Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Массаж+лфк
4 ответаЗдравствуйте! Невролог назначила пятый курс массажа+ЛФК моей двойне. Родились они на сроке 36,3нед путём КС. Им сейчас 9,5 месяцев, первые курсы массажа из-за установочного поворота шеи в 2 месяца, было у обоих. Два курса массажа помогли, в остальные разы она назначала из-за...
Здравствуйте! Отказаться от массажа уместно. Лучше сейчас отдать предпочтение грудничковому плаванию и ЛФК.
Дать рекомендации как излечить сколиоз
11 ответовАнамнез: девушка сейчас 18 лет в 14 лет обнаружили сколиоз второй степени. сейчас 25 градусов искривления сильная степень ротации позвонков Поставили диагноз: идиопатический грудопоясничный S-образный сколиоз второй степени тяжести прогрессирующей формы. С 16 до 18 лет...
Добрый день. Сколиоз, если есть тяжёлая клиника исправляется только хирургически. Упор нужно сделать на стабилизацию ситуации и снятие болей. Очень хорошо поищите по отзывам остеопата- есть случаи полной коррекции сколиоза грамотным врачем. Дальше- упор на специальные упражнения для спины. В интернете не подбереш- нужен специалист ЛФК, или обратитесь в специализированный центр- есть такие, которые работают с проблемами позвоночника. Там и массаж и ЛФК и физио. Индивидуально подберут комплекс. У меня у самой сколиоз. Справляюсь с помощью этого комплекса http://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html. тот который первый. Это безопасный вариант с отсутствием скруток. Ещё много лично слышала хорошего о подушке Мейрама. Пользуюсь его облегченной методикой с помощью скалки.
Какие упражнения ЛФК можно делать?
25 ответовПерелом 4,5 плюсневых костей правой стопы,ношение лангеты 6 с половиной недель. Сняли гипс 8.09. как разрабатывать не сказали и как приступать на ногуна всю стопу тоже,мази и обезбаливающие не прописали.1.Какие именно упражнения и какие движения можно делать ЛФК 2. Что еще...
Если будете наступать на носок всей массой тела,что маловероятно. Рекомендую делать парафинотерапию. Результаты будут лучше.Ходите пока с опорой на костыли,как я вам указал. Какой у вас возраст?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз грудо -поясничного отдела
5 ответовЗдравствуйте. У девочки 13лет по снимку показало сколиоз грудо-поясничного отдела с отклонением дуги вправо на 6градусов. Проконсультируйте пожалуйста, по заключению, можно ли исправить, что для этого нужно делать. Фото прилагаю.
Здравствуйте! По данным рентгенографии есть сколиоз 1 ст. Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта -терапия по методике Шрот и SEAS -прием нпвс при болевом синдроме -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год -прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани) -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год. -динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.) Всего самого наилучшего!
Остеохондроз, кифоз и сколиоз
10 ответовЗдравствуйте, могли бы вы подсказать , насколько достоверно описание к снимкам? И насколько страшна картина происходящего ? Действительно ли на снимке остеохондроз ? Если да , то как остановить течение ? Использую корсет, коленный стул , массаж , но видимо это не помогает ,...
На рентгенограмме грудо-поясничного отдела позвоночника в двух проекциях от тела 5 грудного до 5 поясничного определяется, искривления оси позвоночника на вершине в Th 11 угол равен 13 градусов(первая степень) -по Чаклину с небольшой ротацией тел позвонков по ходу изгиба, ось направлена вправо, также отмечается остеохондроз больше всего выражен в сегментах Th 6-7, 9-10;10-11; за счёт неровности замыкательные платин и субхондрального склероза, также отмечается незначительное усиление грудного кифоза. Для предотвращения распространения явления остеохондроза - упражнения на укрепление мышц спины, бассейн.
Сколиоз, мышечный спазм
3 ответаДобрый день, уважаемые эксперты! По направлению ортопеда прошла рентген позвоночника на уточнение дуги искривления. В подростковом возрасте ставили 1-2 степень. Из симптомов - болезненный мышечный спазм под лопатками, головные боли от затылка. Стала ходить на лфк и эти...
