Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По весу и окружности животика малыш соответствует своему сроку. С тенденцией к маловодию не согласна, это норма. Норма по водам - индекс амниотической жидкости от 5 до 25 см. Единственное, к чему придежусь, это ускорение кровотока в артерии пуповины плода, это гемодинамические нарушения 1 б степени. Это признак плацентарной недостаточности. Он может носить временный характер и быть связанным с перенесенным ОРВИ. Но в любом случае требуется контроль допплерометрии в артерии пуповины, церебро- плацентарного отношения и количества околоводных вод не позднее чем через 7 дней, контроль КТГ. Контроль показателей фетометрии ( это динамика по весу и темпам роста малыша). При удушении показателей требуется госпитализация в перинатальный центр.
Здравствуйте
Помогите правильно сформировать режим дня и сна. Не справляюсь(
На сегодня ребенку исполнилось 9 месяцев. С развитием всё хорошо, ползает, сидит, пытается вставать, прикорм ввели. Проблема заключается в том, что сын может гуляет в 2-3-4 часа ночи примерно...
Одна из главных целей -то дойти до времени отхода к ночному сну в 19:30.
При раннем подъеме не начинайте активность сразу если проснулся, например, в 05:30 и не плачет, то не заходите к нему и свет не включайте, если проснулся и плачет, то минимум света, тихий голос, успокоить.
Первое ВБ делайте короче чем 3 часа например 2.5 - 2 ч 45 мин. Далее после первого ДС (к примеру 8:20-9:35) делаете 2 ВБ 3 - 3 часа 15 мин, цель - уложить на второй сон не ранее 12:50-13:00, нужно протянуть до этого времени (активные игры, прогулка). Хорошо будет если 2 ДС будет 12:50-14:20 (1.5 часа). Далее чтобы плавно перейти применяем "спасательный круг" в виде дополнительного сна. Даёте поспать 16:30-16:45 (строго 15-20 минут). После этого ВБ составит 3-3.5 часа. Укладывать в 19:30-20:00.
Таким образом, подъем 5:30, 1ДС 8:20-9:35, 2 ДС 12:50-14:20, спасательный круг 16:30-16:45, 19:30-20:00 отход кночному сну.
Как только сон станет стабильным и отход будет в 19:30-20:00, а подъем в 6:00, увеличивайте ВБ перед вторым ДС. Как только 2 ДС будет заканчиваться в 15:00 и позже, то "спасательный круг" станет не нужен.
Добрый день,
Имею па, тревожное расстройство с юности. Сижу на АД. Последние два года была серената200мг. Перестала работать. Перешла на эсциталопрам 10мг .
Месяц было почти идеально. И вот снова начались ночные выбросы из сна с тревогой ,сердцебиением и повыш давлением(не...
Здравствуйте, по моему мнению надо пройти обследование у сомнолога, исключить апноэ, в ином случае работать дальше с дозой ад, обычно при переходе с 200 мг сертралина с учетом соотношения доз целевая у эсциталопрама 20 мг, по моему мнению возможно все же в этом дело, месяц был переходным, что объясняет хорошее состояние в начале лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Хочу задать вопрос. Преобрела недавно на маркетплейсе сироп для хорошего сна Calm Down Sleep (турецкий), отзывы положительные и сироп действительно работает, дети быстрее засыпают и не перевозбуждаются перед сном. От такой эффективности есть опасения , что такой...
Здравствуйте! Это растительный препарат ; в составе травы с седативным эффектом . Разрешен у детей старшего возраста и у взрослых. В детской практике не используем , только сертифицированные аналоги с похожим составом ( эдас306; зайчонок ) Скажите какой возраст ребенка? Какие у вас жалобы ?
Здравствуйте. Очень хотелось бы получить квалифицированную помощь. Мужу 37 лет постоянно беспокоят боли в плечах, онемение рук во время сна и пробуждения, нарушение сна. Сил в руках совсем нет. При ходьбе наблюдаются лёгкие головокружения, бывает периодически головные боли,...
Здравствуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Пока начинайте лечение : фламадекс 1т 2р в день 10дней, омез 1т на ночь 10 дней, нейробион 1т 3р в день 1 месяц, трентал 400мг 2р в день 1 месяц, артракам 1порошок в сутки 6 недель, фенибут 250мг 3р в день 1 месяц.
Здравствуйте,
У детей есть особенность строения верхних отделов дыхательных путей. Узкие носовые ходы и короткие. И, если дома сухой воздух -может нарушаться на носовое дыхание
Слизистые пересыхают
Подскажите, какая температура и влажность воздуха дома?
Никто из ближайшего окружения не болеет вирусными инфекциями?
В течение дня во сне, во время еды это не мешает ребенку ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дорогие врачи! У меня нарушение цикла с сентября 2024 года. Сначала прошла УЗИ, была обнаружена киста левого яичника, поставили диагноз o-rads 2. Сдала всевозможные анализы на онкологию яичника. Всё в норме. Месячные в октябре 2024г вообще не пришли, а пришли...
Добрый день.
Мне 31 год, 4 беременности. 2010 - аборт, 2018 ЭКС, 2020 вакуум аспирация (замершая беременность), 2021 плановое КС. Цикл всегда был нерегулярный, 30-35 дней, продолжительность 6 дней. Долгое время (7 лет) принимала КОК Медиана, побочек не было. После отмены...
Здравствуйте. Принимал оланзапин 3 месяца в дозе 7.5 мг. Был назначен из за стойкого нарушения сна и просоночных галлюцинаций. Все прошло сон наладился. И к концу 3 месяца нарушилось глотание пищи. Пища попадает в носоглотку. Препарат отменили, прошло 3 недели лучше не стало....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. При засыпании уже несколько раз было такое, что когда начинаю уходить в сон как будто сердце замирает или останавливается и я сразу выхожу из сна. Скажите пожалуйста от чего это может быть?
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что такие ощущения при засыпании часто встречаются у пациентов и обычно связаны с переходом тела в сон. Учитывая вашу гипертонию, это нужно достоверно проверить, чтобы исключить возможные нарушения ритма сердца. Поэтому рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу очно, т.к важно сделать суточное мониторирование ЭКГ, чтобы записать работу сердца именно в момент засыпания, и УЗИ сердца, т.к у вас есть гипертония. Также проверьте уровень калия и магния в крови. Обратите внимание на качество сна: нет ли храпа или остановок дыхания, так как это может быть связано. Пока что старайтесь соблюдать режим один и тот же в выходные и на буднях, избегайте кофе и стресса вечером, контролируйте давление, ведите до дневник(утром не вставая с кровати, после пробуждения и вечером в спокойной обстановке).
Также рекомендуется очная консультация доказательного сомнолога(обычно они работают в неврологических клиниках), и проведение полисомнографии- это золотой стандарт обследования сна.
Здоровья!