Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, что мне делать?
1 ответЧто делать? У меня постоянно нет настроения. Нет аппетита, могу не есть еду днями. Я стал более раздражительным, меня можно обидеть одним словом. Бывают такие ситуации, когда появляюся мысли об уходе из жизни. Так же я могу по нескольку раз на дню из ничего плакать.
Возможно связано с переходным возрастом, гормональными изменениями. Можно сдать половые гормоны и гормоны щитовидной железы.
Здравствуйте! Ребенку 10 месяцев, на ГВ, сон совместный. С 7 месяцев стала совсем плохо спать ночью - от 5 до 12 пробуждений, чаще 7-8. В 9 месяцев я начала корректировать режим. Было два дневных сна - 2ч утренний и 1ч вечерний. Консультант по сну посоветовал сократить первый...
Здравствуйте! По описанию можно предположить не проблему с количеством дневного сна, а частые ночные пробуждения из-за ассоциации на засыпание: грудь, совместный сон, помощь взрослого при каждом переходе между циклами сна. В 10 месяцев переход на один сон обычно рано, чаще дети еще нуждаются в двух дневных снах. Сильное сокращение дневного сна может, наоборот, давать переутомление и более частые ночные пробуждения. В подобных случаях обычно рекомендуют вернуть более комфортный дневной сон: суммарно примерно 2-3 часа днем, второй сон не слишком поздно, а ночной сон начинать раньше, часто около 20:30-21:00. Если цель - меньше пробуждений, обычно работают не через урезание сна, а через постепенное изменение способа засыпания и уменьшение ночных прикладываний. Важно, чтобы ребенок днем ел достаточно и не было боли, зуда, заложенности носа, прорезывания зубов.
У нас вылез первый зуб. Мне говорят что это из за зубов. Но я переживаю думаю что не так почему так происходит, он какает как обычно в том плане что консистенция обычная, но на день стала больше раз. Что это может быть?
Юлия, если консистенция кала обычная, самочувствие хорошее, аппетит сохранен, то стул может быть и несколько раз в день, это может зависеть от еды и питья, активности. Как общее самочувствие у ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотела бы обсудить очень повышенную чувствительность в интимной зоне и не только. Очень неприятно когда партнер касается, все начинает резко колоться. Так же очень больно начать первый раз, не знаю что с этим делать. Хочется, но очень больно, проникновение прям...
Здравствуйте. В данном случае рекомендован очный осмотр у гинеколога. Нужно исключать органическую патологию, если анатомически проблем нет, то уже обращаться к психологу- сексологу и искать проблему во взаимоотношениях.
Здравствуйте, всю беременность у меня плохая моча, была ещё до беременности. Постоянно лейкоциты в моче, и по даа посеву кишечная палочка. Первый раз назначали амоксиклав 1000 на 7 дней на 15 недели беременности, он не помог. Потом назначали монурал 1 пакетик на 21 недели...
Здравствуйте. В связи с чем уролог выписал вам? У вас жалобы на мочеиспускание, рези есть?
Подскажите пожалуйста что делать
3 ответаПодскажите пожалуйста что делать Я с парнем в отношениях 3 года всё у нас отлично и хорошо, но есть одно но Год назад я ему солгала, я сказала ему что я не ходила купаться на море, а на самом деле я ходила и много раз, раньше я старалась не думать об этой ситуации но этот...
Добрый день. А почему, вам так важно признаться в том, что, вы солгали? Это признание, что оно вам даст?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня беспокоят внутрення дрожь , не даёт спать . Навязчивые переживания. Не могу полной грудью дышать . От этого ухудшается общее состояние , паническая атака , страх. Не знаю что делать
Здравствуйте. Вам нужно найти причину вашей тревоги и устранить ее . Лучше, конечно, в работе со специалистом. Для улучшения состояния попробуйте применять технику мышечной релаксации по Джекобсону (есть в ютубе)
Все началось с пандемии коронавируса. В самый разгар я умудрился заболеть ОРВИ. Болел в период новостей о страшных смертях и холодильниках на улицах. Стрессовал жутко, помог Афобазол. Вроде все отлегло, но... 17 июля убирал разбросанный неизвестным животным мусор. На руке...
Вы молодец. Сейчас вы перевели иррациональную(не адаптивную) мысль в рациональную. Это помогает уменьшить уровень тревожности. Можете завести дневник, делать это письменно(одна графа-иррациональная мысль, вторая графа-рациональная мысль), так вы быстрее доведёте этот навык до автоматизма.
Постковид или не знаю что
13 ответовЗдравствуйте, уже обращалась сюда с тем же вопросом. Переболела ковидом 3,5 месяца назад. Сразу после выздоровления появились странное чувство в районе сердца, испугалась что инфаркт, вызывала скорую, сделали экг - поставили ВСД. Потом преследовали панические атаки, держали...
Здравствуйте. После перенесенного ковида очень сильно страдает эмоциональная сфера. Часто возникает тревога,депрессии,панические атаки и неврозы. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс. Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Стоит заняться когнитивно-поведенческой терапией. Это очень важно на пути к выздоровлению. Лечение согласовать с врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начал неметь палец на правой руке, а после и вся рука, позже правая часть носа и губ и под конец уже язык, начала кружиться голова. Не смогла связать нормально предложение когда что-то говорила, уже второй раз. В первый раз всё точно так же онемело, только с щекой правой, но...
нужно обратиться к неврологу на очную консультацию.