Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется есть
8 ответовМне 33 года ,рост 169 ,вес 124 кг ,ничего не могу сделать уже лет 10 ,родила 4 года назад ,до этого весила 100 и боролась ,диеты и занималась ,сейчас в декрете работаю из дома ,ребенка воспитываю одна ,есть ощущение что удовольствие не приносит ничего кроме еды ,Все время...
Здравствуйте! Завести дневник питания и фиксировать всю еду и свое эмоциональное состояние! Консультация психолога / психотерапевта, который работает с рпп обязательно! Нужен комплексный подход! 1200 ккал/сут, предпочтение овощам! По методу гарвардской тарелки! Физическая нагрузка обязательно ( лфк, плавание) При отсутствии аллергии и других противопоказаний в таком случае обычно рекомендовано: таб флуоксетин 20 мг 1 р в день ( уменьшение аппетита !!!) Орлистат ( орсотен) по 1 капс перед приемом пищи ( снижение всасывания Жиров!) Самое главное мотивация и соблюдение рекомендаций! У вас все получится! Будьте здоровы!
Как быстро убрать воспаление
7 ответовДобрый день! Под глазом появилась маленькая белая точка, решила её выдавить. Но в этот же день она воспалилась и образовалась припухлость. Чем можно быстро убрать воспаление? Нужно очень срочно!!!
Добрый вечер. Можно нанести крем Аргосульфан 2-3 раза в день. Он Прекрасно справляется в таких случаях. Наносить до полного разрешения очага.
Лишний вес
3 ответаПосле пневмонии быстро набрала лишний вес .При этом он уже был. Постоянно хочется есть .Приступы слабости и страх если не поем не будет сил .Быстро устаю .Хочется сладкого постоянно .Гепатоз .Астма.?.
Здравствуйте Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы (ттг, т4), кровь на глюкозу, инсулин Консультация эндокринолога/диетолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При каждом шаге ощущается укол как иголкой в ноге. Как быстро обезболить седалищный нерв?
Здравствуйте! В таких случаях хорошим эффектом обладает Габапентин, но он рецептурный.
Сердце быстро стучит
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста ,вчера ночью на секунды 3 начало очень быстро колотиться сердце ,помутнело в глазах ,прошла дрож от пальцев ног до груди ,потом трясло минут 30 ,вызвали скорую, приехали сказали все нормально ,поставили диагноз ВСД .Но сегодня тоже самое в...
Здравствуйте, Артём. Не волнуйтесь, это возрастные всплески симпатоадреналовой активности. Нужно отрегулировать режим дня, сбалансировать образ жизни, ограничить употребление стимулирующих напитков (крепкий чай, кофе, алкоголь), отказаться от курения, если такое имеется. Увеличить количество двигательной активности *деятельность, активные виды отдыха, спортивные игры и тд), длительные пешие прогулки на свежем воздухе, сбалансировать питание - ограничить острые, жареные, жирные, копчёные блюда, прямые углеводы. Можно практиковать контрастный душ с умеренными перепадами температур для укрепления равновесия вегетативной нервной системы. Лечебная физкультура, физиопроцедуры и расслабляющие массажи, а также релаксирующие практики могут быть хорошими помощниками. Можно поработать с психотерапевтом на предмет достижения оптимального эмоционально-вегетативного равновесия. Хороша в таких случаях бывает арт-терапия, позволяющая сбрасывать избыточное эмоциональное напряжение и эффективно перераспределять симпатоадреналовый ресурс в Вашей психофизиологии.
Хочется писать а не могу
1 ответХочется писать но не могу и болит по бокам температура 37.8
Евгений, здравствуйте. Судя по вашим жалобам — острое затруднение мочеиспускания, боли в пояснице и повышение температуры на фоне диализа — ситуация очень серьёзная. Это может быть признаком острой инфекции мочевыводящих путей или даже обструкции (закупорки) мочевых путей, что на фоне диализа требует немедленного очного осмотра. Рекомендую срочно обратиться в приёмное отделение ближайшей больницы или вызвать скорую помощь. Не откладывайте — такие симптомы могут быстро привести к тяжёлым осложнениям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Переодически с осени с октября где то хочется спать. Вчера это усилилось. Вчера днём поспал пару часов. Ночь поспал 8 часов утром проснулся опять хочется спать, боюсь уснуть. Частый стул( по 4 раза а день) не понос, не диарея. С вечера со вчерашнего дня сам...
Добрый вечер) оценю сейчас
Как похудеть быстро
1 ответВозраст 47 лет , вес 105..рост 172...нужна ваша помощь. Очень хочется сбросить лишний вес..не только для красоты, но больше для здоровья...тяжело носить на себе лишний вес...в последнее время болят суставы и спина...также...из за лишнего веса разошлась с мужем....помогите...
Добрый день. быстро сбросите - быстро вернется. И еще добавятся кг. Во первых, вам надо обследоваться, чтобы выявить причину повышения веса. Это обследование щитовидной железы ( ттг, ст3, ст4, ат-тпо, ат-тг), половых гормонов. работы печени, и уровень углеводного обмена ( гликированный гемоглобин, глюкоза крови и гормон инсулин) ПРи наличии изменений - лечение,т.к. вес сам по себе не повышается. А во время беременности и кормления часто нарушаетс работа щитовидной железы. пока решаете вопрос с обследованием, правила питания - 1. завтрак через 40 минут после подъема 2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу. 4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Еду жидкостью не запивать. не пить после еды в течение 2х часов. 3. питаться 3 раза в день, без перекусов. остальное - после обследования.
Как быстро восстановить кожу ?
6 ответовЗдравствуйте , выдавила прыщ , осталась большая рана , покрылась корочкой , долго заживает, ничем и не замажешь, выглядит ужасно, как быстро восстановить кожу ? Выдавила прыщ , ибо долго не лопался сам и не уменьшался
Нет, на обработанную кожу точечно на элемент
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень быстро кончает
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 23 года, моему парню 24. Недавно у нас был первый совместный половой акт. Он предупредил, что до этого у него не было близости 2 месяца (у меня не было 4 месяца). Поэтому он быстро кончил. Спустя полчаса была повторная близость с ним и он...
Либо урологические либо психологические проблемы либо редкий секс. Только так...