Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Заболела сначала поясница, потом опустилось в правую ягодицу, тянет и болит, лежишь нормально , при ходьбе боль в ягодице . Наверно седалищный нер защемило . Работаю водителем . Подскажите чем лечиться ?
Здравствуйте
У Вас вероятнее всего синдром грушевидной мышцы. грушевидная мышца ( находится под ягодичными ) спазмировалась, сдавливает седалищный нерв и тем самым вызывает боль.
Из медикаментозного лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Упражнения при синдроме грушевидной мышцы:
https://ya.ru/video/touch/preview/7855233041369736800
Если делать по омс - да, сначала к неврологу и невролог записывает на МРТ , если рассматривать платно , то МРТ можно выполнить без осмотра перед ним - то есть уже с результатами обратиться к неврологу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня болит поясница,немеет правая нога,боль в пояснице иногда такая жгучая,что становится не хорошо. Боль отдаёт и в ягодицы. Сделала МРТ. Заключение:МРТ-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника;дорзальных экструзии L5/S1...
Примеры упражнений можете посмотреть по ссылке. https://gb5kirov.ru/foto/finalgon-pri-zaschemlenii-sedalischnogo-nerva-otzyvy.html
Нт если есть возможность заниматься с инструктором ЛФК - это было бы отлично.
В течение последнего года стала беспокоить поясница. При длительной ходьбе, или если нужно стоять от 30 минут, поясница начинает ныть. Это не сильная боль, просто ноет и доставляет дискомфорт. После позы "полулежа" начинает побаливать копчик. Редко, но были случаи когда...
Здравствуйте!
По МРТ со стороны позвоночника без каких-либо клинически значимых изменений - минимальных изменений грыжи без признаков сдавления нервов
1) боль связана с перегрузкой суставов позвоночника/мышц (не выдерживают длительной нагрузки - ходьба/длительное положение стоя)
2) Вы абсолютно верно занимаетесь укреплением мышечного корсета: укрепится корсет - спокойно будете переносить подобную нагрузку
3) Противопоказаний/ограничений к упражнениям нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По ссылке приложил заключение МРТ
https://cloud.mail.ru/public/vDNx%2Fby2XFxepP
Вчера играл в футбол, сегодня еле встал. Поясница очень болит.
Что делать? Чем лечить? Как убрать боль?
Есть обследование на диске, могу выслать
Здравствуйте.
Есть протрузия и две грыжи средних размеров, которые оказывают влияние на нервные корешки и приводят к относительному стенозу позвоночного канала. В целом изменения умеренные.
По лечению:
- дексалгин 2мл внутримышечно 3 дня, затем мовалис в таблетках 15мг 1 раз в день 5-7дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес
- хондропротекторы, например артракам 1 порошок в день 6 недель
- местно долгит гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника по Бубновскому. Хорошо помогает плавание.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
При длительных статических нагрузках надевайте полужесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел чтобы разгрузить его.
Футбол не лучший вид спорта при проблемах со спиной.
здравствуйте, уже 3 неделю болит поясница , сделала рентген по заключению в нем
S-образный грудо-поясничный сколиоз 2-й ст.. Хондроз межпозвонковых дисков поясничного отдела
позвоночника. как это лечить и насколько это страшно
Здравствуйте !
То , что у Вас имеется значимое нарушение осанки (сколиоз 2ст.), да это бесспорно определяется по рентгену !
Но связаны ли описанные боли с последствиями сколиоза или нет , только по результату рентгена сказать невозможно !
Боли обусловленные именно сколиозом локализуются как правило на местах искривлений именно позвоночника ! И далеко не каждый сколиоз второй степени дает такие боли в поясницу и даже в копчик ! А отдача болей более характерна для патологии межпозвонковых дисков , в результате чего сдавливаются либо нервные корешки после их выхода из спинного
мозга , либо твердая мозговая оболочка , непосредственно покрывающая спинной мозг !
И вот эти структуры (и тверда я мозговая оболочка , и нервные корешки , и межпозвонковые диски) не видны на рентгене их можно увидеть только на МРТ !
Потому я Вам рекомендую пройти именно МРТ пояснично - крестцового отдела позвоночника , которая позволит установить точный диагноз и точно определить какой именно специалист должен Вас лечить (ортопед или невролог или нейрохирург !) !
Это всё , что могу написать по Вашему вопросу !
Желаю Вам быстрого выздоровления и удачи !
Добрый день. Заболела поясница, резко, сначала сбоку, затем начала отдавать в ягодицы при ходьбе и движениях, ноющая сильная боль ближе к копчику, отдаёт в ногу, в основном ка кбудто правая нога немеет. Несильно, но есть такое чувство. Ноющие и жжение внизу где поясница. Где...
Здравствуйте, алфлутоп это хондропротектор, его лучше колоть вне обострений. Для купирования болевого синдрома: вольтарен 3 мл внутримышечно 5 дней, сирдалуд по 1 т раз в день- 2 недели, витамины группы в, комбилипен по 1 т 2 раза в день, местно можно диклофенак гель 5 % тонким слоем 2 раза в день на поясничную область.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Парень, 20 лет. Несколько дней назад во время виса на брусьях резко заболела поясница и ягодицы. В ягодицах как-будто спазм мышечный . А поясница просто болит. Еще как-то похрустывает. Подскажите, нет ли в этом ничего критичного и может ли пройти это всё...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)