Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последний месяц, примерно… Особенно, когда день, связан с режимом многозадачности! Голова, как- будто напряжена, но при выходе на улицу, особенно это выражено, когда я стою в очереди или вхожу в помещение например, при ходьбе этого не бывает, начинает бить,...
Здравствуйте! Так проявляется тревога через телесные симптомы. Сон так же часто нарушается при тревожности.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Здравствуйте,
После секса в презервативе, через минут 30 - час, начинают «чесаться» глаза, кажется, что как будто очень устал , и кожа вокруг глаз немного краснеет. Присутствует состояние слабости, как будто приболел, но на самом деле нет. Все симптомы проходят в течение...
Здравствуйте. Презервативы могут быть обработаны смазкой (лубрикантами) на которые может быть реакция аллергическая в том числе. Либо это не с ними связано, а с каким-либо другим фактором: пища, крем для тела свой либо партнёрши и др. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте, дорогие врачи, вся надежда на вас.
Уже около года мучает тяжелое и неприятное состояние, в последние 3-4 месяца состояние лучше не становится.
Началось все в ноябре-декабре 2022 года, на работе стало плохо, стало не хватать воздуха, начала кружиться голова,...
Артем, здравствуйте. Большая часть жалоб у Вас носит невротический характер. Частично жалобы связаны с сопутствующими заболеваниями. Поэтому план действий:
1 найти себе психотерапевта. Если в вашем городе нет, то искать врача, который работает онлайн.
2 холтер по АД, чтобы убедиться, что назначенная терапия работает.
3 коррекция массы тела с эндокринологом или диетологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит ночная тревога.
Сквозь сон будто думаю о чем то.
Сплю вроде не плохо.
Иногда когда ночью встаю ребенку делать кашу или в туалет, наблюдаю что меня будто шатает.
Сидя на туалете, кажется что шатает как листик от ветра.
Что это может быть? Иногда...
Добрый день присутствует чувство тревоги в груди, ощущение будто сейчас сорвусь и причиню вред окружающим, непонятное навязчивое состояние, при этом сильного страха не чувствую. Так же есть ощущение, что тяжело формировать мысль в голове когда пишу данный текст и чувство...
Здравствуйте, котëнок мейн-кун 3 месяца, резко ни с того, ни с сего начало шатать из стороны в сторону, в первый день заметила небольшие пошатывания, неустойчиво стоял на задних лапах, в течение дня как-будто стало лучше, пошатываний стало не заметно, вечером тоже всë хорошо...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно подавленное состояние, чувство тревоги, ощущение будто что жизнь пропала, что вс хорошое прошло, длится более двух лет, циклично то улучшение то плохо. Какие андиприсанты можно использовать чтобы придти в нормальное состояние?
Здравствуйте!
Вам необходима консультация психотерапевта или психиатра.
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы силзс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Здравствуйте, год пила золофт, пришла пора его отменять, отменяла как и следует, изначально пила 75мг, далее 50, через неделю 25 и вот уже 4-й день не пью вообще, появилось какое то как будто головокружение что ли. Не знаю как объяснить, когда моргаю глазами или поворачиваю...
Последнее время раза 3 в неделю точно, потерянное состояние, как будто голова отделена от тела, можно лечь и получить с закрытыми глазами вертолеты, как будто лежишь и кружится все, встаешь тоже может вести в сторону, сначала думал недосып но это не так, пил месяц ранее...
Больше данных за ПППГ -постурально-перцептивное головокружение-чаще всего это связано с изменением функции или восприятия сигналов из вестибулярной системы.
Иногда запускает этот процесс - стрессовая ситуация и такого рода головокружение является проявлением сбоя в работе вестибулярной системы.
Обязательно к выполнению -вестибулярная гимнастика,
https://vk.com/wall-78238677_8629
Сейчас можно принимать симптоматический препарат таб. Веспирейт 15 мг по 1 таб в сутки -1мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С апреля 21 принимала антидепрессанты серената по рекомендации врача психиатра, причина - панические атаки. Принимала по пол таблетки утром.Решила прекратить. На 3 день состояние как будто пьяная, тошнота, головокружение, дрожь во всем теле, бессонница. Это...
Добрый день, Евгения.
Уточните, пожалуйста, а панические атаки были на фоне депрессии? Тревожного расстройства? Или сами по себе?
Проходили ли психотерапию на фоне лечения серенатой?
В целом ваше состояние больше похоже на синдром отмены, но, если психотерапии не было - имейте, пожалуйста, в виду, что любые таблетки облегчают состояние, но не решают причину панических атак, поэтому совместно с приемом препаратов должна быть работа с психологом (или возможна самостоятельная работа).
Из техник для помощи при панических атаках подходят КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) - упражнения из нее вы можете освоить самостоятельно или методы билатеральной стимуляции + техники снятия напряжения (тут потребуется очная или онлайн работа со специалистом).
Специфической помощи при синдроме отмены нет, в этот период важно больше отдыхать, по возможности - гулять, заниматься адекватной физической нагрузкой, пить побольше чистой воды + витамина С (если нет противопоказаний).
Если симптомы сохранятся больше 5-7 дней, обратитесь к психиатру - потребуется подбор антидепрессантов для коррекции состояния.