Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на протяжении года именно к вечеру появляется острая реакция на звуки что аж вздрагиваю, приходится засыпать в берушах,при этом сильно хочу спать но заснуть не могу по не понятным причинам когда погружаюсь в сон вздрагиваю и просыпаюсь , что это можно быть?...
Добрый день! Вам необходимо исключить просмотр телевизора , интернета за 2-3ч до сна. Сбалансировать режим сна и отдыха. Также можете по принимать магний В6 и фенибут для укрепления нервной системы
Дочери 2 месяца. Стали долго (бывает до 2часов) засыпать на ночь. То активничает и сна ни в одном глазу, то капризничает и сопротивляется укачиваться, то быстро засыпает но через некоторое время вздрагивает и снова сон ушёл. Пеленаю полностью чтобы не будила себя ручками....
Здравствуйте, рекомендую Глицин таблетку растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Способствует наступлению сна.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Молодой человек, 19 лет, длительное время, 7-8 месяцев, жил с нарушением режима. Ложился под утро, просыпался после обеда, спал по 12 часов, иногда больше. Было чрезмерное увлечение играми. Некоторое время назад изредка стал ложиться в 18-19 часов, полежать, и крепко засыпал,...
Здравствуйте, Тамара. Нужно уточнить с вашим лечащим врачом есть ли нарушения сна, которые могут снижать качество сна и приводить к тому, что человек не высыпается, появляется сонливость и избыточная потребность во сне. Наиболее часто это остановки дыхания во сне, периодические движения ног во сне, парасомнии и др. Неправильно выбранное время сна также приводит к сонливости. Для уточнения этих заболеваний проводится исследование сна - полисомнография с видеомониторингом. Если таких нарушений нет, то врач на следующее утро после полисомнографии может назначить тест множественного засыпания, когда каждые 2ч дается возможность поспать по 20 минут. Перед этим тестом необходимо также ведение дневника сна, чтобы оценить среднюю продолжительность сна. Этот тест позволяет подтвердить центральные гиперсомниям, такие как идиопатическая гиперсомния и нарколепсия. Тактика лечения зависит от данных обследования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Тромбоциты 401
Нейтрофилы 45.2
Лимфоциты 46.3
Холестерин 5.6
Ферритин 18
Витамин Д 25.1
УЗИ брюшной полости показало в печени небольшое образование, то ли камни, то ли опухоль, сказали нужно делать МРТ.
Здравствуйте.
По анализу имеется недостаток ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин должен быть выше 45.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Дополнительно по жалобам сдайте анализы на работу щитовидной железы - ТТГ, т4 своб.; по поводу снижения артериального давления - проверьте кортизол крови.
Здравствуйте, ребенку 3,5 месяца, засыпает исключительно на груди, при этом её нужно качать, за исключением сна в коляске (в ней она засыпает самостоятельно, может проспать 2-3 часа), но дома укладывается очень тяжело, я укачиваю её по 30-40 минут, а то и по часу, с грудью...
Здравствуйте! Понимаю , как вы устали. Этот период проходит каждая мама. Сейчас до 4 мес период донашивания. Малыш спит на ручках , с грудью , тк это дает сильное расслабление и спокойствие.
Качать по 3 ч точно не стоит , не мучайте себя. Если малыш не уложился спать - не качайте , возьмите через 15 мин и попробуйте снова. Обязательно следить за ВБ. Если спит в коляске - используйте коляску для сна пока что.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли отучать или ждать пока сама откажется от соски в 3,8 . Соску просит на сон или когда расстроена, устала . Соску и полотенце , без них не может уснуть ни дома , ни в садике. Договориться пробовала разными способами -никак. Боюсь травмировать ее , она и без того...
Если бы она целыми днями только и делала бы что сидела и сосала соску ( не посещала садик, не общалась со сверстниками, не интересовалась игрушками, не умела бы выражать свои эмоции и т.д.), то тогда, можно было бы рассуждать о задержке. Но это явно не ваш случай. Не волнуйтесь, снизьте давление на неё и она сама постепенно окажется. Чуть позже можете показать ей старый диснеевский мультик про Робин Гуда ( в главной роли лис), там есть персонаж король -Лев который сосал палец и над ним другие звери немного посмеивались. Мультик хороший, добрый. Только не акцентируйте её внимание, она сама увидит всё что нужно.
Здравствуйте, обострилось ВСД после стресса, было непроизвольное беганье мурашек по ноге, покалывание стоп, головные боли напряжения и плохое засыпание. Сейчас пью магний б6 3 раза в день, на ночь 1/4 тералиджена, хочу с утра доставить капли семакс 0.1 они мне головные боли...
Здравствуйте, подскажите по ситуации. Ребёнку 3,5 года отказывается спать днём. Орёт, истерит что не хочет и его невозможно уложить. Но проблема в том, что не выдерживает видимо нервная система и после ночного засыпание просыпается пару раз с диким ором. Что делать в данной...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 1,9 еще кормлю грудью. Точнее грудь у нас на засыпание днем и на ночь. Уже мучаемся, сам засыпать не может, ночью часто просыпается-продлевает сон грудью. Как отучить ? Я уже столько потратила денег на эти семинары, но методики не помогают. Какие есть...
Грудь сейчас для ребёнка это не еда, больше ассоциация. Грудь-сон . И пока ребёнок будет стимулировать железу молоко будет прибывать хоть до 3х лет будет лакировать. Поэтому надеяться что закончится молоко и ребёнок перестанет совать грудь не стоит . Тут либо жёсткие методы, либо продолжать кормить если Вы не готовы на это.