Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот уже полгода испытываю сильную сонливость, из-за нее не могу сконцентрироваться на работе.
Перестала всё успевать.
На работе уже не справляюсь со своими обязанностями. Рассеянная стала.
Спать хочу на столько сильно что боюсь закрывать глаза днем(
Витамины пью.
Анализы...
Здравствуйте! Прикрепите к вопросу пожалуйста анализы крови, которые сдавали. В отпуске была такая же сонливость, какая и после выхода на работу? Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и прикрепите результат в виде скрина сюда.
Здравствуйте, делала ЭКГ из-за жалоб на боли в грудной клетке. Результаты такие: Синусовый ритм. Укорочение PQ. Местные нарушения
внутрижелудочковой проводмости.
С детства пролапс митрального клапана, 5 лет назад был 4,3 мм. В прошлом году на ЭКГ была Неполная блокада правой...
Здравствуйте! Из описаний исследований ничего жизнеугрожающего не выявлено. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса это вариант нормы. Укорочение PQ при отсутствии приступов тахикардии лечению не подлежит. Пролапс митрального клапана это врожденная особенность сердца, которая также лечению не подлежит в Вашем случае.
Определенный человек меня очень сильно напрягает.. Бесит меня вечно, манипулирует регулярно, и я чувствую к нему злобу каждый раз когда он ко мне обращается с чем либо. Проблема в том что когда он обращается ко мне то я испытываю гнев, отвращение, и одновременно с этим у меня...
Здравствуйте, подскажите с чем сами связываете такую реакцию смеха?
В связи с чем рождается раздражение и злость? В каких вы состоите отношениях с этим человеком?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня диагностирована депрессия.
Мешает сконцентрироваться на работе, вечно отвлекаюсь, и ищу любой способ не работать.А потом грущу и виню себя, что не получается.
Пью триттико 300 мг день
Фенибут 750 мл в день
Не помогает с концентрацией
Пил эсциталопрам...
Здравствуйте! Вам надо подбирать антидепрессант. Например, сертралин или флувоксамин. Возможно, стоит попробовать нарастить дозировку триттико. Сначала я предлагаю заняться депрессией, скорее всего и неусидчивость тоже уйдет при адекватной терапии.
Добрый день.Бронхиальная астма с детства,год назад произошел пневмоторакс.Сделали операцию-плевроктомию,назначили базис-серетид+спирива.Сегодня ходила делать фгдс под наркозом-сказали что кандидоз в глотке…Подскажите,пожалуйста,как же быть,ведь лекарства и дальше надо...
Здравствуйте. Год (полгода + полгода после стабилизации состояния) пила Феварин 150 мг и по-прежнему пью Ламиктал 100 мг .
В ноябре отменили феварин. Думала, все, отступило. А с декабря ощущаются все те же симптомы, в последние две недели - особо сильно.
Мне вечно пить...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения повторной диагностики и возможного назначения медикаментов снова, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас и произошло , а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа появились высыпания на коже выше кисти рук,спине,животе красноватого цвета з чёткими границами говорит что зуда нет только при принятии душа немного чешется и пятна стают ярче.Высыпаний вроде больше нигде нет и жалоб тоже кроме сыпи.Возможно это может быть связано с...
Это розовый лишай Жибера. Незаразное. Появляется через некоторое время после перенесенной вирусной инфекцией.
Очень важно не раздражать его, не мочить не тереть, к телу носить х/,б. При соблюдении этого условия высыпания самостоятельно пройдут через 3-6 недель.
При зуде можно наносить крем локоид 2 раза в день 10 дней.
Здравствуйте вечно все смеются надо мной,родственники,парень,люди,ненавижу людей,все критикуют,говорят я неухоженна,а я каждый день моюсь,покупаю маски для волос недешевое,Расчесываю все равно говорят так надоели ,лишний вес,Незнаю как похудеть вообще не получается,читаю...
Здравствуйте! А Вы сами как к себе относитесь? Почему Вам важно мнение других и такая острая реакция? Другие - наше отражение в зеркале. Попробуйте не реагировать, сказать критикам внутреннее стоп.
У меня по УЗИ малыш в тазовом предлежании. Врачи некомпетентны, и не понимают, как лечится гепатит с, на основе антител исписали мне всю обменку, хотя я вылечила его препаратами из Индии. Могут ли меня отправить рожать естественным путём из-за гепатита С? Спрашиваю потому,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я пью Ярину плюс по назначению врача уже год. Сейчас хочу прекратить пить их.
Скажите, если какие-то схемы как это сделать? И не опасно ли это?
Пила на фоне эндометриоза , обильно шли месячные и болезненные.
Хочу перестать пить, т.к. надоело вечно отекшей...
Здравствуйте. Учитывая,что препарат прописан с целью лечения необходимо его заменить,обсудить это с лечащим врачом. Допивайте пачку и начинайте новый препарат, который скажет лечащий врач