Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Муж (41 год) занимается профессионально пауэрлифтингом. С недавних пор периодически ощущается тянущая боль в левой ягодичной мышце, которая ослабевает со временем или после перкуссионного массажа. На прошлой тренировке (два дня назад), при поднятии тяжести, был...
Здравствуйте. По описанию это наиболее вероятно травма в зоне поясницы, ягодицы с возможным растяжением или надрывом мышц, связок, синдромом грушевидной мышцы, раздражение корешка нерва в пояснице. Особенно если немеют пальцы и боль идёт в поясницу.
Также важный момент насчёт онемения: онемение, мурашки, и др изменения кожной чувствительности – парестезия наблюдается при дефиците витаминов группы В и особенно тиамина - В1. В таких случаях рeкoмeндую рассмотреть комплекс витаминов на 3-4 недели. И также важно магний -отвечает за проводимость нервного волокна.
Какие врачи нужны: травматолог-ортопед, невролог.
Если боль сильная, то до осмотра можно коротким курсом НПВП если нет противопоказаний.
Массаж роликами, перкуссионный - сейчас крайне нежелательно.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте! Бабушке 90 лет, субботы стала чувствовать учещенное дыхание при ходьбе. В понедельник утром вызвали скорую, сказали из за сердечной недостаточности отёк лёгких, сделали укол мочегонных фуросемид 40 и кт. КТ1, кислород 88 вечером в понедельник, температура...
Добрый день!
Сегодня оступилась, не заметила ступеньку, и загнула левую ногу во внешнюю сторону. Сначала была резкая боль, спустя пару минут она прошла и я смогла спокойно и без дискомфорта идти дальше. Спустя часа два появилась боль в стопе со стороны, на которую она...
Рентген делать нужно, иначе перелом достоверно не исключить.
При краевых переломах ходьба возможна и болевой синдром не особо выражен.
Если перелом - это отдельный разговор.
Если перелома нет, то речь идет о растяжении (частичном повреждении) связок г\с сустава.
Рекомендации:
1. Сегодня прикладывать холод, обеспечить ноге покой.
2. Наложить повязку на голеностопный сустав эластичным бинтом или приобрести примерно такой бандаж
https://www.trives-spb.ru/catalog/ortopedicheskie-izdeliya-dlya-sustavov/bandazhi-na-golenostopnyy-sustav/t_8611_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/
3. Диклофенак гель 5% 2р в день.
4. Ходьбу на 2 недели максимально ограничить, иначе заработаете хроническую проблему.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 23 неделя. Стала беспокоить одышка при ходьбе. Пульс сидя 70-80, но стоит начать ходить сразу поднимается до 120-140. Ходить гулять по улице стало невозможно. Очень тяжело даже 200 метров пройти. Как себе помочь. Год назад до беременности делала холтер, всё было...
Здравствуйте. Беременность 34 недели 5 дней. В третьем треместре начала беспокоить тахикардия, особенно чувствуется после еды, на жаре и при ходьбе. Иногда бывает головокружение в такие приступы и тошнота. Вот сейчас пришла домой, на улице жара, легла, а пульс около 110-115....
Здравствуйте, по монитору синусовый ритм, ишемические изменения и нарушения ритма не обнаружены. По эхокг гемодинамических нарушений нет, вариант физиологической нормы.
Для восполнения дефицита железа принимайте сорбифер 1т 2 раза в день курс 3 месяца.
Здравствуйте! Я 14 июля сломала 4,5 плюсневые кости со смещением осколков . К 25 августа ( через полтора месяца) 4 плесневая срастается криво,5 плюсневая так и осталась смещённой ,но при этом с внешней стороны появилась костная мозоль ,а с внутренней стороны костной мозоли...
Здравствуйте, по-хорошему, с таким стоянием отломков изначально была показана операция.
Укорочение 5й плюсневой кости около 2х см. На данный момент срастается бок-в-бок.
Раз приняли решения лечить консервативно, то для такого перелома в гипсе не менее 6 нед, а лучше и 8.
На данный момент не рекомендовал бы вам, наступать на всю стопу, только на пятку около 2х нед.
По Вашим вопросам:
Подскажите ,пожалуйста, как скоро ждать полного восстановления?
- мое мнение что реабилитация займет около 6 нед, может быстрее, в таких случаях все индивидуально.
Что самой сделать для скорейшего восстановления?
- на данный момент берегите стопу, около 2х нед, ходьба с преимущественной нагрузкой на пятку. Далее рентген контроль, решать вопрос с нагрузкой на всю стопу, физиолечение - электрофорез с кальцием и магнитотерапия.
Можно ли носить ортопедическую стельку ?
- стельки будут плюсом, только индивидуальные.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у мамы 84 года, после перенесенного ковида в феврале, началась мерцательная аритмия, пытались восстановить ритм кардиоверсия, но день продолжался и сбился, ПМЖВ 65-70%). Гипертоническая болезнь 3 ст., - ст., риск 4. Недостаточность митрального клапана 2 ст...
Здравствуйте
При наличии фибрилляции предсердий чаще предуктал не советуем.
Чаще советуем курсом панангин для стабилизации ритма.
От одышки и отёков вместо индапамида советуем верошпирон 25 мг.
Буду рада вам помочь, обращайтесь.
Здравствуйте. С недавнего времени, примерно с месяц - полтора стали беспокоить "шелчки" в голове, ближе к шее. Звук проявляется только при ходьбе. Звук больше похож на стук металлической детали по стеклу (примерно). После проведения гимнастики самой простой с поворатами...
Скорее всего да, в голове щёлкать особо нечему. Проблема может быть в шейном отделе позвоночника или в атланто-затылочном суставе. В любом случае, если это не сопровождается болью, скорее всего ничего страшного нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.