Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже больше месяца болят пятки, на левой ноге сильнее ( я левша).
Сильно больно при первом наступе, например посижу на диване, встать уже больно, шагов 5 делаю и становится терпимо, к вечеру боль на первый наступ становиться сильнее.
Делала рентген шпоры нет.
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Шпоры могли уже вырасти или только в процессе - это не суть важно и для лечения значения не имеет.
Шпоры может не быть, а боль будет довольно сильная и со шпорой 5-7 мм болей может не быть вовсе.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др.
Рекомендовано
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Но таблетки, уколы не особо эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Поэтому, если через неделю таблетки и мази не помогут, переходят к более серьёзным процедурам.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при фасците https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Здравствуйте, подскажите эффективное лечение пяточной шпоры. Мне 38 лет, снимок показал ее наличие. Пролечилась магнитами в муниципальной поликлинике, не помогло. От укола, как советовал хирург в поликлинике, отказалась. Хотелось бы обойтись без этого.
Здравствуйте.При наличии так называемой пяточной шпоре предварительно провести лечение: прибрести индивидуальные ортопедические стельки с гелевыми вкладками для пяточной области, провести ФТЛ( предпочтительно--ударно-волновую терапию) на пяточную область.В некоторых случаях выполняют рентген -терапию.
Быстрый эффект от лечения-- блокада с дипроспаном.
Удачи ВАМ.
Здравствуйте. Слышала что от пяточной шпоры помогает облучение рентгеном. Правда ли это? Мне наступать больно, пятка дёргает сама по себе, я даже не хожу. Что делать? К ортопеду пока сходить не могу. Делаю разную гимнастику, не особо помогает. Обезболивающие пить постоянно не...
здравствуйте. Есть такой метод лечения. Локально воздействуют на шпору определенной дозой рентгена подавляя рост и увеличение числа костных клеток.При рентгеноконтроле видно в динамике как шпора уменьшается и в дальнейшем "рассасываеся". Характерно, что боль пациент отмечает в начале роста шпоры, когда вершина шпоры смотрит вниз, в точку опоры пяточной кости. При дальнейшем росте шпоры она как-бы изгибается и прижимается к пяточной кости и болевой синдром уходит. Поэтому упор в лечении делается на ортопедические стельки с отверстием в области шпоры.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго мучает боль в пятке,рентген показал пяточную шпору 2мм на обеих стопах,но правая не болит после укола дипроспана 4 года назад,на левую стать не возможно делала увт,укол дипроспана -ничего не помогло .К кому обратиться и чем лечиться ? И вообще как жить с этой болью?
Здравствуйте.
Хотелось бы увидеть фото рентгенограмм.
За 4 года много воды утекло.
Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости и Ударно-волновая терапия остаются наиболее эффективными способами лечения данной патологии.
Поэтому курс лечения нужно повторить.
Блокаду и УВТ делать одновременно.
УВТ 2 раза в неделю 6 сеансов, а блокаду раз в неделю не более 3-х раз в тот день, когда нет УВТ.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Так же применяют рентгентерапию - местное облучение.
Метод старый, довольно редко, где используют, но иногда помогает, если блокады и УВТ бессильны.
Примерно 1% пяточных шпор резистентны к консервативной терапии и их приходится оперировать.
Здравствуйте. Года 2 назад после ношения тесной обуви появилась шишка сбоку пятки, не беспокоило при ходьбе, когда задевала болела. Дней 5 назад стала болеть шишка и ближе к центру пятки. Есть припухлость и краснота. Какую мазь или компресс можно использовать?
В августе этого года начала болеть левая пятка, сбоку. Невозможно было ходить. Боль при ходьбе была сильная. А в положении сидя и лёжа ноющая. Обратилась к хирургу.Сделала рентген. Две пяточные шпоры. Сделали 2 укола дипроспана с интервалом в неделю и в это же время колола...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По описанию случая могу предположить картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне пяточной шпоры.
Диагноз подтверждают на УЗИ + рентген.
Консервативно "разбить или растворить" шпоры возможности нет, но операция требуется редко.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Можно чередовать с гелем Димексида.
Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы.
Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите).
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не помогает обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия
3. HILT или SIS терапия на пятку
4. PRP терапия
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Рентген показал пяточные шпоры, тендиноз. Хирург назначил лечение целекоксиб 1капс. 10 дней и крем аэртал 2р/день 10 дней. Прошла лечение, боли стали еще сильней, еле хожу. Ощущение, что до лечения было легче. Купила силиконовые подпяточники, чуть легче при ходьбе. Что можно...
Добрый день. Физиотерапевтическое лечение можете предпринять, оно показано при данном диагнозе. При неэффективности физиотерапевтического лечения врачи обычно назначают внутримышечные уколы в виде амелотекса и комплигама. Колоть обычно советуют по одной ампуле в день в разные шприцы в одно и то же время в течение 5 суток. Если физиотерапия совместно с внутримышечными инъекциями будет неэффективны, обычно следующим этапом советуют выполнить блокаду с дипроспаном.
Боль в пятке , когда встаешь с постели по утрам, при ходьбе , чем можно снять боль ,какие таблетки или уколы лучше помогут. Делала компрессы, из желчи и димексида, но не помогает, пила диклофенак.
Добрый день. Для лечения пяточнрй шпоры а точнее подошвенного фасциита хорошо помогает физио терапия ввиде ударноволновой терапии, ортопедические стельки для разгрузки стопы и выравнивание нагрузки на нее или гелевые стельки. Нпвс (гель диклофенак 5% местно 2 раза в день) и все это выполняется в комплексе для достижения лучшего эффекта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,около 3х месяцев мучает боль в пятке,больно вставать и на протяжении дня больно ходить,врач назначил лечение,но как-то улучшений нет,либо нужно время,подскажите пожалуйста что еще можно предпринять для облегчения симптомов?
Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области шпоры не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Поэтому таблетки, уколы и мази применять не целесообразно.
Соберете все побочные реакции без терапевтического эффекта.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. Больно. Однократно.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Чувствительно, но не больно.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует.