Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли о работе во время отпуска
4 ответаДобрый вечер! Работаю школьным учителем. Был непростой учетный год. Собираюсь в отпуск и буду практически до конца лета в другой стране. Начала переживать , что не смогу расслабиться на отдыхе. Боюсь отключить телефон, вдруг меня будут искать по срочному вопросу. Боюсь ,...
Преодолению негативных и навязчивых мыслей, касающихся того, что что-то может не получиться и т.д. могут помочь некоторые стратегии: – практика осознанности. Попробуйте замечать эти негативные мысли, но не вовлекайтесь в них. Вместо этого, сфокусируйтесь на собственном дыхании, настоящем моменте либо положительных аспектах Вашей жизни; – изменение направления мыслей. Когда Вы замечаете себя думающей о том, что «что-то не получится», попробуйте сознательно сдвинуть фокус на более рациональные и позитивные мысли. – положительное подтверждение. Постарайтесь создать список положительных утверждений о себе и своих возможностях, которые Вы будете читать каждый день. Это может помочь изменить паттерн Вашего мышления; – поиск подтверждений. Ищите доказательства, которые противоречат Вашим негативным мыслям.
Здравствуйте меня зовут алена думаю уде больше месеца что беременна кажется что живот с каждым днем все больше и больше пупок как у беременной как будто полового акта никогда вжизни не было .единственно я занималась манструбирование .еще постоянно бурчит живот выходит кокая...
Добрый день! Никакой беременности у Вас нет и быть не может, успокойтесь!!!! То, что Вы описываете, это вздутие кишечника
Думаю,что депрессия.
22 ответаНе хочеться ничего делать,через силу, снижение работоспособности,навязчивые мысли,подавленность,чувство одиночества, плохие мысли о будущем,что ничего не получиться. Плаксивость.Утром просыпаюсь в одно и тоже время. Люблю солнце. Как началась осень,то совсем стало...
Лилия , хотя бы исключить дефицит железа , проблемы с щитовидной железой. Антидепрессанты обычно назначаются от 9 мес и больше и важно доводить до рабочей дозы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О температуре
3 ответау меня температура три дня, 38 градусов, это вирус или другое? что мне делать. я не знаю что делать, я в страхе. надо обращаться к терапевту или оставаться дома? Я думаю, что это просто вирус гриппа, я не думаю, что это корона, что мне делать?
Здравствуйте. Необходим очный смотр доктора. Онлайн нельзя по цифрам температуры сказать, что это - вирус или бактерия. Всего доброго
Здравствуйте! Хотела спросить о том, как мне избавиться от привычки чесать голову. Я её постоянно чешу, иногда даже неосознанно, до болячек. Мне это не нравится, так как из-за этого волосы быстро пачкаются и появляется перхоть. Неприятно... Помогите мне!
Мила, можно обратиться очно к психотерапевту, возможно, это невротическая экскориация - расчёсывание и сдирание собственной кожи в результате напряжения и повышенной тревожности
Анализ крови о чем говорит
5 ответовДобрый день! Сдаю анализ крови каждые 2 мес на протяжении года и постоянно повышены одни те же показатели Эозинофила и Базофилы. о чем это говорит ? перенесла омикрон месяц назад. течение легкое. жалоб на данный момент нет.
Здравствуйте, Юлиана. О заболевании крови данные отклонения не говорят, отклонены они совсем незначительно. Скорее всего в организме есть небольшой источник воспаления (даже может клинически не проявляться) с аллергическим компонентом. Обратите внимание на работу кишечника, нарушения его работы не замечали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О моей симье
1 ответПрошу вас о помощи! В нашей семье сложилась очень тяжёлая ситуация. Отец бьёт меня, мою трёх-четырёхлетнюю сестру и брата, ругается и пьёт пиво, которое якобы безалкогольное, но на самом деле содержит алкоголь. Мама постоянно кричит и портит мои вещи: компьютер, Яндекс Алису,...
Здравствуйте, Саша. Я понимаю насколько Вам тяжело, что Вы даже решились попросить помощи здесь на сайте. К сожалению, мы не можем здесь консультировать несовершеннолетних. Но Вы можете позвонить на телефон доверия для детей и подростков, это анонимно и бесплатно. Вам помогут. Номер телефона: 8800-2000-122.
Думаю постоянно о сексе, но с женой полноценно совершить половой акт не получается! я Применял разные стимулирующие препараты, но результат один... Механически получаю оргазм, но интереса нет и удовлетворить жену, тоже не получается
Как давно это началось? Жену не получается удовлетворить только половым актом или другими способами тоже?
Котенок постоянно мяукает
1 ответу меня есть котенок. ему месяц с лишним. уже давненько он постоянно мяукает и не дает покоя. я думал ему просто не хватает внимания, но он мяукает даже когда я пытаюсь играть с ним или мы лежим вместе. я думаю вызвать ветеринара на дом, но у нас сложная ситуация. мы живем в...
Здравствуйте. Скорее всего ему не хватает внимания. Если бы у него что то болело, то он бы был более вялый, отказывался от еды, были бы проблемы с мочеиспусканием и стулом. Если с этим все нормально, то это уже поведенческая особенность. Не нужно сравнивать с остальными котятами, все индивидуальны по поведению и характеру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморрой думаю
7 ответовЗдравствуйте, после похода в туалет , обнаружил вокруг ануса синеватую раздутость не сильную Не беспокоило ничего, а тут жжение при походе в туалет но и кал был твёрдый прям тужился сильно и была кровь один раз во время этого же момента вот уже неделю эта синеватость и...
Поправляйтесь!