Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Планирую беременность
6 ответовЗдравствуйте! Мне 38. Вес 105, рост 168. В сентябре была замершая беременность. Сейчас планируем новую беременность. Муж из-за псориатического артрита принимает Метотрексат. Ревматолог на 3 месяца отменила ему препарат для планирования беременности. Я сама уже давно пытаюсь...
Поняла, тогда лучше не рисковать. Тогда можно рассмотреть Листату по 120 мг после пищи, содержащей жиры, принимать 3 раза в сутки.
Добрый день 2 месяца назад ходил к эндокринологу, сдавал анализы, пошел по причине того, что большой вес (рост 1.72, вес 120), нет желания и низкий тестостерон... Она прописала андрогель на 2 месяца, который сначала помог, а потом перестал, нейромультивит и Метформин,...
Здравствуйте, вес не будет нормально уходить, пока вы не откажитесь от алкоголя, это же касается и гормональных проблем. Никакое лечение с алкоголем не совместимо. Для исключения депрессивной симптоматики и подбора антидепрессанта надо посетить очно психиатра , потому что препараты все рецептурные, тут без очного приема никак, возможно благодаря лечению вам и от алкоголя будет легче отказаться. Так же важно в такой ситуации подключить работу с психотерапевтом.
Сильная тяга а сладкому, все мед показатели в норме
Здравствуйте! Исследования показали, что препараты хрома не снижают тягу к сладкому. Тяга к сладкому или частые перекусы (кусочничество) могут возникать по нескольким причинам: - несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки: ✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка); ✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца) ✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др) - заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поел 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?» - привычка так есть. У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 🤝 Мне 28 лет, на данный момент вес 109,5 кг, 1,5 месяца назад вес был 115 кг. Диагноз: Пред диабет, нарушение углеводного обмена. Со вчерашнего дня увеличишь объемы талии и живота, на 4-6 см. Массажист увидела отеки. Почки, сердце без поталогий. На данный...
Так действует энлигрия, можно принимать мотилиум
Резкий набор веса
6 ответовВ 23 после первых родов я очень пополнела с 57 до 70, и с того времени я худею. Сейчас мне 31, мой вес 90. До нового года мой вес был 77, я обратилась к диетологу. Мне прописали моё питание на 3 месяца, плюс я пила 1 месяц липоевую кислоту, триптофан 3 месяца, пиколинат...
Какие-либо обследования у эндокринолога сдавали?
Мне 42 года, в августе 2022 переболела Ковидом, лечили всем, капельницы, гормоны итд. Нарушение МЦ, то кровотечение, то нет М, сейчас на дюфастоне второй месяц. Ранее Диагноз-Носительство протромботических факторов (дефект гена фебриногена, дефект гена кодирующего фолатный...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к еде на ГВ
8 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет, рост 174 см,вес 80. Ребенку 1 год,на гв, ребёнок третий. До родов был избыточный вес, 90 кг (начала поправляться на просульпине,пила его долго,года 2,диагноз- панические атаки). Потом похудела с помощью эндокринолога пила Голд лайн + массажи. Затем...
Добрый день! Вам надо сдать анализы: ттг,витамин д, ферритин, сывороточное железо, нжсс, общий, анализ крови. Провести нтпт с определением глюкозы, инсулина. По описанию похоже на инсулинорезистентность. В пиколинате хрома потребности не вижу. Он может сделать хуже, если есть инсулинорезистентность. Обязательно должна быть полноценный сон в темной комнате и отход ко сну до 23.00. Физическая активность. Отсутствие переедания за компанию, заедание стресса. Важно отдвхать , если вы устали. Отсутствие стрессов. Все это влияет на вес.
Препарат Тирзетта
11 ответовЗдравствуйте. Меня интересует вопрос относительно препарата Тирзетта: возможно ли его применение в моем случае? Мой возраст составляет 39 лет. Ранее мой вес находился в диапазоне 50-55 кг, однако в настоящее время он увеличился до 62 кг, что вызывает у меня дискомфорт. Я...
Будьте здоровы 🌸
Бак вагиноз и инсулинорезисиентность
32 ответаДобрый день! Полгода назад были жалобы на выделения с неприятным запахом, жжение и зуд, а особенно после и во время полового акта, сдавада фемофлор и бак посев, анализы прикрепила. Назначали тержинан, вильпрафен, лактожиналь, эльжина, флуомизин, гинофлор, макмирор, гексикон...
Добрый день. Да, в анализах именно та ситуация, когда без жалоб можно не лечиться, если вы не беременны и не планируете. Про индексы нома - ваш вопрос больше к эндокринологам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовЗдравствуйте. Ранее тут общалась с эндокринологом по другому вопросу и речь зашла о питании, доктор посоветовала принимать пиколинат хрома, я тогда не предала этому значения, так как очень плохо себя чувствовала. Недавно читала этот вопрос и увидела. Дело в том, что с...
Здравствуйте. Можно пиколинат хрома 200 мкг в день 1 месяц. Если предиабет то глюкофаж лонг 750 мг вечером. Для похудения соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, для снижения веса можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или энлигрия