Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я схожу с ума
1 ответЯ студент 1 курса. Уехала из дома за 1000км от родителей и парня. И начала сходить с ума. Проблемы в отношениях, с мамой. Навязчивые мысли. Тревожность . лень. Усталость не знаю, что делать. Я порчу жизнь себе и своей второй половинке. У меня снова появились навязчивые мысли....
Добрый день А какие мысли вас беспокоят, о чем они? Вы их отслеживаете? Вам тяжело переносить само расстояние и отношения на расстоянии? Негативные мысли ухудшают эмоциональное состояние, и как следствие влияют на организм, ухудшая сон, лишая энергии, вызывая усталость. Вам нужно вести дневник своих мыслей/эмоций, чтобы отслеживать мысли и понимать, о чем они. Можно работать с мыслями, отвлекаясь от них и переключая с них внимание, когда они приходят. Можно попытаться привести иррациональные суждения в рациональную устойчивую форму. Когда вы будете понимать, что мысли это достоверные факты, а не ваши домыслы и негативные ожидания, то тревога будет снижаться, поскольку она возникает как реакция на неопределенность
Лишена ли я ?
1 ответЛишена ли я девст-сти , если была немножко кровь или же полностью не лишена, возможно ли из-за расширения идти кровь ? могу ли я хоть чуть чуть положиться на то что полностью не лишена и в брач ночь будет кровь ?
Здравствуйте! Марианна нужен очный осмотр гинеколога только после осмотра можно будет сказать девственная плева на месте или нет
Не могу ходить
15 ответовОнемели ноги болела спина , поставили дорсопатию , но МРТ чистые, не могу встать с кровати, ноги слабые , левой не двигаю вообще, постоянно плачу, боюсь что стану инвалидом Ранее мне ставил невролог психосоматику и я пила антидепрессанты
Здравствуйте, если речь идет о психосоматике, то обратиться нужно не к неврологу, а к психотерапевту очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 4 месяца, я на ГВ
10 ответовСегодня утром проснулась, появилась коричневая мазня, и слегка тянет низ живота, как при месячных , но это не боли , чуть прям Вернее она была ночью, сейчас ее нет. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
Здравствуйте. Скорее всего у вас вскоре начнётся первая менструация после родов, не смотря на то что вы на грудном вскармливании все индивидуально. После родов проходили очный осмотр у гинеколога? Сдавали онкоцитологию, выполняли УЗИ органов малого таза?
Выворот века
11 ответовСделала повторную блефаро на одном веко, тк в прошлую не до конца убрали грыжу 10 лет назад, и как-то странно смотрелось, 1 глаз норм, другой полугрыжа. Прошло 15 дней. Немного удалили лишней кожи, тк она прям складками была. Сейчас, такое ощущение, что у меня выворот века,...
Посмотрела Есть надежда, что после того как отек сойдет, валики появятся
Здравствуйте. Я начну с самого начала. Сначало, я часто думала о самоубийстве , но нашла выход в том, что причиняю себе визическую боль. Прошу, помочь мне разобраться в своём диагнозе. Я очень часто плачу и трясусь..
Настя, здравствуй! Скажи, пожалуйста, ты говорила о том, что причиняешь себе боль, режешься маме или другому близкому взрослому, может быть, учителю, которому ты доверяешь? Если нет, то это обязательно нужно сделать и вместе с мамой дойти для начала до психолога для детального обсуждения такого поведения и анализа его причин. Психолог вам с мамой подскажет, как действовать дальше, как тебе помочь. Дело в том, что проблемы такого рода лучше решать в кабинете психолога, и обязательно в присутствии и с согласия взрослого. Настенька, ты молодец, что видишь эту проблему, осознала ее и хочешь себе помочь. Теперь надо поставить в известность о том, что тебе плохо, кого-то из взрослых. Не думай, что ты останешься не понята ими.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сформированный стул у ребенка
12 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Ребенок подросток, 15 лет, длительно кашеобазный стул по утрам после пробуждения, 1 раз в день, ничего не беспокоит в целом. Но меня беспокоит почему не колбаски. Раньше всегда кушал много огурцов и яблок, прям много, я решила, что из за них, но...
Здравствуйте. Кашицеобразный стул у подростков при однократной дефекации утром чаще связан с особенностями моторики кишечника и состава питания. Такое состояние обычно отражает ускоренное продвижение содержимого по кишечнику. Если общее самочувствие не страдает, боли и вздутие отсутствуют, то это не признак болезни. Исключение глютена и лактозы без показаний не требуется, наоборот, ограничение овощей и фруктов может ухудшать микробный баланс кишечника. В таких случаях обычно стараются поддерживать рацион с умеренным количеством клетчатки, постепенно возвращая отварные или запечённые овощи, каши на воде, белковую пищу и достаточный питьевой режим. Для нормализации консистенции стула часто применяют курсы пробиотиков с бифидо- и лактобактериями, например Бифиформ по 1 капсуле дважды в день или Линекс по 1 капсуле трижды в день в течение 2–3 недель. При сохранении кашицеобразного стула более двух месяцев, появлении болей, вздутия или потери веса обычно проводят анализ кала на кальпротектин и панкреатическую эластазу, чтобы исключить воспаление и ферментную недостаточность.
Я не понимаю любви.
3 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Елизавета, мне 17 лет. У меня никогда не было отношений. Но с мальчиками моего возраста (и даже чуть старше, хотя их в моей жизни нет, не считая отца и дедушки) я общаюсь хорошо, нету ступора или невнятной речи. Но так уж вышло, что есть спектор...
Елизавета, доброго дня. В том то все и дело, что вы любовь хотите понять, но глагол "понять" с любовью не соотносится. Любовь вы почувствуете) Вернее даже не любовь, а сначала симпатию, а потом влюбленность. Это особенное чувство, когда объект влюбленности вам будет очень привлекателен, сначала внешне, а потом вам захочется сблизиться с ним и узнать, что он за человек. По мере сближения вам понравится его запах, манера говорить, выражать свои мысли, вам будет нравится как он до вас по-особенному дотрагивается. Из влюбленности будет зарождаться любовь, но это случится чуть позже. Просто вам такой человек в силу вашего юного возраста еще не встретился. Вы не промахнетесь, когда он предстанет перед вами и не будете бояться. И вы все правильно рассуждаете об интересе к вам как личности. Для того, чтобы понять, что в вас видят личность, а не только сексуальный объект, пообщайтесь чуть дольше в платоническом ключе. Подружите) Поверьте, кто к вам искренне относится, он дождется, когда вы будете готовы к близости. Желаю вам любви! Это прекрасное чувство!
Не могу спать при беременности
7 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас беременность ровно 39 недель. С 34 недели мучаюсь синдромом беспокойных ног. До этого я как то терпела,но сейчас у меня уже нет сил терпеть. Я очень хочу спать, глаза закрываются,но тут же просыпаюсь,как будто меня кто-то будит. Чесотка какая то...
Здравствуйте, из жалоб только зуд?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опустилось веко
6 ответовЗаметила несколько дней будто веко чуть опустилось. Я конечно плохо сплю (грудной малыш) и плачу много, родные болеют сильно. Но врядли это от такого. Подскажите что со мной? Что надо и можно делать??
Здравствуйте. 1) По фото патологии нет. Глазные щели, веки расположены практически симметричны. Не придирайтесь к себе, каждый человек немного асимметричен. Но даже по фото придраться не к чему. 2) По возможности,больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Успехов!