Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну, если сон есть то он поверхностный и не глубокий, утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции. Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась. Принимал...
Здравствуйте!
✅《Мучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну》- это картина хронической бессоницы. Вопрос в том, что её тогда спровоцировало.
✅《поверхностный и не глубокий, утром мозг》 - это характерно именно для бессоницы на фоне стресса и тревоги. Повышенный тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы фрагментирует сон и делает его более поверхностным. Разумеется, на постоянной основе сокращение фазы глубокого сна приводит постепенно к тому, что полноценного отдыха и восстановления толком не происходит, что выражается в 《утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции》. Т.е. стрессы и тревога могут приводить к бессонице, а длительная бессоница также может вызывать тревогу. Получается замкнутый круг. В этом случае начинают с выявления и исклбчения влияния психологических факторов.
✅《Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась.》. Как давно вы поменяли график?
Если причина не в циркадных ритмах, которые сперва могли сбиться изза смены графика, а в повседневных стрессах и тревоге, то смена графика не так сильно отразиться на общей картине.
✅《Принимал Атаракс поначалу помогало, сейчас уже не всегда помогает》- атаракс имеет определенный эффект в краткосрочной и комплексной терапии бессоницы. Однако как монотерапия в долгосрочной перспективе он не подходит, т.к. не решает причин вызвавших бессоницу. В этом случае требуется подбор препарата с учетом объективных данных психологического обследования на предмет наличия тревожно-депрессивной симптоматики.
Здравствуйте,пью серлифт 100мг и тералиджен 2 тпбаоетки перед сном
Дико разболелся зуб пил 3 таблетки темпалгина не помогало и через 2,5 часа с момента последнего приема темпалгина выпил кетанов одну таблетку помогло но боюсь что это может быть опасно для жизни
Нормально ли...
Здравствуйте, подскажите, это ангина? Или просто красное горло? Позовчера и вчера до обеда была температура 39 , первый день жаропонижающее не помогало, вчера помогло, больше температуры не было
Просто сейчас увидела насколько горло красное, и как будто прыщики там, а при...
Здравствуйте, Екатерина. Лимфоузлы подчелюстные, за ушами прощупываются? пропальпируйте пожалуйста, напишите. Рекомендую приобрести в аптеке стрептатест и сделать самостоятельно, результата приложите сюда, посмотрим. по результату будет понятно нужен антибиотик или нет.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У дочери 14 лет сильный насморк не проходит более 3-х недель. Ничего не помогает: ингаляции, Аквалор, Деринат, Снуп, Насобек (гормон). Сильно сушит нос, болит носоглотка. (Мне самой очень помог Насобек, тоже ничего не помогало. Но ей не помогло.) Подскажите...
Здравствуйте
Какого цвета выделения из носа? Нет ли зуда в носу чихания?
В нос используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 1 дозе 2 раза в день до 14 дней.
Мне 48 лет, 16 лет назад удалили матку ( рак шейки 1 стадия, операция, без химии), последнее время начались приливы, апатия, садится зрение, мучают головокружения. Принимала Ци+ климат, какое то время помогало, сейчас уже нет, надо ли сдать какие то анализы и какую...
Людмила, здравствуйте! Необходимо проверить в каком состоянии сейчас Ваш гормональный фон - сдать ФСГ, ЛГ, АМГ, эстрадиол, гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4св, Т3св, АТ к ТПО, так же пролактин и витамин Д.
Сдайте ферритин и клинический анализ крови. При анемии симптомы утомляемости усиливается. Надо этот момент тоже проконтролировать.
Обязательно принимаете постоянно витамин Д 4-5 тысяч единиц ежедневно, дозу нужно будет скорректировать по результату анализа.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста,как быть. 12 июня пропал голос, совсем пропал,начался кашель, ничего не помогало дня 4, потом приняла азитромицин, не было выхода, сразу началось отхаркивание, после этого осталось стойкое ощущение кома в горле и временами садится голос,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрубевидный лишай возникает иногда, сейчас запустила - не лечила несколько месяцев, поскольку пятна стабильные, не размножались, постоянно не до них было))
Напомните пожалуйста схему лечения. Раньше мне помогало, когда назначали вместо Геля для душа какой-то аптечный...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, Наталья!
Обычно для коррекции разноцветного лишая рекомендуют :
- крем / спрей наружно Тербинафин 1% или Залаин, согласно инструкции , обычно используют 2 р/сут (утром и вечером) до регресса высыпаний (в среднем 30 дней)
- шампунь Кето+ 2 р/нед до регресса высыпаний, затем 1 р/нед на месяц (вместо геля для душа)
После рождения ребёнок находился под лампой уф при желтушка! Когда начал расти кожа расширилась и потрескалась, шелушения не проходили 4 месяца на ногах и животе,мазали маслами и кремом детским, ничего не помогало! Сейчас после нахождения под солнцем опять также ситуация!...
Ребенку 9 месяцев с вечера поднялась температура до 38.2 режутся два передних верхних зуба, из симптомов большое слюноотделение, всю ночь температура не падала ниже 38 градусов сбивала нурофеном, парацетамол, свечи вибрукол не чего не помогало в течении дня держится 37,5 как...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте !🤝
На фоне дентации возможно повышение температуры до 38,5 до 3-х суток
Скажите, пожалуйста, какой вес малыша и сколько мл Нурофена, Парацетамола давали разово?
В подобных случаях обычно рекомендующий дополнительно предлагать малышам охлажденные прорезывали (из холодильника) для облегчения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема уже больше года, уши чешутся, не болят у Лора была 2 раза, делали посев и назначили отофу, помогло на месяц, опять чешутся.до этого капала нитрофунгин- не помогал, кандибиотик приносил облегчение недели на 2 , Клотримазол в ухо , Ципрофлоксацин , ничего не помогало,...