Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я в большой панике сейчас. Не знаю что и думать теперь. 3 года назад я делала мрт головного мозга из-за головной боли. По МРТ было все хорошо, но нашли кисту шишковидной железы размерами 0,3 мм. Сказали что ничего страшного, повторить через год МРТ, если не...
Здравствуйте! Прикрепите протокол МРТ
Одиночество
2 ответаЗдравствуйте, если честно меня волнует моя сильная привязанность к людям и то, что я их очень тяжело отпускаю. На данный момент мне кажется, что все люди, которые были мне очень близки, от меня уходят. Приведу пример: моя лучшая подруга с которой я дружила 8 лет переезжает в...
Вы все взрослеете и меняются интересы, ничего страшного в этом нет, надо искать новых друзей.
Здравствуйте, мне 14 , но уже сейчас я чувствую себя подавлена, я зажата, вокруг люди не признают моего мнения и говорят посему я все время грустная, но я чувствую ужасающе себя. Я боюсь общаться , мне страшно. Родители хотят чтобы 3 июля я пошла работать официантом, но я......
Здравствуйте, Полина! Понимаю, у Вас сейчас важный и сложный период развития. Вам надо рассказать родителям о своих страхах, чтобы им стала понятна Ваша позиция. Универсального средства борьбы с боязнью социума нет, но Вы можете попробовать что-то из общих рекомендаций. 1. Выпишите, что Вас конкретно страшит в людях. 2. Прорисуйте свой страх. 3. Пообщайтесь в интернет сообществе с юношами и девушками с такой же проблемой. 4. Выпишите все свои достоинства. 5. Самый действенный способ - заглянуть страху в лицо. Сходить в общественное место, где много народу, кафе, клуб или пересильте себя, поработайте в ресторане. Как правило, социофобия к концу пубертатного периода пройдёт. Если самой будет сложно справиться или ситуация усугубиться, то сходите на тренинг или запишитесь очно к психологу, поможет понять и проработать глубинные причины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, сегодня с грудничком ходила в поликлинику, поднимались на нужный этаж на лифте, было много людей и к сыну пару людей прикоснулись именно к ручкам, и телом и сумками, у сына лезут зубки и кровоточат десна, после этих всех соприкосновений...
Здравствуйте! Исходя из международных рекомендации и практики в таких случаях говорят, что Ничего страшного не произошло, причин для волнения нет, ничего не требуется, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо!
Здравствуйте. Я очень мнительный человек. Часто меняю свое решение и часто сомневаюсь как в самом себе, так и в том, что мне говорят другие люди, даже если они профессионалы в своём деле. Так вот. Недавно был у невролога на приёма со следующей жалобой: "Тяжесть в голове и...
Здравствуйте! У Вас головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шейного отдела. Фенибут это ноотроп с седативным эффектом, лучше принимать транквилизатор хотя бы из противотревожных Атаракс или Тералиджен или Грандаксин. Мексидол не нужен Вам, у него нет доказанной эффективности применения. По поводу шейного отдела нужно заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д 3 недели, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, можно носить воротник шанца 2-3ч в день.
Моя дочка и
8 ответовЗдравствуйте! У меня такая ситуация если честно я устала. Я в разводе 5 лет воспитываю дочку ей 11 лет. Мужчины у меня нет. Занята ребенком. Отвожу и привожу дочку в школу .Школа далеко от дома . Дочка одна не ходит не куда только со мной . Девочка она добрая ,но...
Здравствуйте! Вероятно, вы очень тревожная мама и все опасения по поводу вашей дочки - это ваши личные детские страхи, которые вы транслируете на нее. А ребёнок чувствует их, копирует и выстраивает свое поведение исходя из вашего. А у вас есть друзья? Вы ходите куда-то? Вам нужно заняться своей жизнью , посмотреть ваши детские травмы , ребёнок - всегда зеркалит взрослого, поэтому начинать нужно с вас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно в общении с людьми
1 ответЗдравствуйте. Мне уже 50 лет, но мне до сих пор тяжело общаться с людьми. Как только я оказываюсь в центре внимания, я сразу начинаю краснеть и не знаю, что делать, становлюсь пунцовой, краснеет лицо, шея покрывается красными пятнами и всëë, я мысленно зацикливаюсь на этом и...
Здравствуйте, Настя! Корень подобных проблем чаще всего лежит в детстве. Вас критиковали в семье, перенося чувство вины, стыда, ответственность за что-то на Вас? Почему Вы выбрали публичную профессию, зная о своей проблеме? Профессию выбирали по своей воли или под чьим-то давлением? В качестве методов самопомощи: аффирмации уверенного поведения, пробовать с малого (рассказать анекдот или задать вопрос в хорошо знакомой компании), использовать дыхательные практики, перед выступлением (глубокий вдох—медленный выдох). Если есть возможность, то пройти тренинг уверенного поведения очно.
Востановить честное имя врача
2 ответаДобрый день. Обращаются к вам с Республики Башкортостан, город Октябрьский. Мы общество защиты животных. Изъяли собаку у неблагополучной семьи, в плохом состоянии, истащенного, с переломом бедренной кости. Собака с родословной чимпион стафф. Мы свозили собаку на операцию,...
Если операция делается качественно, то обычно пишется диагноз, проведение процедуры (название операции). У вас есть такой документ? Так же делается классификация перелома, например 32-А2. То есть буквенное обозначение перелома, которое можно обсуждать без снимков.
Напряжение в спине при стрессе
4 ответаЗдравствуйте! Больше года нахожусь в терапии. Послеродовая депрессия.а потом пошло- поехало: нарциссическое расстройство, взаимоотношения с родителями, созависимость, не принимала себя, маму, детей, подавленный гнев, маска хорошей девочки. Короче, целый букет раскопали на...
Надежда, здравствуйте! Конечно, на сеансах групповой психотерапии будет самый быстрый эффект в Вашем случае. Если хотите без помощи психотерапевта себе помочь, то для формирования нового поведения и мышления почитайте книги по повышению самооценки. Их много, от книг Лабковского до "Главные секреты абсолютной уверенности в себе" - не помню автора. В качестве фармакотерапии можно попринимать фенибут 3 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день. в последний месяц стала замечать, что вообще ничего не хочется кроме просмотра аниме, слушания музыки и рисования. вообще ничего. не хочется наступления школы, не хочется соответственно учиться, поступать и работать через несколько лет. не хочется жить, но и...
А чем все это вызвано? Сходите на очную консультацию к школьному психологу, нужна полная диагностика