Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Изжога проблемы
4 ответаУ мужа постоянно проблемы с изжогой Вес у супруга 96кг Сделали узи посмотрите пожалуйста Слали анализы
Здравствуйте. По узи изменения связанны с не рациональным питанием, избыточной массы тела. По анализам так же видим, что есть нарушение работы печени, перед сдачей анализа не было приема алкоголя в течении последних 2 недель? при таких анализах и изменениях основное это нормализация массы тела, откорректировать питание назначают средиземноморскую диету. Из медикаментов рассматривают такие препараты как гептрал, урсодезоксихолевая кислота. Изжога- это заброс желудочного содержимого в пищевод, для уточнения причины в таком случае рекомендуют выполнить фгдс. При таких симптомах рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим. Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см. После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа. Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, корсетов, тугих поясов, ремней. Не курить. Нормализация массы тела если есть нарушения. Из рациона рекомендуют исключить продукты, стимулирующие кислотность: цитрусы, чеснок, специи, алкоголь, кофе, молочный шоколад. Из медикаментов при таких симптомах назначают: -ингибиторы протоновой помпы( разо, нексиум) 20 мг 2 раза в день -прокинетики(итомед, ганатон) 3 раза в день за 15 мин до еды -антациды(гевискон, фосфолюгель) 3 раза в день. Терапия занимает от 2 до 12 недель.
Причины долгого жжения.
10 ответовДобрый день. Прошу помочь с вопросом, который мучает меня уже два месяца. Беспокоит сильное жжение в области вульвы, при усилении симптомов добавляется покраснение. Зуда и выделений нет, но само жжение настолько сильное, что я могу не спать по несколько ночей из-за него....
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с пищеварением
34 ответаДобрый вечер. Начались проблемы с пищеварением чувство вздутия живота, небольшое подташнивание, плохой аппетит, запоры. По ФГДС-Катаральный гастродуоденит, колоноскопия - Долихосигма, КТ-Хронический Холицистопанкреатит. Переодически эти проблемы обостряються.
Здравствуйте! Что Вас беспокоит? Какие лекарственные препараты сейчас принимаете? Результаты клиинического , биохтмического анализов крови, копрограммы имеются?
Проблемы с сердцем
29 ответовВсем добрый вечер ! Ситуация у меня сложная и длиться уже давно. Где-то году в 2011 я заболел,уже не помню простудой или гриппом,болел недели две.вроде уже выздоровил,сходил на учебу и снова заболел на следующий день.Так вот,когда я болел 2 раз у меня появилось жжения в груди...
Здравствуйте. По анализам: повышен билирубин, высокий холестерин, ЛПНП. По холтеровскому мониторированию ЭКГ количество экстрасистол в пределах нормы, склонность к брадикардии в ночное время суток. В целом снижение пульса ночью допустимое. Когда делали холтеровское мониторирование ЭКГ подобные жалобы были? По поводу липидного профиля сразу разъясню. Плохой холестерин повышен существенно, поэтому показан приём статинов. Например, аторвостатин 20 мг.или розувастатин 10 мг. по 1 т.вечером. Через 6 недель контроль липидного профиля. Так же необходимо сделать УЗДС шеи для оценки степени атеросклероза. Но в вашем случае даже при отсутствии бляшек приём статинов показан, так как ЛПНП более 4,9 ммоль/л. Так же показано соблюдение средиземноморской диеты с ограничением соли до 5 г в сутки.
Проблемы с кожей
7 ответовДобрый вечер! У меня проблема с кожей, с детства очень сухая кожа на ногах, также постоянно вросшие волосы и маленькие прыщики. На лице уже около 3 трех лет раздражение почти от всех косметических средств, раздражение в виде жжения, шелушения и покраснения. Всегда было жжение...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста фото высыпаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение в грудной клетке
8 ответовДоброго дня. Вчера сильно перенервничал и возможно на фоне этого вечером начались непонятные покалывания в грудной клетке и чувство жжения. Вот у меня вопрос - могут ли это быть проблемы с сердцем ( месяц назад планово делал экг - все было нормально) или это проблемы с...
Здравствуйте. Покалывание и жжение не связаны с физической нагрузкой? Как переносите физические нагрузки, одышка, утомляемость есть?
Холтер после рча спустя 6 месяцев
19 ответовДобрый день. В марте сделали рча, трепетание предсердий. Спустя 2 недели после рча началось жжение в груди и спине. Ставили проблемы со спиной. Сделала холтер и вот результат. Жжения продолжаются.
Здравствуйте, Наталья Это действительно, наиболее вероятно, проблемы со спиной По крайней мере результат Холтера не демонстрирует дополнительных причин для этого болевого синдрома (хотя скрытая ишемия миокарда на этом Холтере напрямую не оценивались - данных за динамику ST-сегмента нет)
Здравствуйте, мне 15 лет и недавно я была у дерматолога она мне посоветовала клинзит с и после через 5 дней началось сильное жжение и ожог при прикосновениях жжёт или чешется. Говорила родителям но они говорят что это нормально и так действует лекарство я купила новатенол и...
Добрый день, Милана. Вероятно у Вас начался ретиноидный дерматит. Рекомендую временно отменить Клензит С. Для устранения этой ситуации используйте крем Перфэктоин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала ощущать сердцебиение, померила пульс-120, я была спокойна в данный момент, начались боли в груди, чувство жжения, потом сменилось на холод. Резко началась зевота частая и дрожь в теле,небольшое головокружение, выпила корвалол, прошло Сделала узи сердца, экг Была у...
Здравствуйте нужно дождаться результатов анализов