Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 29 лет, были единственные роды естественным путем 2,7 года назад. Вес до беременности был 58-59кг, на данный момент 61, рост 165см. Беспокоит выпуклый живот, который не ушел после родов. Может ли быть это диастаз? Либо это просто жировые отложения? Хотя...
Анна, здравствуйте!
По фото скорее всего присутствует сочетанием двух факторов: диастаз и передний наклон таза.
Диастаз это расхождение прямых мышц живота.
Можно провести простой тест:
Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, стопы на полу.
Слегка приподнять голову и плечи (как при качании пресса).
Пальцами руки надавить по белой линии (вертикально от пупка вверх и вниз).
Признаки диастаза: если пальцы проваливаются вглубь между мышцами или вы видите выбухание в форме валика вдоль центра живота
Живот может сохраняться по причине слабости поперечной мышцы живота.
Эта мышца работает как внутренний корсет. После беременности она часто остается выключенной и внутренние органы просто давят на переднюю стенку, заставляя живот выпирать.
Также возможно существует передний наклон таза
После родов центр тяжести часто смещается. Таз наклоняется вперед, поясница прогибается, и даже при идеально плоском животе он будет казаться выпуклым.
В таких случаях могут рекомендовать:
УЗИ передней брюшной стенки
Исключить классические упражнения на пресс
Скручивания и планка при диастазе могут ухудшить ситуацию, делая живот еще более выпуклым.
Можно начать с вакуума если нет противопоказаний и упражнений на активацию поперечной мышцы метод Пилатеса. 🙏🏼
Здравствуйте.
В середине ноября проведена радиойодтерапия. На 21.01.2023 ТТГ - 0,012. Т4 в норме. Тирозол не пью полторы недели. ТТГ растет пока что очень медленно.
Состояние ужасное. Выпадение волос, потливость, на фоне потливости мерзну, сонливость. Плюс признаки...
Доброго времени суток! Если у меня повышен креатинин 142,7 мкМ/л. Сдал анализы на фоне скачка артериального давления от 130/90 до 160/90. Обратился к терапевту он мне назначил Берлитион 600 капельно, Милдронат 15 мл струйно и мексидол 20 мл струйно. Пожалуйста напишите он...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 8 месяцев, вырвало, поднялась температура 38, потом до 40, 4 дня понос. Отлежали 5 дней в инфекц.больнице, анализы в норме Фото скину. Повышена глюкоза., перездали стала в норме! Могло ли быть такое из за скачка сахара? Вылазят зубы, 3 верхних, говорят из за них. На...
Здравствуйте. У дочки, 9 лет, болят ноги. В основном болит вся область, ниже колена. Спрашиваю её, что и как болит. Она отвечает, что ноет всё. Это не связано с физической активностью. Большого скачка роста не было. Подскажите, что это может быть и какие нужны обследования?...
Добрый день!
В анализах все в норме, кроме незначительной недостаточности витамина Д. Профилактические дозы витамина Д показаны всем.
Боли, которые вы описываете похожи на боли роста, связанные с перестройкой трубчатых костей. Наблюдает в этом случае детский ортопед.
Добрый день ,беспокоит отставание сына в росте и весе ,рост 153 ,вес 39,4,сдали анализы на гормоны ,все в норме ,ставят 2 ст тернера ,из вторичных признаков волосы подмышками и пару волосков в паху ,ростового скачка не было ,Вит д и щитовидная железа в норме ,по росту ниже...
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, какой возраст ребёнка? Чтобы можно было рассчитать коэффициенты sds.
Делали ли рентген кистей рук? Если нет, то обязательно нужно сделать, чтобы понимать на сколько идёт отставание.
Какой рост у вас и у отца ребёнка? Было ли так же у вас или у папы ребёнка в подростковом возрасте?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста.
На ЭКГ вышло такое заключение. Посмотрите, опасно ли? Беспокоит постоянный пульс за 100, сильное ощущение сердцебиения, даже грудь дергается, головная боль и головокружение уже пару недель после скачка давление, боли в груди в области...
Доброго времени суток. Ровно через неделю вылет ( не первый) , длительность полета 4,5 часа. Аэрофобия давно ( связанная со страхом смерти и боязнью замкнутых пространств). Во время полёта испытываю - панические атаки , тошнота ( ещё до вылета от стресса) , онемение рук,...
Ирина, здравствуйте! Здесь Вам хорошо подойдет атаракс. Но это рецептурный препарат. Его можно принимать курсом по 1/2 табл 2 раза в сутки в течение месяца или за неделю начать принимать до полета. И в день поездки примите 1/2 табл перед поездкой в аэропорт и в самом аэропорту тоже примите еще 1/2табл. + в салон самолета можете взять вручную кладь препарат. И если что, принять еще в самолете 1 таблетку.
Добрый день. Вчера внизу спины появилось одно пятно, не чешется, не болит, нащупала случайно. По телу больше пятен нет. За последнюю пару недель был стресс, новая работа, связанная с детьми, документация. Связываю со стрессом, либо жарой, так как каждый день нахожусь в душном...
Здравствуйте.
По представленным фотографиям можно предположить проявление герпетической инфекцию.
Вирус активируется при переохлаждении, снижении иммунитета, стрессе.
В подобных случаях рекомендуют валацикловир 500мг 2 раза в день- 7 дней ИЛИ ацикловир 400 мг 3 раза день- 7 дней, наружно обработка фукорцином, затем (когда пузырьки вскроются/подсохнут) наносить мазь ацикловир или крем неонатин на высыпания 2-3 раза в день ,при появлении зуде прием антигистаминных,например цетиризин 1т 1 раз в день. Не мочить на момент лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Подростку 15 лет при паническом расстройстве был назначен эсциталопрам 5 мг на ночь без прикрытия. Насколько это верное назначение? Можно ли для прикрытия использовать Атаракс ? До этого была сильная реакция на золофт в виде скачка артериального давления,...