Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 5,5 месяца. С 4 месяцев стал плохо спать ночью: просыпается каждый час,хнычет, плачет,сон беспокойный,вертится и дергает ногами. Днем спит хорошо. 3 сна примерно по 30-40 минут и один дневной сон примерно 1.5-2 часа. НСГ делали в месяц,все в норме....
Здравствуйте.
Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте.
У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,синдром прорезывания зубов.
Поэтому,по возрасту можно предложить использовать хвойные ванны(купить морскую соль с хвоей или хвойный экстракт в жидком виде).
И глицин по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц(измельчить и на соску).
С более старшего возраста(с года) можно будет использовать эдас-306.
Желательно повторить НСГ для исключения ликвородинамических нарушений.
Здравствуйте, всегда и у мужа, и у меня был хороший сон. В этом году засыпаем оба плохо и спим тоже. Уже начали пить Афобазол, но , пока, результата ноль. Снотворные пить не хочется , может посоветуете что-нибудь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь почти каждую ночь в 04.30 и не могу уснуть больше .Мучаюсь уже лет 5.Пил всякие разные травы,глицин,витамины - не помогает..помогает только тереледжин ,но после него ходишь сонный весь . Что делать? Как наладить сон?
Здравствуйте!
Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! Нарушение сна как симптом другого нарушения возможен. В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает!
Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
очень плохо сплю ночью, просыпаюсь несколько раз. вчера уколили укол дипромета от аллергии, так как уже сил не было задыхалась сопли, чихание на амброзию, и теперь очень сильно нарушился сон а я работаю и тяжело потом днем
Здравствуйте! Нарушение сна- проблема очень обширная, и требует тщательной диагностики в установлении причины (апноэ сна, тревожное расстройство, скрытая депрессия, соматическая патология) .
Необходимо пройти полисомнографию для назначения адекватной терапии.
Здравствуйте, с самого рождения ребёнок очень беспокойно спит и днем и ночью, а в последний месяц стал очень плохо спать ночью, встаём каждые пол часа час мы на гв, и днём стал плохой сон. Пропили циннаризин в месяц и магней б6 не помогает
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребенок с рождения плохо спит. Сейчас дочери 1год 7 мес. По осмотрам врачей все в норме. Первый раз жаловались неврологу в 3 мес на плохой сон,но невролог не нашёл нарушений. По плановым узи тоже никаких нарушений. Сейчас 2 мес подряд дочь после дневного сна...
Добрый день! Муж44 года,есть тревожность или перевозбуждение,устроился на новую работу,приходил замечала что гоняет бысли что да как,не скажу что плохие но просто переживал а как а что ,как правильно много информации читал и после работы дома голову прям загружал,начали пить...
Здравствуйте!
Замените Грандаксин на Атаракс, принимать 1 таб на ночь и по необходимости можно в течение дня утром или в обед 1/4 таб в течение 1 месяца.
Здравствуйте. Ребенку 4 месяца. Рождена кесаревосечение-не было раскрытия. Сейчас наблюдаемся у невролога по поводу тонусных нарушений и вегетососудистой дисфункции. Плохо очень спит. Раньше часто вскидывала ручки и будила себя. Сейчас более или менее прошло. Но стала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня ГТР. С С июля по назначению принимал кветиапин 25мг и флувоксамин 50мг. От Кветиапина 1т(25мг) клонило в сон через пол часа. Тревога была снижена, чувствовал себя хорошо. Был у врача в октябре, мне назначили снижать Кветиапин, попробовать спать без него, с декабря....