Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я несколько месяцев назад делала узи почек, у меня обнаружено опущение и уплотнение члк. Подскажите пожалуйста какие-то движения и действия делать нельзя, поскольку у меня ещё и сколиоз мне необходимо, выполнять некоторые упражнения-прогибать спину на...
Здравствуйте! Опущение почки опасно тем, что при резких движениях или вертикальных нагрузках почка смещается, перегибая мочеточник или сосуды. Уплотнение ЧЛС часто говорит о том, что почка уже переносила воспаление или застой мочи из-за этого самого опущения. На очном приеме КАТЕГОРИЧЕСКИ могут запретить: 1.Прыжки и бег Любая ударная нагрузка встряхивает почку, заставляя её падать еще ниже. 2. Поднятие тяжестей Вес более 3-5 кг повышает внутрибрюшное давление, что выталкивает почку вниз. 3. Резкие скручивания стоя 4. Длительное стояние Старайтесь не стоять на одном месте долго, так как гравитация работает против вас. Прогибать спину на четвереньках впражнение кошка МОЖНО и НУЖНО. Поднимать таз лёжа на спине -Мостик ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО. Поднимать ноги поочерёдно лёжа на животе МОЖНО, но плавно. Перекруты лёжа на спине, мягко и плавно допустимо. При опущении почек самое важное укреплять мышцы брюшного пресса. Именно крепкий живот держит органы на местах. Но качать пресс нужно только лёжа, без резких подъемов корпуса. Обязательно добавить в свой комплекс упражнение Березка если позволяет шея или просто лежать по 10 минут в день, подложив под таз высокую подушку.
Шов..........
25 ответовЗдравствуйте .у меня новый шов где кесарево от абдоминопластики .неделя после операции .дома двухлетний ребенок .я в компрессионном белье .ребенок подбежал меня обнял а потом схватил за руку и стоя на ножках немного начал виснуть таким образом отклоняясь назад...и я как...
Здравствуйте. Ничего страшного не произойдёт. Мышцы растянули в непривычной для них позиции, не страшно, пройдёт
Лимфоузлы на шее
7 ответовНа протяжении 3-х месяцев нащупываю выпирающий лимфоузел справа,когда лежу,не нащупывается только сидя/стоя под челюстью на шее.забеспокоилась,решила сделать узи лимфоузлов. Частые тонзиллиты,чуть замерзну,сразу горло начинает беспокоить покраснение,что-то типо ангины,начинаю...
Снупом как долго пользуетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срыгивания после года
8 ответовЗдравствуйте, ребенку год и 3 месяца, очень часто и много срыгивает, и после еды, бывает через некоторое время, появляется отрыжка, и всё вытекает, ещё очень боится какает, ему больно и постоянно крепкий кал, хотя ест всё, и свёклу и фрукты, какает стоя, сильно плачет и...
Здравствуйте, Яна! Скажите пожалуйста, сколько весит ребенок? Срыгивания с рождения обильное или появились недавно? Делали узи желудка? Основное лечение в случаях запора это медикаментозная терапия - препарат выбора у детей является форлакс, доза подбирается индивидуально, исходя из эффекта. Начинаем с 1 пакетика (4 г) в день, постепенно наращивая дозировку, Обычно препарат принимается утром, В среднем поддерживающая дозировка выходит 1 г на кг. Терапия может быть длительной, минимум 3 месяца. Добиваемся ежедневного, самостоятельного, мягкого стула. Затем постепенно, раз в 3-5 дней снижаем дозу препарата, если видит ухудшение, то возвращаемся к прежней дозировке.
Постоянно повышен пульс
29 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, последние 2 года заметила, что у меня пульс в сидячем положении 80-95 уд/мин, стоя и при физической нагрузке соответственно выше. Были повышения давления до 160/110 (списала на панические атаки). Сейчас ПА нет, справилась с ними. Рабочее...
Здравствуйте. Если это единственная проблема, то нет повода к беспокойству, такое может быть и в норме. Если раньше такого не было, то обсудите с лечащим врачом выполнение экг, общего анализа крови и анализа на ТТГ.
Занятия йогой после растяжении спины
7 ответовЗдравствуйте! Позавчера когда ложилась спать неудобно повернулась и ощутила резкую боль в левой части поясницы. Всю ночь было больно поворачиваться, утром еле-еле поднялась. Спина не сгибается, могу находится стоя или сидя с прямой спиной. Принимаю Метокарбамол + наношу гель...
