Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апноэ при засыпании
5 ответов3 недело назад болел коллектив вирусом на работе. И показалось что заболеваю, пропила артемизинин 2 недели (полынь) неделю назад начались при засыпании как будто нехватка воздуха и резкий вдох и выбрасывает из сна, плюс вздргивание. Прочла что артемизинин может вляить на...
Здравствуйте, не переживайте, по вашим описаниям это проявление невроза после орви
Здравствуйте , хотела бы спросить ?на какие симптомы это больше похоже, два дня назад я начала задумываться о своем дыхании , так же испытала стресс , ночью меня часто выбрасывает из сна каждую секунду будто забываю дышать, или вовсе не дышу , паника очень сильная , на данный...
Здравствуйте. ваш диагноз звучит как "Невротическое расстройство?" по какой причине выставлен? Как долго наблюдаетесь с диагнозом и какое лечение по этому поводу получали (получаете)?
Здравствуйте,что делать часто происходят приступы ночью, выбрасывает из сна просыпаюсь от того что сильно бьется сердце, на часах пуль показывает (120-130)слышно как бьёт в грудную клетку, становится страшно.Я сразу же задерживаю дыхания и через минут 2 проходит после этого...
Здравствуйте. У вас бронхиальная астма контролируемая? Кашель, удушье ночами не беспокоит? Если дело не БА. То обследование щитовидной железы: гормоны ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный. Из биохимического анализа крови: глюкоза, калий. По диагностике возможного синдрома позвоночной артерии, невролог может помочь. Есть ли боли в области шейного отдела позвоночника, возникает ли головокружение при поворотах, наклонах головы? Не принимаете ли вы какие либо витамины стимулирующие или жиросжигатели? Энергетические напитки, кофе исключить. Последний прием пищи за 2 часа до сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить глаз?
102 ответаЗдравствуйте. На днях заметил, что при повороте головой или левым глазом в сторону носа промелькивает вертикальная молния с боку глаза. Сейчас тяжесть и жжение в глазе, которая может быть то слева то справа глаза. Вчера сбоку как бы выплыла нить расплывчатая в глазе и сейчас...
Здравствуйте!По описанию похоже на кровоизлияние в стекловидное тело.Такое бывает при перепадах артериального давления,после физических нагрузок,работе внаклон.Вам нужен очный осмотр офтальмолога с расширением зрачка,осмотром стекловидного тела и глазного дна,Узи глаза.Если есть проблемы с артериальным давлением-последите за ним сейчас более внимательно,можно даже позаписывать показатели в течение дня в дневник,если будут повышения-обратитесь к терапевту.А пока покапайте капли Виксипин 4 раза в день 14 дней в левый глаз,это сосудистые и рассасывающие капли.
Можно ли атаракс?
10 ответовДобрый день, уважаемые доктора.Поставили тревожно-депрессивное расстройство. Из симптомов панические атаки и сложность с засыпанием( как-будто выбрасывает из сна) . Психиатр прописал схему золофт 100 мг, начинать с 25 мг, далее каждую неделю добавлять до нужной дозировки. И...
Атаракс утром а второй прием ближе к вечеру. Примерно 18:00. Тералиджен за 40 минут до сна. Золофт принимаете в первой половине дня до 13:00. Оптимально утром.
Дефицит железа
5 ответовДобрый день Прошу посмотреть результаты анализов, правилтно понимаю что скрытый дефецит железа? Что делать и как поднять насыщение? Состояние разбитое и вялое, вечно охото спать
Анастасия, здравствуйте! Давайте разберемся🙏🏼 В целом обычно оцениваем запасы железа по ферритину - главному депо железа в тканях Его целевой уровень не менее 40-60, независимо от веса, согласно клиническим рекомендациям Повышение более 100 обычно говорит о достаточном уровне, но при снижение показателя КНТЖ мене 15 % может наталкивать на мысль о скрытом дефиците железа Помимо отражения запасов железа ферритин является белком острой фазы и может повышаться после любого воспаления, инфекционного процесса Более оптимальным считают оценку ферритина вне периода болезни с показателем С реактивным белком Так же обязательным считают оценку общего анализа крови, который помогает отличить просто скрытый дефицит железа от анемии - если гемоглобин и эритроциты в норме это обычно не анемия, а латентный дефицит Слабость, повышенная утомляемость могут быть связаны и с дефицитов других элементов, что требует оценки витамина Д, В12 и фолиевой кислоты Скажите, вы сдавали общий анализ крови? Не болели недавно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психическое расстройство
2 ответаКак поднять вечно унылое настроение? Как найти друзей и видеть сны? Как перестать думать о суициде? И как перестать комплексовать о своём теле и т.д?
Здравствуйте Если мысли о суициде становятся навязчивыми или появляются планы что-то с собой сделать — очень важно обратиться за помощью к взрослому прямо сейчас: родителям, школьному психологу, любому учителю, которому доверяешь. Если станет совсем плохо — можно позвонить на детский телефон доверия (в России это 8-800-2000-122, бесплатно и анонимно). Для хорошего настроения важны следующие вещи: -Сон — ложиться примерно в одно и то же время, убрать телефон за 1 час до сна. -Движение — 20–30 минут ходьбы каждый день уже меняют химию мозга. -Свет — выходить на улицу днём. -Маленькие цели
Здравствуйте. Сыну 4 месяца, пугается если резко кто-то подходит к нему. Если резко подам ему игрушку которая выпала из рук( в кроватке игрушка упала, а я беру её резко и даю сыну.) просто я активный человек, вечно такие быстрые движения совершаю, а он пугается. Ребенок...
Здравствуйте Рефлекс Моро может сохраняться до 6 мес Тремор в норме может быть до года из-за незрелости нервной системы
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите справиться
1 ответЗдравствуйте, прошу помощи, у меня вечно тревоги, что то может случиться , тревога смерти, унылая, хочется плакать, что в такой ситуации делать и что-можно по пить
Здравствуйте, Алина! Сожалею вашему состоянию( Необходимо больше информации. Как давно беспокоят указанные жалобы? До недавнего возникновения/усиления этих проявлений ранее когда-либо что-то подобное отмечали? Какие препараты (в каких дозировках, как долго - сколько дней/недель/месяцев) принимали? Если отменяли, то почему? Если были побочки, то какие? Какие другие методы пробовали, чтобы облегчить состояние? Что помогало? А что не помогло? Что провоцирует состояние/симптомы? Были ли дни, когда чувствовали себя легче? P.s. Рекомендую обратиться на консультацию к психиатру (или к врачу-психотерапевту) для постановки диагноза и назначения лечения (медикаментозного и психотерапии). Напоминаю, что формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме.