения необходимо сделать рентгенограммы сустава
Здравствуйте. Больше недели назад делал ремонт и приходилось вставать на табурет. Несколько раз резко подворачивал ногу, но без боли. Вечером тыльная сторона ступни немного болела при сгибании и появилась шишка. На следующий день всё прошло, но шишка осталась. Она на ощупь...
Здравствуйте Дмитрий !
Скорее всего имеем дело с гигромой.
Гигрома -это выпячивание синовиальной оболочки сустава или сухожилия с содержимым синовиальной жидкостью
Причина:травма или физические перегрузки.
Дообследование:МРТ или УЗИ.
Лечение:
-если гигрома не доставляет неудобств и косметического дефекта ,то осуществляют обычное динамическое наблюдение за ней.При снижении нагрузки бывают случаи самопроизвольного исчезновения .
-если гигрома увеличивается в размерах и доставляет косметический и физический дискомфорт ,то проводят оперативное удаление гигромы (обычно под местной анестезией) с гистологическим исследованием.
Всего наилучшего!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! помогите пожалуйста. упала и подвернула ногу в итоге распухла немного посинела в этом месте и больно наступать. врач поставил гипс. на снимке перелома нет, но сказал обязательно ходить так три недели. у меня маленький ребенок мне тяжело с ним нельзя ли раньше...
Задай вопрос экспертам
Медицина
Решено
Растянул на футболе связки голеностопа левой ноги, еле ходил, нога подворачивалась, но играть не перестал, играл через боль порой, при ходьбе больше опирался на другую ногу. через какое-то
время(несколько месяцев) стал замечать, что...
Так судя по описаниям в интернете в медицине ваащще всё легко и просто, пока ситуации не начинают напрягать. Вот только последствия за свои действия или бездействия всегда стараются "свалить" на врачей. Так вот, теперь вперёд, на приём к травматологу и исключать разрывы мышц и сухожилий. Вполне возможно, что понадобятся хирургические вмешательства. Проф.клубы бешеные деньги тратят (обоснованно!!!) на врачей для футболистов, а тут как дети малые...
2 недели назад потянула ногу в области ступни сверху, при движении нога в области сгиба ступни болит, обратилась к врачу, сделали снимки, ничего не выявили, отправили домой, сказали мазать мазью «Быструм гель». (Еще делала компрессы с демиксидом). Поскольку ни больничного,...
Аналогов миллион, но что у Вас есть в аптеке, я не знаю.
Обратитесь в аптеку и Вам в аптеке аналоги подберут.
Иначе я буду до зелёных веников угадывать препараты, не зная, что у Вас есть, а чего нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
2 августа неудачно спрыгнула с высокой ступеньки автобуса - очень редкая боль в районе икры, ощущение, будто что-то щелкнуло, наступать смогла только на носок. Находилась в чужом городе, к врачу не обращалась. В покое смогла побыть полтора дня, в это время с...
Тогда обеспечьте конечности покой и дайте зарубцеваться повреждению как следует, чтобы снова не разорвать.
Месяц никаких нагрузок. Эластичный бинт.
Нужно время и покой все само заживет.
А будете нагружать - все опять вернется.