Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее, плечах
26 ответовЗдравствуйте. Уже полтора года мучаюсь с такой проблемой после сна сильная скованность в шее и плечах. Все обследования прошла мрт шеи и грудного отдела, рентген, узи сосудов, узи сердца, экг, анализы на ревматоидный фактор, гормоны ттг и ещё много всего. Ничего серьезного...
Вот теперь я кзеала, что хотела , так не вижу вас. "Поечи всегда приподняты и лежа и стоя", это ощначает укорочение мышц шет, причем не только те, что вдоль позвоеочника, а именно боковая поверхность шеи, где много лимфатических сосудо, артерий и вен. Соответственно пр подняты клбчицы и имеет блок первого ребра как минимум с одной стороны, но чаще это бывает с двух сторон, что приводит к ограничению подвижности грудной клетки при ходьбе и просто при дыхании. Далее тмеется щадатие грудной диафранмы. Все это проявляется именно в положении лежа ночью, так как днем вы ходите и мышцы хоть немного, но двигаются. А ночью соответственно это все прижимается, нарушается лимфоотток, в результате появляются ваши ощущения. Решение вопроса не быстрое, но простое. Это правильный комплекс упражнений с дыхательными проработками. Если есть грамотные остеопаты или мануалтные терапевты, можно аккуратно поработать с диафрагмами и лимфатическими техниками.
Сильная боль в шее
21 ответВчера была в гостях где вместо стула несколько часов сидела на фитболе, шея чувствительная, были головокружения ранее например после мойки и у парикмахера, поэтому связываю ситуацию с последующими симптомами. Легла спать и поняла, что все сильнее болит шея и спина (от обеих...
Спазмалгон можно попробовать, если у вас нет противопоказаний. Он может уменьшить мышечный спазм и тяжесть в голове. По описанию это больше похоже не на классическую мигрень, а на цервикогенную головную боль, поэтому при вставании симптомы усиливаются.
Боль в шее
3 ответаЗдравствуйте , три дня назад проснувшись не мог поднять голову и повернуть в любую сторону , при каждой попытке боль была острая и отдавала между лопаток по середине , какие либо лекарства не принимал кроме разогревающих мазей и мрт не делал. На протяжении трех дней делал...
Здравствуйте, в подобном случае возможен мышечно тонический сидром в шейном отделе. Возможно перед данным эпизодом было переохлаждение? Стресс? Долгая работа за компьютером? В подобной ситуации правильно, что делаете растяжку мышц, продолжайте делать ЛФк, все упражнения делайте медленно, без резких движений шеей, старайтесь избегать переохлаждения, можно использовать мази НПВС, например:диклофенак, найз, кетопрофен, с разогревающими мазями осторожнее, могут иметь побочные симптомы. Постарайтесь потрогать вашу шею и сравнить с другими участками тела, где мышцы расслаблены, если вы чувствуете, что мышцы шее напряжены (тверже, чем обычно), возможен прием миорекласантов например сирдалуд 2-4 мг на ночь, может вызвать сонливость, поэтому лучше принимать на ночь, либо миорекласант толперизон 150 мг на ночь с увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней до месяца Также в подобных ситуациях рекомендован прием НПВС в таблетках(например мелоксикам 15 мг утром после еды 7-10 дней, вместе с омепразолом 20 мг за 30 мин до еды)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее + РС
6 ответовЗдравствуйте, в последнее время мучает боль в шее. При чем боль это не мышечная , хоть и проявляется во время поворота головы, а иногда и в статике и локация ее больше прямо к костям черепа, кажется , что болит и голова. У меня диагностирован РС, терапия -синновекс....
Если Сирдалуд, то 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней.
Болит шея и голова после сна
5 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет. На днях проснулась ночью от сильной боли в шее справа ближе к основанию головы и боль была линейная вдоль шеи и в сторону головы, наверное неудобно лежала и что-то зажала. Ныло так, что можно было подумать что болят зубы )) После перевернувшись на...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Ни если по 100 мг в саше два раза в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Регкомендую на регулярной основе выполнять лфк https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Боль в шее
3 ответаПосле рождения сына стали беспокоить боли в шее, характерные как, когда просквозит. Больно поворачивать голову в стороны, поднимать вверх. Записалась на мрт через неделю. Сейчас возможно как-то облегчить состояние?
Да, МРТ при локальных болях обычно не информативно, лечение назначается стандартное Если не кормите грудью, тогда можно использовать одну из этих схем в таблетках если у вас нет противопоказаний к применению используются препараты НПВС например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее спереди
16 ответовздравствуйте. беспокоит боль в шее спереди по бокам. Лор патологии не нашел, щитовидку проверяла 2 месяца назад, назначены гормоны, при приеме тироксина 1 месяц анализы на гормоны в норме. Следующее УЗИ в мае.
поняла, в таком случае они связаны именно с эмоциональными переживаниями, с шеей и ощущениями в ней никак не связаны, скажем так, 2 не связанные жалобы. Признаком какого - то серьёзного заболевания это не является.
Ребенок 10 лет пришел после тренировки. Пожаловался на боль в шее и щелчки при поворотах. Была родовая травма шейного отдела. Что делать сейчас? Стоит ли совсем завязать со спортом, даже если ребёнку нравится?
Здравствуйте, в результате растяжения связок произошли мелкие подвывихи в суставах между отростками позвонков (фасеточные). Теперь они некоторое время будут хрустеть, становясь на место. Потом связки приобретут былую прочность и длину и все пройдет. Некоторые люди живут с таким хрустом всю жизнь и страшного ничего нет. По курсу лечения https://travmakab.ru/news/544
Боль в шее
15 ответовМужчина 50 лет. В марте появились боли в шее, левом плече, в груди слева под рёбрами. Терапевт назначил стандартное лечение от хондроза, не помогало. Обратились к неврологу, назначил аналогичное лечение, но в уколах. Боль в плече и груди прошла. Но шея болит всё сильнее и...
Без МРТ и УЗИ сосудов головы и шеи - только фантазии. Если боли сильные, следует носить воротник Шанца. Примерно такой https://trives-shop.ru/catalog/t_51_01_razmer_11_bandazh_dlya_fiksatsii_sheynogo_otdela_pozvonochnika_myagkiy.html В нем боли должны уйти. Из НПВС для длительного применения предназначена Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день то же необходим и мази Диклофенак гель 5%, например.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
23 ответаБеспокоит боль в шее. Раньше боли были переодически а теперь практически постоянно. Уже 3 месяца Есть грыжа с5-с6 и с6-с7. Снимки и заключение прикладываю. Наблюдаю грыжи с 2018 года Не увеличиваются, без изменений. Скажите на сколько грыжи большие и на сколько критично...
Если на дозировке 60 мг дулоксетина выраженного эффекта за месяц обычно рекомендуется подъем дозировки до 90 мг, далее возможно увеличение до 120 мг (60 мг является минимальной эффективной дозировкой, не всем она помогает) По поводу стрессов рекомендована работа с психотерапевтом (сейчас можно онлайн) так как постоянный стресс влияет на спазм мышц, что дает постоянные боли Прием алкоголя может облегчить симптомы только в момент приема, после состояние может только ухудшиться, поэтому его принимать не желательно, так как это также стресс для организма Для профилактики болей рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) это является одним из самым эффективных способов борьбы с хроническими болями Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot