Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не вижу смысла в жизни
1 ответ«умираю» душой, не вижу смысла жить, хочу умереть и не испытывать никаких чувств, плохо сплю, есть цели на жизни, но уже не хочется ничего достигать, отдаляюсь от людей и также страдаю от одиночества, уже нет такого удовольствия от жизни как раньше, не могу закончить жизнь,...
Здравствуйте Алина! Примите мою поддержку. Понимаю как Вам сложно переживать свое состояние. То что Вы описываете в своем состоянии может быть достаточно характерным для депрессивного расстройства - снижение настроения, ангедония (ничего не приносит удовольствия), утрата влечений и интересов. Такое состояние конечно требует медицинской и психологической помощи. Для подтверждения/исключения депрессивного расстройства необходимо обратиться на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту. Врач оценит Ваше состояние, проведет диагностику и определит диагноз, на основе которого подберет схему медикаментозного лечения. Помимо медикаментозной терапии крайне желательно подключить также психотерапию, например когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). В ходе КПТ ведется работа с мыслями, поддерживающими депрессивную симптоматику. Также могу порекомендовать к прочтению следующие книги: Д. Бернс "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток", Р.Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя", К.Свит "Сам себе психотерапевт".
Мысли о смерти
1 ответОсталась брошенной в начале беременности. Прожила 9 месяцев в одиночестве. После родов началось подавленное состояние. Будто перестала быть нужной всем. Сильная апатия, не хочу ничего делать. Чувствую себя использованной всеми. Появляться злость на ребёнка и хладнокровие. Не...
Здравствуйте! Симптомы, которые Вы описываете (апатия, подавленность, тревога, расстройства сна), могут быть симптомами депрессии. В Вашей ситуации необходимо очно обратиться к психиатру/психотерапевту для оценки состояния и назначения терапии. В таких ситуациях эффективным будет комплексная терапия (лекарства + психотерапия). Назначаются антидепрессанты, и лучше всего поможет когнитивно-поведенческая терапия. Сейчас состояние может казаться безысходным, однако это может быть лишь депрессивная призма. Не бойтесь очно обращаться к врачу, и Вы увидите улучшения!
Потерял радость к жизни
1 ответЗдравствуйте, после сложных отношений потерял радость к жизни, упадок настроения, все цели к которым я шёл не кажутся мне уже и такими важными как я думал, не хочется впринцепе ничего. Посоветуйте что нибудь, может какие нибудь препараты
Здравствуйте. Скорее всего, вы в этих отношениях видели дальнейший смысл жизни, либо в этом человеке, с которым были отношения. И так как отношения закончились, соответственно с ним и смысл жизни. И вот здесь нужно понять почему вы видите смысл жизни в другом человеке, или в чём-то? Почему у вас нет «у себя есть я, остальное уже второе»? И вот это понимание, работа с этим и будет основным лечением, чтобы избавиться от сегодняшнего состояния, и больше не попадать в него. Что касается препаратов, они помогут скорректировать ваш нейромедиаторный баланс, что облегчит состояние. Но это временно, на срок приема лекарств. Данные препараты продаются по рецепту, поэтому вам нужно обратиться очно к психотерапевту или психиатру, можно неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в сексуальной жизни
1 ответМне 44 года и у меня Есть проблема в сексуальной жизни я во время секса быстро кончаю и второй раз мне уже не хочеся а моей партнерши этого не достаточно и хотелось бы нам получить правильную консультацию
На сколько быстро все происходит по времени. Если у вас долгий период восстановления, то удовлетворяйте партнершу другими способами.
О аритмии
1 ответздравствуйте!мучает аритмия после волнения.недосыпания(работа суточная).принятие алкоголя.крепкого чая и онемение ноги левой.что предпринять?какие уколы поделать?травы попить?вообще с чего начать?хочется радоваться жизни!
Добрый день. А как выяснили, что есть аритмия - по ощущениям или делали ЭКГ, холтеровское исследование? Если это чисто ситуативная аритмия, то и действовать нужно ситуативно, а не начинать сразу принимать препараты. Травы можно успокоительные (валерьянка, пустырник и так далее).
Достаточно долгое время борюсь с ужасными мыслями в голове. Всегда списывала всё на подростковый возраст, горомоны и глупость. Со временем поняла, что это чувство перманентно и оно было со мной почти всегда. В 12 лет с моим телом попытались сделать ужасную вещь и это только...
Лилия, дорогая, постарайтесь отогнать эти мысли, попробуйте переключаться на что-то, что приятно вам, на хорошие воспоминания, поговорить с кем-то о чем угодно. В чем смысл любви окружающих после вашей смерти, ведь вы не даже не узнаете изменилось ли их отношение, полюбили ли они вас сильнее, если умрете. Попробуйте найти хобби. Есть много центров психологической помощи, попробуйте найти информацию в интернете про центр психологической помощи в вашем городе. В Москве можно через поликлинику попасть к психологу, бесплатно. Надеюсь, что здесь еще откликнется психолог или психотерапевт. Сил вам, дорогая!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у молодого мужчины 25 лет путается реальность и его фантазии ему кажется что за ним слядят, жена изменяет, родные в сговоре, кажется что все над ним смеются и все про него знают, и говорят сделать выбор , выбор во всем уйти от семьи , уйти из дома и др. В течении...
Здравствуйте! То что вы описываете, похоже на параноидную симптоматику( бредовые идеи преследования, ревности, возможно, галлюцинаторные включения). Нужно обратиться к психиатру для очного осмотра и назначения терапии. Если это в первый раз, то может сначала быть волнообразное течение.
Потерялась в жизни
1 ответЗдравствуйте замужем. У меня две прекрасные доченьки. Я их очень люблю. Но по итогугу своего возраста, даже не могу быть примером. Вышло так, что не имея высшего образования, меня повысили с продавца до директора. В должности руководителя проработала 7 лет. На данном этапе...
Доброе утро А что вас когда-либо интересовало? Были занятия ,которые вас увлекали? Есть что-то сейчас, что вас интересует? Может быть и такое, что вы соединяете в своем понимании профессию и хобби в одну деятельность, а что если их разделить и найти и то, и то отдельно? Что тогда будет для вас хобби, а что в вашем понимании профессия?
Потерялась в жизни
1 ответЗдравствуйте замужем. У меня две прекрасные доченьки. Я их очень люблю. Но по итогугу своего возраста, даже не могу быть примером. Вышло так, что не имея высшего образования, меня повысили с продавца до директора. В должности руководителя проработала 7 лет. На данном этапе...
доброе утро. ответила выше. вопрос дублировался
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тянет к мужчинам
10 ответовПоявилось влечение к своему полу.Это началось два года назад.Странные фантазии и даже сны.Желание забивает всё
Алексей доброго времени суток. Подскажите живете ли Вы половой жизнью?