Что вас беспокоит?
Пяточная шпора
Добрый день! Нуждаюсь в советах, как вылечить пяточную шпору или хотя бы снизить болевые ощущения. Левая пятка, болевые ощущения возникли месяца полтора назад. Болит при ходьбе. Интенсивность различная. Утром сильнее, в течение дня легче. Пяткой катаю скалку, применяю диклофенак гель. Что предпринять, чтобы ее "разбить", "размять" или как это правильно называется? Боль вымораживает постоянная. В больнице сказали, что в принципе она не лечится. Не верю, не может быть, чтобы ничего нельзя предпринять.
Принятый ответ
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется прием таб. Аркоксиа 60 мг х 2 раза в день 7 дней, затем по 90 мг х 1 раз в день 7 дней. Местно гель Долобене дважды в день в течение месяца.
Подбор ортопедических стелек или ношение силиконового подпяточника.
Физиотерапия хорошо помогает это ударно волновая терапия, можно также походить на ультразвук с гидрокортизоном и лидокаином.
Скалку, мячи пяткой также катать.
Здоровья
Елизавета Александровна, спасибо за совет. В принципе, возможно облегчение в дальнейшем?
Да, ударно-волновая терапия дает хороший эффект.
Также можно рассмотреть блокаду с дипроспаном
Елизавета Александровна, спасибо! Есть ли она еще в нашей больничке, эта волновая терапия
Принятый ответ
Здравствуйте, необходимо приобрести ортопедические стельки, так же носить обувь на каблуке (3см), делать гимнастику ( растягивать подошвенный апоневроз) можете записаться на лфк, так же можно запить на физиолечение, местно мазь нимулид-гель, тексаред 20 мг по 1 табл 1 раз в день 10 дней.
Лидия Андреевна, спасибо за совет!
выздоравливайте.
Лидия Андреевна, подскажите как правильно выбрать ортопедические стельки при шпоре?
необходимо прийти в ортопедический салон
там сотрудники подберут, либо можно заказать на маркетплейсах силиконовые подпяточники, они стандартные
Лидия Андреевна, спасибо. Да какой салон, живем в деревне. Сделаю заказ в аптеке.ру
Принятый ответ
Добрый день. Обычно при пяточных шпорах рекомендуется противовоспалительные средства, например амелотекс 15 мг по 1 таб 1 раз в день 7 дней совместно с омепразол 20 мг по 1 кап 2 раза в день,
Гель диклофенак наносить местно 4 раза в день,
Физиолечение
Хороший эффект дает ударноволновая терапия.
Ильнур Ирекович, спасибо за совет!
Принятый ответ
Здравствуйте! Более эффективно будет поставить блокаду в область шпоры с дипроспан , как провело 1-2 уколов хватает , иногда до 5 уколов в течении полугода . Так же физиолечение ультразвук.
Принятый ответ
Наталья, здравствуйте!
Предварительно сделать рентген, если его не было❗
Сейчас могу рекомендовать следующее:
🔹Покой конечности + возвышенное положение;
🔹«Димексид» (гель) на область пятки, под повязку, 2–3 раза/сутки на 40–60 мин.;
🔹При болях — «Найз». Не более 2-х таблеток в сутки. При приёме свыше 4-х дней начать приём «Омепразол» (или его аналог) 40 мг, 1 раз/сутки, за 30 мин. до еды;
🔹В медтехнике или ортопедическом салоне купить специальные стельки или подпятники;
🔹Необходимо обратиться в кабинет физиотерапии, чтобы Вам назначили ударно-волновую терапию (10 сеансов);
🔹Если эффекта не будет, то тогда к врачу-хирургу или врачу-травматологу-ортопеду, чтобы сделать укол.
Здоровья Вам⚕️
Похожие вопросы по теме
- 8 Марта 20226 ответов
- 27 Января 20235 ответов
- 27 Апреля 202334 ответа
- 4 Апреля 20249 ответов