Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пары уксуса
21 ответЗдравствуйте, опишу ситуацию, подскажите пожалуйста насколько это опасно для детей? Решила обработать места, где гадит котенок уксусом. Дома был только 70% уксус, разбавила его 1 к 1 с водой, воды может немного больше. Итого примерно 50 мл получилось и распространила эту...
Уже можно не переживать уксус выветрился и последствий не ждем Дети себя чувствуют хорошо
Пары ацетона
15 ответовЗдравствуйте! Так вышло, что нужен был растворитель. Взяла ацетон, 500 мл. Работала в перчатках резиновых при открытом окне от силы 5 минут, но немного подышать успела, в т.ч. пока убирала всё (ещё немного на кожу попасть успело, но я всё вытерла, вымыла с мылом). Немного...
Здравствуйте, проветривайте, обильное питье. Все нормально должно быть. Можно витамин С как антиоксидант попринимать несколько дней - 500мг 2 раза в день
Здравствуйте. Я заметила, что после тренировок в спортзале стал беспокоить геморрой. Особенно после упражнений с большими весами - к вечеру появляется чувство давления, иногда жжение и небольшая припухлость возле заднего прохода. На следующий день обычно становится легче, но...
Здравствуйте. Физическая активность сама по себе не противопоказана при геморрое, но некоторые виды нагрузок действительно могут провоцировать обострение. В первую очередь это касается упражнений с большими весами, особенно если во время их выполнения приходится сильно натуживаться или задерживать дыхание. При таких нагрузках повышается внутрибрюшное давление, что может усиливать неприятные ощущения при уже имеющемся геморрое. Если появляются боль, жжение и отек, врач после осмотра может назначить местную противовоспалительную терапию. Например, при соответствующих показаниях могут применяться ректальные свечи Гепазолон. Но поскольку симптомы повторяются после тренировок, рекомендую пройти очный осмотр проктолога. Важно оценить состояние геморроидальных узлов и исключить другие причины дискомфорта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В двух словах! 06.10 после сильнейшей судороги в левой икре появились болезненные ощущения. Провёл 2 тренировки на спину и руки, нога не мешала. В понедельник намечались ноги, но болезненность оставалась. Решил провериться. Тромб в большеберцовых...
Здравствуйте! - Возобновлять тренировки уже можно, но обязательно используя компресионный трикотаж, в идеале на ноги подключать больше ходьбы или легкий бег. В целом для вен от подъема больших тяжестей (железо) нет никакой пользы, к сожалению,больше вред, поэтому такие нагрузки лучше стараться ограничивать. - Реканализоваться за такой короткий срок может, этот процесс очень индивидуален, у кого-то занимает 1-2 недели, а у кого-то годы.
Добрый вечер, мне 47 лет, у меня врожденный астигматизм, очки носил только в детстве, дальше глаза справлялись без них, правда, нагрузка падала на левый глаз, правый видел 0,3. Месяц назад мне были выписаны рецепты на 3 пары очков - для чтения, компьютера и дали, но начал...
Здравствуйте. После 40 лет начинаются возрастные изменения аккомодации глаз. Глаз медленно фокусируется на разные расстояния даже в очках. Чем больше возраст, тем слабее аккомодация. То, что вам выписали три пары очков на разные расстояния это правильно. То, что вы заметили ухудшение зрения, необязательно от очков. А вполне возможно зрение ухудшается по возрастным причинам. У вас не будет всю оставшуюся жизнь такое зрение как было до 40 лет. Зрение с годами будет меняться.
Мазня на 10 день цикла после тренировки
19 ответовЗдравствуйте! Вчера (10 день цикла) вечером началась мазня с чешуйками, сегодня продолжается (было всего 3 раза за день по разочку) и спазмы внизу живота, как при месячных. До этого были 2 дня тренировки + бассейн и велосипед (вчера ничего из нагрузок не было). Прямо после...
Здравствуйте. Такие симптомы бывают ещё при овуляции. Возможно у вас ранняя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мая начала ходить на уличные групповые тренировки. До этого вела малоактивный образ жизни. Тренировки как лёгкие, так и силовые. 16 июня была на тренировке и стало плохо, резко упало давление, стало легче после того, как вырвало. После этого через день (18 июня) появились...
Да, отсутствие боли может быть связано с появлением физических нагрузок. Циклы, как правило, восстанавливаются самостоятельно. Для остановки выделений можно использовать Транексам 500 мг 3 раза в день 3-5 дней, а уже после типичных менструаций пройти узи омт.
Шов сросся Прошло 40 дней со дня родов Когда можно начинать тренировки,массаж от нависшего валика
Здравствуйте На данный момент, на 40-й день активные тренировки с упражнениями на мышцы пресса и массаж живота выполнять еще рано, особенно при сероме в анамнезе. Клинические рекомендации не дают конкретных сроков по физической активности после родов и КС, но подчеркивают важность постепенности. Тренировки начинать можно, но плавно. Сейчас можно выполнять дыхательные практики, несложные физические упражнения, йогу, пилатес, плавание. Упражнения на пресс (скручивания) могут влиять на состояние мышц живота после КС, безопаснее начинать их только после осмотра врача и не ранее чем 8 недель после родов. По поводу массажа: исследования показывают, что мобилизация рубца может улучшать его эластичность и снижать боль, но это относится к работе с уже зажившим рубцом. Если рубец уже полностью зажил, то массаж разрешается.
Беспокоят боли в ногах ниже колена после и во время тренировки. Я любитель, просто играем для себя волейбол/баскетбол. Первые боли появились в прошлом году в январе, когда играл в волейбол в конце тренировки. Болела передняя часть голени.Уже на третью тренировку, только...
Здравствуйте. Вам необходимо исследовать сосуды нижних конечностей, сделайте уздг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Занимаюсь академической греблей, всего провёл около 300 тренировок. Сейчас тренируюсь три раза в неделю: два раза на воде (60–75 минут) и один раз на гребном тренажёре Concept2 (47–50 минут). На воде максимальный пульс обычно до 170 уд/мин, на...
Здравствуйте. Описанный эпизод прежде всего напоминает мигренозный приступ со зрительной аурой. Постепенное появление мерцающих зигзагов, их исчезновение через 20 минут и последующая головная боль очень характерны для мигрени. Затуманенность, светочувствительность и снижение концентрации на следующий день могут сохраняться в период восстановления после приступа. Интенсивная гребля могла стать пусковым фактором вследствие высокой нагрузки, обезвоживания и переутомления. Снижение дозы Ципралекса также могло повысить чувствительность нервной системы и снизить порог возникновения мигрени, хотя прямую связь доказать нельзя. Темп снижения дозы обсудите с лечащим врачом. Однако настораживает впервые возникшая резкая головная боль при кашле. При кашле кратковременно повышается внутричерепное давление. Поэтому необходимо исключить сосудистые нарушения и затруднение циркуляции спинномозговой жидкости. Самостоятельная кашлевая головная боль также возможна, но такой диагноз устанавливают после обследования. Рекомендую сегодня обратиться к неврологу для осмотра и определения срочности МРТ головного мозга с оценкой области перехода в шейный отдел и МР-ангиографии сосудов головы. Прежняя нормальная МРТ не исключает новых изменений. Если нарушение зрения затрагивало только один глаз, необходим осмотр офтальмолога. До выяснения причин интенсивные тренировки исключите. При внезапной сильнейшей боли или повторном нарушении зрения необходима экстренная помощь. После исключения опасных причин к гребле обычно можно вернуться постепенно, контролируя интенсивность нагрузки, сон и питьевой режим.