Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть
12 ответовЗдравствуйте!не могли бы вы мне помочь, 🙏у меня не получается похудеть, 4 года назад решила сесть на диету,смотрела различные ролики о похудении ,обращалась к нутрициолонам,после 2 родов очень поправилась при росте 156см,вес был 110кг,я начала худеть сбросила за 5 месяцев...
Кристина, здравствуйте! Так как индекс массы тела выше 40, рекомендуют сдать анализы перед началом снижения веса. ТТГ, пролактин ( исключение заболеваний щитовидной железы, гиперпролактинемии). Исключение гиперкортицизма одним (!) из следующий методов: исследование уровня свободного кортизола в моче (суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона, исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером. Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена. Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений. Сывороточное железо, ферритин - исключить железодефицит. Паратгормон в крови и исследование уровня 25-OH витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д и диагностики вторичного гиперпаратиреоза. УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени. Затем я бы рекомендовала обратиться к эндокринологу, так как в таком случае есть показания для медикаментозной терапии снижения веса.
Не могу вылечить гарденереллез
8 ответовДобрый день! Не могу вылечить бак.вагиноз (гарденереллез).Жалобы: дискофорт и легкое жжение во влагалище,усиливающееся после полового акта,выделение преобрают желтоватый окрас и неприятный запах.Ранее уже лечила его непенотран свечи ставила и после дуоженаль пила.Во время...
Здравствуйте. Для точной терапии рекомендовано сдать фемофлор 11 и при необходимости бак посев с чувствительностью к антибиотикам и антимикотикам, по результата будет назначена терапия которая будет направлена на профилактику рецидива
Мучает бессонница, и когда длительное время не могу уснуть начинается паника и все тело начинает чесаться, если получается уснуть то сплю очень мало либо наоборот очень долго и все равно весь день слабость в теле
Здравствуйте. Не было ли у Вас стрессов в последнее время? Вы тревожный человек? Какие- либо антидепрессанты и транквилизаторы принимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Со дня последних месячных 5 недель ,сделала тест отрицательный ,сделала УЗИ плодовой мешочек есть и он маленький,но сдала анализы на ХГЧ ,не могу дождаться и понять , симптомы кружится голова ,рвет от еды , чувствую слабость
Добрый день! Это симптомы беременности
Болит горло не могу нормально поесть
5 ответовИзначально была температура 38, ломило кости на всём теле, на следующий день начало маленько болеть горло, и вчера уже начало конкретно болеть, даже голова начала болеть от этого, а сегодня я даже поесть не могу.
Здравствуйте! Температура тела какая сегодня ? Сколько дней болеете ? На миндалинах есть налёт ?
После посещения стамотолога не могу открыть рот максиму на 2см открывается. Такое ощущение что сводит скулы. Лечили нижний жевательный. Укол ставили пару раз в десну и зачем то в щеку. Как быть пройдёт ли это?
Здравствуйте! Это может быть осложнением после проведения анестезии , такое бывает , ничего страшного , в течении недели должно постепенно пройти . Если лучше не станет - обратитесь к своему стоматологу .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я ушла из семьи к мужчине ,очень влюбилась,вскоре узнала что он мне изменяет ,но продолжает жить со мной,я боюсь уйти от него,потеряла интерес к жизни .и с ним не могу быть и без него не могу.Я вижу как страдают мои дети,я не могу работать,начала много употреблять алкоголя.Я...
Добрый день. Вы находитесь в состоянии эмоциональной зависимости от человека. Почему вы боитесь от него уйти? Что может при этом произойти, что вызывает в вас состояние страха?
Не могу долго решиться выйти из дома
7 ответовЯ не могу выйти из квартиры. Долго очень настраиваю себя. Для меня это просто как наказание. Хотя на улице чувствую себя хорошо и уверенно. Мне даже из комнаты своей выйти не хочется. Я лежала в больнице уже с депрессией. Раньше я была очень общительная, а сейчас просто не...
Здравствуйте. Так всё таки что Вам мешает? Нет желания? Нет сил? Не можете себя заставить? Как настроение? Что ещё Вас беспокоит?
Не могу спать 4 сутки
6 ответовЯ беременна. 22 недели. Не могу уснуть уже 4 сутки. После отпуска начались большие нагрузки на работе и в психическом и в физическом плане. Раньше проблем со сном не было буквально неделю назад, но сейчас думаю только об этом. Я начала пить Реслип. Выпила 2 таблетки на ночь,...
Здравствуйте. Ранее бессонница и навязчивые мысли беспокоили вас или во время беременности начались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ложусь ночью часов в 2-3 и просыпаюсь в 5-6. Дальше не могу никак уснуть до 9, после я уже начинаю день. Засыпаю более-менее нормально. А после пробуждения утром не могу дальше спать, нет сна. Возможно это из-за того, что я примерно месяц засыпала в 6-9 часов...
Здравствуйте! Нарушение режима сна, особенно после периода работы в ночную смену, может быть связано с несколькими факторами: сбоем циркадных ритмов, стрессом, неправильными привычками перед сном и другими причинами. Рекомендации, которые могут помочь восстановить нормальный сон: 1. Соблюдайте регулярный режим. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. 2.Создайте комфортные условия для сна: обеспечьте темноту и тишину в спальне. 3. Поддерживайте прохладную температуру в комнате (оптимально 16–18 °C). 4.Избегайте стимуляторов перед сном: Откажитесь от кофеина, алкоголя и тяжёлой пищи за несколько часов до сна. 5. Ограничьте использование гаджетов перед сном. 6. Физическая активность. Днём занимайтесь спортом, но избегайте интенсивных тренировок перед сном. 7. Контролируйте дневной сон. Если вы чувствуете сильную сонливость, можно подремать 20–30 минут в период с 13:00 до 15:00, но избегайте длительного дневного сна, так как это может нарушить ночной. 8. Избегайте стресса перед сном.