Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РПП, депрессия
19 ответовВ 15 лет началась анорексия (сейчас мне 29л), после переросла в булимию , а сейчас больше как компульсивное переедание и обжорство в течение 14 лет , с периодами ремиссии и обострения . Последние 8-9 месяцев обострение , депрессия , суицидальные мысли , сил и энергии ни на...
Здравствуйте. За такой длительный период болезни вы ведь обращались к специалисту: психиатру или психотерапевту? Что вам назначали? Что принимали уже из лекарств? Занимались ли психотерапией?
Длительная депрессия
2 ответаДень добрый. После измены мужа несколько месяцев жили раздельно. Простила, 2 месяца живем вместе. Последние 2 недели жуткая депрессия, не хочется никого видеть и слышать, хотя он старается чтобы все было хорошо. Создала себе какой-то мир, чтобы сгладить в памяти произошедшее....
Дорогая Ольга! Проблема измены в семейных отношениях является одной из самых распространенных. Конечно же эта та боль, которая не сразу забывается и стирается из памяти. И нужно время. Но если вы решили принять человека обратно, значит вы его простили? А если простили, то тема прошлого должна быть закрыта. Просто живите сегодняшним днем. Измена была, она уже прошла и ее нет в вашей жизни. Научитесь отпускать проблему до конца. Если ваш муж не делает вновь таких поступков и своими поступками показывает вам свою любовь.То не нужно погружаться в воспоминания о прошлом. Кдючевое слово для Вас "Здесь и сейчас". Начинайте строить отношения с читстого листа. Продлите конфетно-букетный период, позвольте мужу снова начать ухаживать за вами и добиваться вас как раньше. Займитесь самообразованием, пока сидите дома на карантине пройдите какие нибудь интересные курсы повышения квалификации, позвольте себе заняться каким то рукоделием,хобби. Поработайте со своей самооценкой, начните снова любить себя и восхишаться собой. Поверьте в свои силы. Все будет хорошо! Пройдет немного времени и вы станете мудрее и ситуация уже не будет казаться такой масштабной. Просто позвольте себе быть счастливой, жить на позитиве не вспоминая чужие ошибки. Я думаю ваш муж уже все осознал,и данная ситуация не повторится в вашей семье! Всего доброго и до связи!
Затяжная депрессия
7 ответовДобрый день! Затяжная депрессия, с бессонницей (не сплю по 4 суток), тревога раздражительность, апатия, нет радости, желания жить, ощущение безысходности. Психотерапевта в городе нет, ходила к неврологам. Один назначил монотерапию Эсцилатопрам, другой комплексную...
Здравствуцте! В целом амитриптиллин тоже хорошо в работе со сном. Но заменить его на эсциталопрам можно. Эсциталопрам накопителен и начинает работать с 3-4 недели приема, наращивать дозировку надо постепенно (первые 7 дней по 5мг (1/2таблект) утром, далее с 8го дня по 10мг 1 месяц, дальше возможно поднимать дозировку. Но эсцитилороам не факт, что будет так хорошо влиять на сон, потому что он несколько возьуждающий (поэтому принимает в первой половине дня), в таком случае по мне таки - феварин лучше подойдёт (он принимается вечером и в целом хорошо работает на сон). В первые 10-14 дней антидепрессанты усиливают тревогу (связано с разворачиванием действующего вещества), поэтому лучше его прикрывать, например атараксом (1табелкта на ночь), или адаптол 1 табелкта 2 раза в день - курсом 14-21 день Тизанидин и ксефокам я честно не знаю с какой целью назначен Вам! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Легкая депрессия
16 ответовДобрый день, мне 36, легкая депрессия, почти перестала радоваться жизни, даже если все хорошо, так же нередко бывают панические атаки 1р/мес, тревога, бессонница. В ПМС накрывает тоска, плачу! Была у невролога, выписала Ципралекс на 3 мес, но боюсь начинать! Чувствую, что...
Здравствуйте. Легких антидепрессантов не бывает, они все сильные, но именно Ципралекс считается таким более менее лояльным. Если у Вас бывают атаки, если есть признаки депрессии то лучше не запускать и пролечиться во время. А так же обязательно психотерапия, поищите хорошего психотерапевт для сеансов когнитивно-поведенческой терапии, это на первом месте лечение. Сами начинайте работу над собой: ролики по ютубу психолога Павел Федоренко, Курпатова. Дэвид Бернс - Терапия настроения. Это само психотерапия на основе когнитивно-поведенческой терапии. Если прям есть большое нежелание принимать антидепрессант, попробуйте только при помощи психотерапии, но для этого хорошего доктора поищите. Медикаментозно из более простого можно Грандаксин 50 мг 1 таб утром и днем и Атаракс 25 мг пол таб на ночь 2 месяц. По рецепту, но не антидепрессанты.
Депрессия, антидепрессанты
1 ответЗдравствуйте, сориентируйте что делать. Подруга заходит на паксил очень тяжело, пьёт две недели 10 мг, ужасные побочки, сильно трясет всё тело, тремор (мастер по маникюру) , потеет. Тревожность даже больше чем до паксила. Плакать только перестала, единственное улучшение. От...
Здравствуйте. В период адаптации, действительно, усиливается тревога. Для облегчения состояния используется терапия прикрытия , лучше всего с этим справляются бензодиазепиновые транквилизаторы. Терапевтический эффект паксила развивается от дозы 20мг.
Эстеретта депрессия
11 ответовЗдравствуйте. У меня уже на протяжении года тревожное расстройство. И вот недавно психиатр сказала, что это депрессия. Состояние мягко говоря ужасное… Может ли это быть связано с приемом эстеретты? Пью эстеретту уже два года и как раз два года назад появились первые...
Да конечно таких случаев много, Отмените препарат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия возможно
3 ответаЗдравствуйте. Подозреваю что у меня депрессия, пугает что очень затяжная, 2 года последние. Видимо причиной являются затяжные 4-летние бесперспективные отношения, которые ведут в никуда. Ничто не радует, ничего не хочу - хотя я всегда была общительной, любила путешествовать и...
Добрый день! Значит, нужна консультация психотерапевта для постановки диагноза точного и назначению препаратов и психотерапии
Депрессия из-за окружающих меня людей. Отвергли в отношениях. Чувство, что мной только пользуются. Не могу расслабиться. Не могу отпустить людей. Переживаю, что не обращают на меня внимание. Загоняюсь, насчет всего происходящего. Резкая смена настроения
Здравствуйте Вам врач диагноз поставил? Имею ввиду депрессию
У меня депрессия
1 ответЗдравствуйте! У меня депрессия и тревожные расстройства. Постоянно сплю, апатия, не выхожу из дома практически. У уже не знаю, что делать мне. Помогите пожалуйста. Началось все с марта этого года. Также беспокоят навязчивые мысли постоянные.
Доброго времени суток. Обратитесь очно к специалисту, психотерапевту. Необходима медикаментозная терапия,антидепрессанты. И плюс психотерапия. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищённый ПА
1 ответбыл незащищённый ПА , выпила таблетку экстреного противозачаточного практически сразу после ПА ,но мне все равно так страшно. 18 лет - рано для детей ещё. Все утверждают ,что ничего не будет,но я такая паникерша
Здравствуйте. Не волнуйтесь, ЭК исключает наступление беременности. Но такие препараты вредны для здоровья, постарайтесь в будущем избежать их применения. Здоровья вам.