Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ходили к неврологу прописал атаракс Днем такое же ощущение но не накатывает прямо, например иду и хочу сделать полный вздох не могу только через время на улице тяжко долго не могу находиться кружится голова Вообщем под ночь не могу полноценно сделать вздох, кажется ком в...
Здравствуйте! Сядьте в спокойном, тихом месте и попробуйте делать медленные, глубокие вдохи, постарайтесь сосредоточиться на дыхании, вдох через нос, задержка на несколько секунд, медленный выдох через рот, это поможет снизить уровень тревоги. Избегайте триггеров, которые вызывают стресс и панику, применяйте методы расслабления, такие как медитация или легкие физические упражнения. Обратите внимание на режим сна, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, избегайте кофеина и экранов перед сном. Если бессонница продолжится, обсудите с врачом препараты для улучшения сна. Психотерапия также может значительно помочь в управлении тревожностью
Удаление яичнико
2 ответа1. Полноценный ли секс для мужчины, если девушке удалили яичники, вырабатывающие гормоны, которые он получает во время полового акта? Это равносильно секс с презервативом? 2. Какие методы есть по восстановлению/пересадки яичников, дабы родить собственного ребенка?...
Эрик, это что же за гормоны получает мужчина при половом акте? То, что утрачено полностью, не восстанавливается!
Ребёнок в год по ночам 3 р ест смесь
9 ответовЗдравствуйте, сын по ночам просыпается 3 раза, реже 2, на смесь. Ему 1 год. Рост 90, вес 11,5. Съедает по 150(реже 120мл). Насколько это нормально? Когда и как стоит уходить на полноценный ночной сон? По здоровью отклонений нет.
Завтрак чуть разнообразить , это могут быть каши с добавлением кусочка сливочного масла , хлебец с авокадо Обле с гарниром (крупы , макароны , картофельное пюре ) На перекус можно творожную запеканку, йогурт с печеньем Перед сном к небольшой порции, которую съедает ребенок предложите кашу "перед сном", "засыпайка" или смесь в меньшем объеме. Как только ребенок будет сыт , он перестанет просыпаться ночью на кормление
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно ли заражение?
26 ответовПодскажите, пожалуйста, 5 октября сделала последнюю кокав, полноценный курс из 6 прививок, сейчас я переживаю, что на балконе была летучая мышь и она могла укусить, нужно ли повторно проходить курс вакцинации?или сейчас максимальный иммунитет и можно не переживать
Здравствуйте! Иммунитет после вакцинации от бешенства сейчас действительно максимальный. Не заметно укусить летучая мышь не может. У этих животных очень острые зубы и укус болезненный. Уточните пожалуйста на основании чего решили что кто-то укусил?
Экстренная контрацепция
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, с молодым человеком используем презерватив, вчера было проникновение без него, несколько фрикций, далее надел презерватив и полноценный половой акт с эякуляцией был в нем. Есть ли необходимость экстренной контрацепции? Ранее не попадала в...
Здравствуйте! Нет. Если презерватив не рвался и не сползал, средства ЭК применять не нужно. Без попадания эякулята во влагалище, беременность не наступит
Есть ли цистит?
7 ответовУ ребенка(девочка, 5 лет) в понедельник была температурв 39.4. Во вторник 37. Со среды температуры не было. Но появились сопли и редкий ночной кашель. Со вторника примерно ребенок неоднократно( каждые 10 минут) говорил, что очень сильно хочет писать, шли, садились, но не...
Здравствуйте, Оксана, если ребёнок подстыл и частое мочеиспускание, рекомендую увеличить питьевой режим и увеличить в рационе в свежем виде или морсы на основе клюквы, брусники, шелковицы, груши - содержат природный антибиотик - антимикробные свойства проантоцианидинов (арбутин) обусловливают их защитное действие, в том числе, в отношении инфекционно-воспалительных явлений в мочевыделительной системе. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вдохнуть полной грудью
13 ответовЗдравствуйте,такая ситуация. Я беременна 36 недель,с вечера началось что не могу вдохнуть полной грудью,при смене положения через раз получается сделать вздох,но не хватает воздуха и идут позывы к зевоте и вздоху через рот,но не получается сразу,только после нескольких...
Здравствуйте! Таким образом обычно проявляется физиологическая одышка беременных. Вызвана она давлением растущей матки на диафрагму. В таких случаях также рекомендуется измерить артериальное давление. Не рекомендуется спать на спине (матка пережимает нижнюю полую вену, ухудшая приток крови и дыхание). Может помочь свежий воздух и поза кошки. Если симптомы сохраняются, то обычно рекомендуется в ближайшие сутки обратиться к гинекологу или терапевту.
Кашель, ощущение нехватки воздуха
18 ответовДолгий кашель после болезни, не могу отхаркнутся, ощущение не хватки воздуха, не получается сделать полный вздох как при психосоматической гипервентиляции лëгких. Но я не понимаю мне на самом деле не хватает воздуха или нет. Проверил лëгкие, сделал кт, показало это. Что это...
Здравствуйте! На КТ мелкая спайка, которая образовалась после перенесенного ранее воспалительного процесса, вероятно после болезни с которой вы начали вопрос. Нарушение дыхания спайка не вызывает, и она в целом не влияет на здоровье и жизнь. Чтобы проверить причастность дыхательной системы (в частности бронхоспастического синдрома) к неудовлетворенности дыханием, вам нужно пройти другое исследование - СПИРОМЕТРИЯ с тестом на бронхолитик. КТ этого не показывает. Пока больше данных за гипервентиляционный синдром на фоне тревожного расстройства. С результатом спирометрии повторная консультация. Если будет выявлены признаки бронхообструкции, проконсультироваться с пульмонологом о дальнейшем обследовании и назначении бронходилататоров.
Пролангация надгортанника
2 ответаЗдравствуйте! Маме с января трудно дышать. Выяснилось, что упал надгортанник и прилипает к задней стенке закрывая пути. (Делали кт и бронхоскопию). Чем можно помочь? Врачи нашего города разводят руками. Не операции, не медикаментов. Мол эту мышцу никак не поднять. Но так же...
Добрый день. Это только оперативное лечение с специализированных клиниках с последующей специальными упражнениями с коррекцией питания. В Санкт- Петербурге делают в ЛОР НИИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине
25 ответовДобрый день! Последние 3 недели беспокоят боли в области лопаток особенно левая сторона, нет возможности вздохнуть полной грудью, вздох могу сделать только в состоянии лежа, из медикаментов принимала Мидокалм 150 по 1т 3 раза в день, Ксефокам в/м, Комбилипен в/м, сирдалуд 2...
Дополните внутримышечно дексаметазон 4 мг (1 ампула) в течение 5 дней; обязательно омез 20 мг в сутки прикрыть желудок.