Здравствуйте По описанию рентгена у вас сохранённые тела позвонков без переломов и опасных изменений, но есть две дуги искривления. В грудном отделе С-образный сколиоз около 11-12 градусов без скручивания позвонков, это умеренное искривление, ближе к 1-2 степени. В поясничном отделе дуга до 16 градусов, тоже погранично между 1-2 степенью, уже с начальными признаками торсии. Такие величины считаются небольшими, они не угрожают внутренним органам и не требуют жёстких ограничений, но могут давать мышечные симптомы. Также отмечено сглаживание грудного кифоза и признаки остеохондроза, то есть возрастные изменения дисков, которые часто сопровождаются мышечным перенапряжением То, что на лфк стало хуже, хорошо объясняется. Упражнения с бодибаром и гантелями усиливают осевую нагрузку и требуют активной стабилизации, а при сколиозе и сглаженном кифозе это нередко вызывает защиточный спазм мышц. Ощущение скованности в грудной клетке и трудности с дыханием обычно связано именно с перенапряжением межрёберных и паравертебральных мышц, а не с сердцем или лёгкими. Усиление головных болей от затылка также укладывается в картину хронического мышечного перенапряжения шейно-грудного перехода Йога и пилатес в вашем случае выглядят более физиологичным вариантом. Эти направления работают с подвижностью, дыханием и мягким контролем мышц, без резкой силовой нагрузки, поэтому субъективно вам и становилось легче. Возвращение к йоге обычно допустимо, если избегать глубоких асимметричных скручиваний, силовых прогибов и поз с длительной фиксацией через болб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сравните снимки.
5 ответовЗдравствуйте. Дочке 7 лет. Год назад поставили сколиоз. Сегодня сделали повторный снимок. Скажите пожалуйста, есть улучшения за год?Год занимались лфк ,танцами,бассейн в саду.
Здравствуйте. За 23 год представлена только 1 проекция. Был левосторонний С- образный сколиоз грудного отдела 1 ст. За 24 год 2 проекции представлено. Имеем сколиотическую осанку С-образную вправо. Это хорошая положительная динамика за год. В боковой проекции имеем поясничный гиперлордоз. Сравнить не с чем. Снимки показать своему ортопеду и врачу ЛФК. Танцы не рекомендованы. Переходите в спортивную секцию плавания. ЛФК скорректировать и продолжать.
Сколиоз у взрослого
12 ответовЗдравствуйте! С 13 лет был поставлен диагноз- сколиоз. Был выражен, но не настолько как сейчас. Мне 35 лет, болей так таковых нет, но в течении дня болит поясница если долго хожу/стою. сейчас позвоночник сильно искривлен. Фотт прилагаю. Подскажите что делать в моем случае?...
Здравствуйте. По фото похоже на сколиоз 3 ст, но нужно делать рентгенограммы грудо-поясничного отдела позвоночника и уточнять вид и степень сколиоза. I степень — 1—10 градусов, II степень — 11—25 градусов, III степень — 26—50 градусов, Лечение начинается после рентгенографии, потому что нужно правильно подобрать комплекс упражнений, исходя из точных данных. Исправить полностью уже не получится, но можно уменьшить градусы искривления и остановить прогресс. В таких случаях после рентгенографии обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Сейчас симптоматически можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
S образный сколиоз 2 степени
8 ответовВсем добрый день. Год назад в 8 лет у ребенка выявили диагноз сколиоз 1 степени s образный, так же одна нога стала короче другой на 1 см. Спустя год (скажу честно занимались мы лфк хорошо, каждый день, но вот в бассейн ходили может раз в 10 за год) но при этом мы лежали в...
15 мин разницы ничего не изменит. Я пишу про занятия дома, когда приготовление уроков происходит уже на уставший позвоночник ( после школы, где ребенок сидит около 4-5 час) и в школе ребенок будет сидеть в кормете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 1 ст у ребенка 6,5 лет
4 ответаДобрый день! подскажите, пожалуйста,у ребенка 6,5 лет выявлен сколиоз 1 ст.Визуально правое плечо ниже левого,нужен ли реклинатор при такой степени?какие прогнозы могут быть при условии,что сколиоз выявлен в раннем возрасте? спасибо большое заранее
Добрый день. Ответы по вопросам: 1)нужен ли реклинатор при такой степени? ➡️ Нет 2)какие прогнозы могут быть при условии,что сколиоз выявлен в раннем возрасте? ➡️ Прогнозы сомнительные, учитывая, что истинный сколиоз склонен к прогрессированию. Необходимо при осмотре акцентировать внимание на возможную разность длины ног,из за перекоса таза на снимке вправо.