Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начали мучать навязчивые мысли, прописали сульпирид, но в малых дозах, будет ли он помогать
10 ответовНачали мучать панические атаки, а потом переросли в навязчивые мысли, стало страшно что сойду с ума, потом начала бояться что причиню вред ребёнку, стала прятать ножи и отстраняться, тревожность буквально из за всего, боюсь быть одна дома или наедине с ребёнком, думаю схожу с...
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Как правило в подобных случаях доктора назначают препараты группы сиоз. Поэтому обсудите с вашим лечащим врачом назначение данных препаратов.Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Чистые анализы, но симптомы цистита
12 ответовДобрый день. В понедельник появились симптомы похожие на цистит - есть ощущение неполного опорожнения и лёгкие боли внизу живота,покалывания в уретре. Начала пить цистон по 2др 2р/д Чай нефрон по 1 пакету 2 р/д Фитолизин по 1 ч. л 3р/д. Лактофлорене цист по 1 пак...
Поняла.Тогда прим таком объеме потребляемой жидкости это в принципе нормально,что каждые 2-3 часа у Вас позывы. По анализам все хорошо,пока понаблюдайте за состоянием.Применяемых препаратов вполне достаточно
Здравствуйте, меня беспокоит реакция ребенка, когда отчитали за испорченные стены, дочка плачет, слезы текут, но никогда я не слышала, чтобы она открывала ротик и издавала звуки. Могу предположить, что какое-то неприятное событие произошло, она так прореагировала и теперь...
Ваше внимание к дочке заслуживает уважения. Вы замечаете тонкий сигнал - слёзы без голоса. Тихий плач иногда появляется, когда ребёнок боится усилить конфликт или привык скрывать чувства. Шаги, которые могут помочь: Создавать время, где девочка свободно говорит о дне. Пока она рассказывает, мягко называть эмоции: «Похоже, тебе было грустно» или «Кажется, ты злилась». В игре использовать куклу или мягкую игрушку. Попросите игрушку показать, как плачут, когда обидно. Ребёнок легче проявит звук через роль. Рисование. Предложите изобразить свой плач разными цветами, а затем вместе придумайте, каким он хотел бы быть. Творчество обходит страх прямого выражения. Личное пример. Если родитель при ней говорит о своих чувствах - «мне обидно, я вздыхаю громко» - дочка слышит безопасный образец. Ваше чуткое сопровождение уже даёт дочке основу для более смелого выражения эмоций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи, есть проблема с лицом, сдавала анализы, общий анализ, биохим., ТТГ и прочее, гормоны, всё в норме, кроме витамина Д, пью сейчас 15 МЕ, сделала узи щитовидки и яичников, всё в норме, хожу к косметологу, сделали чистку и плазмолифтинг, ежедневно...
Здравствуйте, Алина Фото приложите ? Если речь об акне Обязательно обследовать уровень половых гормонов и гормонов щж Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Исключите Сибр и Сигр Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Уход: себиум очищ гель Розамет утром Эффезел вечером 3-4 мес Исключить сладкое, алкоголь, мучное Не посещать бассейн, сауны, бани
Я думаю, что у меня булимия
2 ответаВызываю рвоту, обжираюсь - замкнутый круг. Не знаю что делать. К родителям пойти не могу, к врачу в поликлинику, тоже. Мне 14 лет, не хочу портить своё здоровье, но остановиться не могу. Похудела уже на 8кг, хочу похудеть еще, но не так
Здравствуйте, Маша. Сама вы вряд ли сможете с этим справиться. Нужна работа с психотерапевтом. Поговорите с родителями, они вам не враги
Несколько месяцев назад перенес думаю коронавирус в легкой форме. Теперь началась аритмия по несколько раз в день, особенно когда находишься в горизонтальном положении. Сердце то сильно стучит и быстро то его почти не слышно. Как это исправить?
Здравствуйте! Аритмия после ковида, да и некоторых других инфекционных заболеваний - не редкость. 1я причина поражение сердца, поэтому необходимо пройти ЭКГ и ЭхоКГ. 2я причина - нарушения, возникающие на фоне дисфункции вегетативной нервной системы, тогда нужна консультация невролога доя назначения медикаментозной терапии. 3я причина - нарушение электролитного баланса организма. Для выявления последнего требуется анализ крови на калий, магний, кальций и хлор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,год назад после сори с парнем я задумалась люблю ли я его я очень страдала по этому поводу так как думала что разлюбила его,из за этого страха я очень похудела,пропал аппетит и сон,в голову лезли навязчивые мысли,постоянная тревога,необоснованные страхи,думала что...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте. Нахожусь в декрете, но началось это очень давно. Все время кажется, что муж может изменить мне. По сути , головой понимаю, и сама знаю, что такого быть не может. Но все же такие мысли не покидают меня. Все время , хочется просмотреть его телефон, понять, где он...
Алена, здравствуйте. Чтобы избавить вас от этого чувства нужно прежде всего понять корни вашего недоверия. Тут может быть масса причин, я могу лишь перечислить самый частые, но каждый случай уникальный и без личной терапии не решить в корне вопрос, ведь что бы жто ни было, причину нужно грамотно проработать: -навязчивая идея -отношения с отцом -негативные установки -низкая самооценка -страх потери контроля или не заметности -желание контролировать все вокруг -измены в прошлом -утрата эмоциональной близости с супругом, дыра в отношениях. -неудовлетворенность сексуальной жизнью. -подавление собственных желаний и их проекция на супруга. Что бы это ни было, не решить вопрос в формате короткой переписки, но вы уже можете методом исключения приблизится к истине. Важно проработать проблему, потому что излишняя ревность может спровоцировать измену или разрыв отношений.
Думаю что проблема с сердцем.
12 ответовЗдравствуйте, Марат 34 года , не пью не курю уже 3 года , в 22 году произошло не очень хорошая ситуация с моим здоровьем , выкурил 2 сигареты , спустился в метро получил па , давления 180/100, пробежал в стационаре , серьезного не чего не нашли , остеохондроз очаг миопатии...
Здравствуйте! Самое главное правило которое нужно знать - экстрасистолы ( перебои ) на здоровом сердце ( без инфарктов, пороков сердца и других серьезных болезней) не опасны. То что Вы описываете связано с повышенной чувствительностью к этим перебоям на фоне тревожного расстройства потому что экстрасистолы есть практически у всех и так сердце работает но они не ощущаются . Поэтому работаем с тревожным фоном и лечим его а не перебои.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня очень долгое время мучает кашель, кашель с мокротой но он реально достал что только не пила зимой переболела воспаление лёгких и корона но про корону они как то утаивают.и вот после уже 4 месяца мучает кашель и он так засел в голове что ни о чём другом думать не могу...
Здравствуйте. Вопрос о лечении это к врачам. Психологи не врачи. Вы можете перенести вопрос в раздел врачам. Относительно психосоматики, это тема зыбкая и недостаточно докащанная. Поэтому рекомендую все таки лечиться.