Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кота сегодня вырвало, но потом он также просил еду, сейчас плохо опирается на задние лапы, хотя час назад прыгал на подоконник спокойно. Аппетит есть, выпрашивает еду у меня, когда я ем. Сейчас лежит, вроде засыпает.
Здравствуйте, я очень быстро набираю вес, хотя ем очень мало и достаточно много двигаюсь. Раньше был очень худой. После похода в спорт зал( ходил года полтора) начал набирать в весе, сейчас уже 115 кг вешу
Здравствуйте.
Пересчитывайте в приложении рацион.
Если съедаете больше, чем тратите калорий, то и вес растет.
Проверяйте щитовидную железу- ТТГ и т4 своб.
Повышение холестерина примерно с 2023г. Доходило до 9, сейчас 7.38. Прописали статины. Но суть в том что на диете в Великий пост, например. Холестерин тоже высокий. Хотя животных жиров не ем. Показания печени в порядке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, занимаюсь спортом, ем 3 раза в день. Работа обычно сидячия, но иногда много подвижная. Вес растёт по чуть чуть, но растёт.
Я предполагаю, что из-за еды идёт рост веса. Помогите подобрать правильное питание?
Здравствуйте.
3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
На данный момент большой вес, 235 кг. Рост веса пошел 19 лет назад (пил и заедал командировку). Вес прыгает вниз, потом опять на эту планку. Ем мало, худые едят больше. Как похудеть, ума не приложу.
Здравствуйте!
Начать нужно с ведения дневника питания. 1-2 раза в неделю попишите что Вы кушаете с утра и до самой ночи.
Питьевой режим- пить до 8 стаканов воды в сутки.
Добавить запланированные физические нагрузки, лучше если это будет скандинавская ходьба, плавание.
Добавить витамин Д 2000 ед/сут, фолиевая кислота 400 мг/сут.
Сдать ОАК, инсулин, гликированный гемоглобин, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, хс, тг, ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д.
По результатам анализов можно будет добавить препараты, которые будут помогать снижать вес.
Сейчас можно начать принимать препарат саксенда - Начальная доза составляет 0.6 мг/сут. Дозу увеличивают до 3.0 мг/сут, прибавляя по 0.6 мг с интервалами не менее одной недели. Ставить 1 раз в сутки в одно и тоже время!
Добрый день . У малыша (2мес) на голове появились красные пятна как высыпание , но очагово , не по всей голове . В целом состояние ок . Подскажите что может быть ? Может быть реакция на то что я ем сладкое ?
Здравствуйте.Теоретически вполне может быть.Ежели представите снимки можно поговорить предметнее.Соблюдение режима питания и диеты для кормящей мамы-основа здоровья малыша.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 16 лет, я столкнулась с такой проблемой как задержка месячных. В прошлом месяце цикл длился 36 дней (обычно он идёт 27-31), а в этом месяце 38. Также присутствуют запоры, я мало ем.
За последние 10 месяцев похудел на 10 кг. Чувствую себя относительно хорошо. Ни чего не болит. Аппетит сохранился. Ем нормально, но все равно вес уменьшается. Правда присутствует постоянный стресс. С чем это может быть связано?
у вас анализ крови мало похож на признаки онкологии. Вероятнее объективное причины, и у людей с хр.панкреатитом длительным наступает такой момент недостаточности, и люди начинают худеть. В плане дообследования онкологии - РЭА есть онкомаркер, можете его досдать.
Подскажите,как понять сколько калорий мне нужно употреблять,при том,что я не ем мяса,кроме куриной крудки и никаких морепродуктов,и какой должен быть расход калорий,чтобы похудеть на 10 кг за короткий срок
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже несколько дней беспокоит тяжесть в желудке,причём она не проходит, хоть и не ем ничего, только пью Даже при ходьбе дискомфорт ,отдаётся болью в желудке. Что это может быть?Причём замечаю вздутие живота
Здравствуйте! С чем связываете появление болей и тяжести? (Какой характер питания?) Помимо тяжести ещё какие-то симптомы беспокоят? (тошнота/изжога)
Советую пройти обследование для установления точного диагноза: фгдс, копрограмма, биохимия крови.