Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь и не могу уснуть
14 ответовПоследнее время днём и утром разбит, только присяду, клонит в сон. Вечером вообще отключаюсь. Засыпаю почти сразу около 22-00, 22-30. Проснусь в 1-3 ночи и не могу заснуть. Раньше была работа нервная и вечерняя учеба нервотрепка. Сейчас работа спокойная, с собаками, радуюсь....
Здравствуйте! В течение дня не спите? Как давно беспокоит нарушения сна? Режим всегда был такой?
Не могу зажмурить правый глаз
5 ответовДавно заметила, что левый глаз могу зажмурить, а правый не могу. Оба глаза зажмурить можно, закрываются до конца. Но также правая сторона лица сильно ассиметричная, отёкшая и опущена на протяжении многих лет. Подскажите, если знаете, причину этого, что с этим делать и не...
Здравствуйте! Могли бы прикрепить фото? Щеки надуть можете?
Не могу глотать пищу
4 ответаЗдравствуйте, у меня постоянно стоит ком горле, и скапливается слюна, как слизь, когда начинаешь глотать даже воду она доходит до середины горла и не возможно проглотить начинается ужасная боль в горле я начинаю как бы задыхаться и вода фонтаном выходит вон, жосткую пищу есть...
Здравствуйте, Кристина! Со стрессом не связываете ухудшение самочувствия? По фгдс есть заброс желчи в желудок, по вашему описанию можно предположить ГЭРБ. Также рекомендовала бы консультацию невролога для исключения неврологической причины кома в горле Можно: Рабепразол 20 мг за 30 мин до еды утром 1 месяц Ганатон по 1 таб 3 р в сут 1 месяц На данный момент можете соблюдать антирефлюксный режим.Спать с приподнятым головным концом. После еды в течение 30 мин не ложиться. Перед сном не кушать за 2-3 часа . Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, тугих поясов , ремней . Не курить . Из рациона ограничить цитрусы , специи , алкоголь , кофе, шоколад , помидоры Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год рождения: 2000 Образ жизни до: активный, сон 8-12 часов. Спорт без нагрузки на спину. Питание здоровое. Отсутствие курения и выпивания. С 2022 года, 2-4 раза в неделю по службе приходилось неподвижно стоять 2-2,5 часа. Начинала ныть поясница, после начинало болеть...
Добрый день. Скажите, назначали ли вам электронейромиографию? В результатах обследований прикрепленных ниже ярко-выраженных отклонений нет. Чем-то сейчас лечитесь? В результате наличия стресса в анамнезе, необходимо пройти госпитальную шкалу тревоги и депрессии hads. Она в открытом доступе в интернете
Не могу скинуть вес
1 ответЗдравствуйте 🌹 после Кесарево Сечения, которое было 1.6 месяцев назад не могу скинуть вес,вечные срывы... При росте 157 вешу 90 кг,22 года... Что может быть связано с этим? Что делать,какая диета подойдёт?как справится?
Здравствуйте. Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Не могу снизить давление
1 ответЗдравствуйте не могу снизить давление 4 дня, просыпаюсь в районе 170/130 пульс от 96 до 125,принимал капотен, андипал, и в один из дней 3 таблетки максимидина с интервалом, снижается только до 140/100 пульс 97
Здравствуйте, капотен не является базисным препаратом, для лечения гипертонической болезни.также как и андипал не является средством первого выбора. Вам необходимо, откорректировать терапию. Сколько вам лет, сколько лет повышается ад, Сопутствующие заболевания сахарный диабет? Ожирение? Заболевания почек? Какой порок сердца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу скинуть вес
11 ответовДобрый день подскажите пожалуйста за последние два года стремительно набираю вес не могу скинуть, летом сдавала анализы на гормоны и делала общий анализ крови анализы все хорошие, волосы выпадают сильно может вы подскажете мне что делать дальше
Здравствуйте, проверить витамин Д и ферритин.
Не могу получит оргазм
2 ответаЗдравствуйте, не могу получить оргазм с женой в постели на протяжении недели половой акт длится где то час а оргазма нет. К меня есть подозрение на варикацеле. В чем может быть причина? Есть возможность это вылечить медикаментами?
Здравствуйте. Нет оргазма или нет семяизвержения? Бывае что оргазм есть а семя не выходит. Бывает семя выходит а оргазм слабый. Бывает ни того ни другого, как у вас? Не волнуйтесь каждый вариант решаем. Просто разная тактика.
Болит весь живот
30 ответовМесяц уже мучаюсь от боли во всем животе. Отдает во все бока. С начала декабря пила антибиотики от воспаления по женским, потом цистит, острый цистит, опять антибиотики. И опять воспаление по женски и антибиотики.Кишечник вздут, кушать ничего не могу, только перемолотую...
Здравствуйте! После антибиотиков нередко может развиться СИБР (синдром избыточного бактериального роста), клостридиальная инфекция, функциональное расстройство ЖКТ. Для исключения органической патологии рекомендую вам сдать: - Общий анализ крови - Биохимический анализ крови (общ.билирубин с фракциями, АЛТ, АСТ, панкреатическая амилаза,липаза, ГГТП, ЩФ, СРБ) - Кал на скр кровь, количественным иммунохимическим методом fob gold - Фекальный кальпротектин (маркер воспаления в кишечнике) - Дыхательный водородно-метановый тест на СИБР с лактулозой (синдром избыточного бактериального роста). - определение токсина А и В Clostridium difficile в кале - антигенный тест - УЗИ ОБП - ЭГДС На данный момент рекомендую: - Тримедат форте 300 мг по 1 таб 2 р в день 3 недели -Эспумизан по 2 капс 3 р в день 2-3 недели - Low fodmap диета (диета с пониженным содержанием fodmap углеводов, усиливающих процессы брожения в кишечнике, вызывая вздутие, повышенное газообразование, нарушение стула)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление весь день
17 ответовДобрый день Вчера с 23:00 начала болеть голова , особо внимания не обратила, думала после сна пройдет На утро так же история в часов 11 утра изменила давление 134 на 94 пульс 75 , мое рабочее 120/80, выпила максинидин Два года назад беременность была, беспокоили скачки,...
Здравствуйте,Марина! Надо скорректировать терапию . При повышенном весе подойдёт препарат Диротон по 5-10 мг 2 раза в день в зависимости от давления. Можно добавить Мидокалм - 150 по 1т 2 р в день. Это дополнительно уменьшит тонус мышц и сосудов, облегчит головные боли и снизит давление. После перегрузки едой и алкоголем необходимо время для восстановления организма, поэтому давление не сразу нормализуется.