Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала кровь ,на уровень витамина д. Пришел результат, хотелось бы узнать, как мне принимать витамин, и какой лучше водный или масляный. По результатам уровень витамина д -9,19 нг/ мл. И ещё вопрос - можно ли принимать витамин д, если у меня в желчном пузыре камни?
Анна, здравствуйте.
Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
1. В таких случаях разрешают прием Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов.
2. ЛИБО назначают Детримакс Актив или Аквадетрим или вигантол- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Витамин Д не влияет на образование камней ни у взрослых, ни у детей. Тем не менее, он влияет на фосфор в организме, что может привести к образованию фосфатных камней.
Здравствуйте!У меня две дочки 3 и 12 лет.Планирую начать давать витамин д.Нужно ли перед приемом сдать кровь на этот витамин?Или можно начать с профилактической дозы?Детям Аквадетрим,себе солгар.Сколько нужно капель детям?В интернете прочитала по 2к в день,правильная ли это...
Здравствуйте
Без сдачи анализов всем детям и взрослым положена профилактическая доза - по 1000 ме 1 раз в день постоянно, на летние месяцы не прерываться
В одной капле аквадетрима содержание 500 ме. Соответственно детям по 2 капли каждый день
Желательно сдать, может быть дефицит, соответственно тогда дозировка будет больше
У солгара различные дозировки, соответственно смотреть какая именно у вас
Добрый день! Эндокринолог мне назначила пить витамин Д на постоянной основе 6000 МЕ, т.е. вигантол 12 капель. Сказала анализ на витамин Д можно не сдавать, так как у меня есть лишний вес, и у всех с лишним весом говорит дефицит данного витамина. Когда начала принимать...
Здравствуйте. лучше отменить на 3-5 дней и сдать кровь на витамин Д, кальций общий, ферритин, альбумин., чтобы понять причину потливости.
При избыточном весе действительно профилактические дозы повыше, чем обычно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,37 лет,принимаю витамин С шипучка 1 раз в день(1200мг),после него как будто появляется энергия.Вопрос:Сколько можно его принимать,пью уже месяц,кто-то говорит,что дозировка большая.
Ирина, здравствуйте!
Прием витамина С в высоких дозировках, таких как 1200 мг, обычно рассматривается как лечебная мера и, как правило, не рекомендуется для длительного ежедневного применения. Хотя верхний допустимый уровень потребления для взрослых составляет до 2000 мг в сутки, длительное употребление таких объемов может быть избыточным. При постоянном приеме высоких доз излишки выводятся почками, что может создавать дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему.
При длительном приеме высоких доз специалисты рекомендуют делать перерывы.
Профилактическая суточная норма витамина С для взрослых обычно значительно ниже. Для поддержания уровня витамина часто рекомендуются меньшие дозы, а длительный прием лечебных дозировок требует контроля специалиста.
Если без добавки отмечается упадок сил, целесообразно обследовать организм, так как постоянная усталость может быть связана с другими причинами.
Стоит дополнительно сдать:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д, магний, цинк, калий
5. ТТГ, т4 свободный.
Здравствуйте, любой дефицит это не совсем хорошо,вам нужно восполнять уровень,тем более период осень-зима идет. Аквадетрим 14кап в сут 2 нед,затем 7кап в сут 2 нед,затем переходить на суточную дозу 2-3кап,пить длительно,через 1-1,5мес контроль уровня вид Д,кальций,магний,фосфор,ионизированный кальций, паратгормон
Здравствуйте!
В таких случаях рекомендован прием витамина Д (Аквадетрим, Вигантол) в дозе 7000 МЕ (14 капель) утром после еды - принимать 2 месяца, далее перейти на поддерживающую дозировку по 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Референсное значение витамина Д от 30.
В подобных случаях рекомендуют прием препарата вигантол или аквадетрим согласно инструкции профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром.
Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций.
Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.
Здравствуйте, мне 22 года, сдал анализ крови на витамин Д, у меня дефицит 13,23 нг/мл, подскажите пожалуйста, в каких объемах надо принимать витамин Д, чтобы нормализовать его количество и прийти в прежнее состояние.
Добрый день,Сергей. У вас дефицит витамина Д (не выраженный, но дефицит). Необходим прием витамина Д (лучше вигантол или детримакс) 14 капель в день 8 недель, затем повторная сдача анализа и корректировка дозы по его результатам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я сдавал анализы у меня понижен витамин Д. Глюкоза была чуть повышена. Ноя пересдал гликогемрглобин и глюкозу вроде в норме все . Но у меня вопрос в другом , если я буду принимать витамин Д я как знаю вроде витамин Д поднимаете уровень кальция я вот переживаю что...