Здравствуйте. Конечно , можно ехать. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении, неправильных движений происходит спазм мышц и возникает боль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в солнечном сплетении
6 ответовЗдравствуйте! Чуть больше суток беспокоит боль в районе солнечного сплетения. Боль не постоянная, может не болеть несколько часов потом заболеть на какой-то период. Боль не острая, по ощущениям в одной точке, не опоясывающая. С приемом пищи связать не могу. Изжоги, тошноты...
Марина, здравствуйте! Описанные симптомы с вероятностью 95% указывают на скелетно-мышечную боль, вызванную многочасовым сидением в неудобной позе сгорбившись. Главные доказательства того, что это мышцы, связки или нервные окончания, а не опасные внутренние органы (сердце или желудок): 1.Боль четко зависит от положения тела и движений (вставание, наклоны вниз). 2.Боль проходит или затихает в положении лежа, когда нагрузка на позвоночник и мышцы спины/груди полностью снимается. 3.Отсутствуют желудочные симптомы (тошнота, изжога, связь с едой) и классические признаки стенокардии (боль не давящая, не разлитая, не отдает в левую руку или челюсть). В таких случаях могут рекомендовать: 1.Нанести на область солнечного сплетения и на область грудного отдела позвоночника противовоспалительную мазь или гель на основе диклофенака, ибупрофена или кетопрофена (например, Вольтарен Эмульгель, Нурофен гель, Фастум гель). Повторять 2–3 раза в день. 2.Периодически ложиться на ровную кровать на спину без высокой подушки, давая мышцам отдохнуть. Можно приложить к спине сухое мягкое тепло или надеть теплый свитер, чтобы усилить кровоток и расслабить зажатые мышцы спины. 3.Каждые 45–60 минут работы делать перерыв на 5 минут. Вставать, плавно потянуться руками вверх, аккуратно развести плечи назад. Отрегулировать высоту кресла так, чтобы вам не приходилось горбиться над клавиатурой. 4. Если боль начнет мешать работе или сну, можно выпить одну таблетку Ибупрофена (200-400 мг) или Парацетамола (500 мг) после еды. Мышечная боль должна полностью пройти или заметно уменьшиться в течение 3–5 дней. Если боль не пройдет очно проконсультироваться с неврологом.
Ребёнок с особенностями развития (рас и уо ) лежал в отделении неврологии с жалобами на энурез и энкопрез со мной, писается и какает в штаны стоя. Есть по урологии проблемы , нейрогенный мочевой пузырь, по рентгену выявили спина Бифида позвонков . Подскажите пожалуйста, все...
Здравствуйте , учитывая , ваш анамнез и дополнительные методы исследования , ребенку нужно провести дообследование : МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника и спинного мозга для исключения нейрохирургической патологии , от этих данных можно уже предположить с чем связаны ваши нарушения, а также определится с дальнейшей тактикой лечения
Боль при насморке
7 ответовДобрый день. У меня 6 дней назад почувствовал неприятные ощущения в районе горла, потом почувствовал пульсацию слева в челюсти. На следующий день у меня появился насморк и боль в горле ( щипание). Сопли желтого цвета. Также особенность, что при сморкании у меня болит челюсть...
Здравствуйте! Прикрепите по возможности фотографию горла. Вероятнее всего у вас синусит . Есть боль/давление в области пазух при наклоне головы ? Необходимо сделать снимок пазух и сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение астмы
1 ответУ меня диагноз бронхиальная астма. Сейчас началось обострение, кашель, лечь не могу, только сидя и стоя более-менее не давлюсь, слабость такая сильная ни ногу, ни руку не поднять, начал болеть при этом левый бок, не повернуться, не пошевелиться(почему не знаю, болеть начал...
Здравствуйте. Можно начать Преднизалон 60 мг 2 мл 1-2 р в день в/м 3-5 дней или в таблетках 2 т в 9-00, 2 т в 12-00 7 дней после еды с последующим снилением по 0,5 т каждые 3 дня до полной отмены пт5д защитой Омепрозола 20 мг в сутки. Также можно подышать небулайзером с Пульмикортом 500 мкг 2 мл +2 мл физ р- ра 2 р в день до 10 дней. Какой у вас базовый ингалятор?