Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, депрессия
8 ответовЗдравствуйте! Пишу сюда не первый раз со своей проблемой. Пошел десятый месяц моих мучений депрессии, постоянной тревоги и дереализации. Врачи посиавили диагноз ГТР, депрессия средней степени и дереализация. Принимала золофт 2,5 месяца и торендо ку таб, далее 4 месяца паксил...
Флувоксамин обычно не дает увеличение веса и даже способствует снижению веса.
Страх или беременность
7 ответовЗдравствуйте!2 ноября(за 2 дня до предполагаемой овуляции) был защищенный па,использовался презерватив от начала и до конца,сняли не сразу после окончания,парень сделал пару толчков не глубоко.Сперма осталась в резервуаре,но мне кажется что её там меньше обычного😅Презерватив...
Здравствуйте Риски беременности крайне низкие в Вашей ситуации, если презерватив был цел. Вероятнее всего симптомы связаны со второй фазой цикла. Для спокойствия Вы можете сделать мочевой тест на беременность через 14 дней от полового акта
Тревога, страх, депрессия
31 ответЗдравствуйте! У меня сильная депрессия на протяжении уже почти 9 месяце последний назначенный преппарат был венлафаксин в дозировке 75 мг, пропила 2 недели состояние ухудшилось, дереализация, состояние что не чуыствую себя. Сегодня врач увеличил дозировку венлафаксина до 150...
Марина здравствуйте абсолютно верно, что увеличили дозу Венлафаксина, только выдерживайте интервал между приемом минимум в 10 часов - лучше 12 часов. Например прием в 10 утра и 10 вечера. Если у Вас нет резкой смены настроения, тогда прием ламотриджина абсолютно не обоснован. Если Вы плохо спити и мы хотим усилить действие антидепресанта я рекомендую Вам добавить - Труксал (Хлорпротиксен) или Сероквель (Кветиапин) в дозировке 25 мг на ночь. Для начла, в дальнейшем дозировку наращивать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх анафилактического шока
26 ответовЗдравствуйте.На протяжении полугода,нахожусь в тревожном состоянии в связи с частыми заболеваниями(остеохондроз ,разрыв кисты яичника,снова обострение остеохондроза а теперь ГЭРБ с забросом)Месяц назад,на фоне ГЭРБ начались проблемы с горлом,появился ком в горле.Кажется, как...
Добрый день. Вероятно, вся эта череда недомоганий и одиночество сейчас создали для Вас идеальные условия для тревоги. Я уверен, стоит пробовать разорвать этот цикл не через борьбу, а через переключение. Попробуйте в моменты страха зафиксировать взгляд на каком-нибудь предмете в комнате и мысленно описать его текстуру, цвет, форму. Это способ вернуть фокус в настоящее.Очень важный момент. Ваше сознание, напуганное прошлым опытом, сейчас воспринимает любые сигналы тела как катастрофу. Стоит напоминать себе, что ком в горле это частый спутник ГЭРБ и напряжения, а не предвестник отека.
Страх вич инфекции
33 ответаЗдравствуйте, 4 месяца назад была очень неприятная ситуация. Дотронулась рукой до смазки человека с его члена. Секса не было только смазка на руке оказалась, в небольшом количестве, но осталась сейчас беспокоит: воспалилось горло с одной стороны ( миндалина) при этом больно...
Здравствуйте. Это не связано, вич можно полностью исключить. Посетите Лора для осмотра и лечения.
Тревога и страх
24 ответаДобрый день. С начала лета началось состояние с головокружением, тошнотой, плохим сном и упадком сил. Принимала каликсту по 1/4 на ночь месяц, после фенибут по 1/4 таблетке 2 раза в день тоже месяц. 2 недели не пила ничего. После этого снова начались те же симптомы. Пью...
Здравствуйте. А золофт одна пятая от какой дозировки? Если от 50, то как то очень маленькая дозировка, даже для начальной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед коллегой
24 ответаПришла в новый мед.коллектив в 23м году. В данном селе живу почти 16 лет, т.е уже "местная". Трое из коллектива были категорически против моего нахождения, т.к уже все укомплектованы много лет, несмотря на сотрудницу моего возраста. Произошел скандал на основе...
Ксения, здравствуйте! Примите мою поддержку . Понимаю насколько тяжела эта ситуация. Вы столкнулись с целенаправленной травлей, что изматывает любого человека, особенно когда нет возможности сменить работу. Ваша безопасность и профессиональное самоощущение — главный приоритет. Поскольку уйти вы не можете, предлагаю тактику защиты: 1.Документируйте. Ведите краткий дневник: дата, суть инцидента (крики, оскорбления). Это не для жалобы, а для вашего спокойствия и как доказательная база на случай эскалации. 2. Создайте дистанцию. Сведите общение к рабочей необходимости. На провокации отвечайте нейтрально: «Я услышала ваше замечание», «Этот вопрос мы решим с начальством». Не вступайте в пререкания. 3. Найдите того в коллективе, с кем можно поддерживать нейтрально-деловые отношения. Это снижает ощущение изоляции. 4. Отделяйте себя. Ее поведение — ее выбор, отражающий ее проблемы. Ваша профессиональная ценность от этого не зависит. Ваша задача — выполнять свои обязанности и сохранять внутренний стержень. Вы имеете право на уважительное отношение. Фокусируйтесь на своем ребенке, ипотеке — на том, ради чего вы держитесь. Это проявление силы, а не слабости.🙏
Паника, тревога, страх
2 ответаЗдравствуйте у меня очень сильная тревога по любому поводу, я не могу не спать не есть, мне страшно, как будто сейчас произойдёт что-то, это у меня с самого детства, от мама, мама страдала этим и молчала , помогите пожалуйста
Здравствуйте, Алексей Для определения степени тревоги и подбора лечения обратитесь за очной или онлайн консультацией к психиатру В данном случае, скорее всего, важно будет пройти лечение препаратами и освоить навыки когнитивно-поведенческой терапии + методы работы со стрессами и напряжением (посмотрите ролики по когнитивно-поведенческой теарпии или пройдите курс работы с психологом (онлайн или очно))
Страх заболеть шизофренией
5 ответовЗдравствуйте. У меня внезапно возникли навязчивые мысли, что я могу заболеть шизофренией. Фобия возникла после просмотра пугающего видео о шизофрении, которое привело к панической атаке и дальнейшей тревожности, которая продолжается по сей день уже на протяжении 3 недель....
Марихуану конечно нужно исключить, это никому не полезно. А у бабушки скорее всего возрастные изменения, сосудистого характера, они непостоянны. Не волнуйтесь, к Вам это отношения не имеет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за ребёнка
23 ответаДобрый день! У меня сын, ему 10 лет, я очень за него переживаю. Дело в том, что он у нас в садик не ходил, думали, что так будет лучше, я и бабушка с ним занимались, муж работает, моряк. Но когда пошёл в школу, стал часто болеть, были ещё и трудности в учёбе, учитель давил,...
Здравствуйте! Ребенок часто болеет , в данном случае это психосоматическая природа. Он привык быть с вами, от вас исходит гиперопека по отношению к ребенку. Нужно Вам поработать с психологом, и тогда все начнет постепенно налаживаться, и ребенок придет в норму, и будет посещать занятия, и вы тоже.