Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В октябре попал по скорой в больницу с нестабильной стенокардией. До этого 2 года пил на ночь паксил. В больнице не получилось продолжить сразу, а через пять дней при возобновлении он перестал помогать. 15 декабря невролог прописал триттико. 50, потом 100. И...
Здравствуйте. Расстройство сна чаще всего проявляются на фоне тревожного расстройства. Пока не излечится тревожное расстройство, сон так и может дальше нарушаться
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Здравствуйте !
Ребёнку 3 месяца 10 дней , на ГВ. Последнюю неделю резко ухудшился сон! Очень беспокойно спит и днём и ночью , часто просыпается , приходится постоянно укачивать и лежать рядом . До этого вообще замечательно ночью спал . Сейчас посреди ночи просыпается и...
Здравствуйте, если ребёнок нормально развивается , хорошо ест , набирает в весе , активный - то ничего страшного в этом нет . До года режим сна только формируется , и чаще Нарушения сна связаны с Дентацией, коликами , очень редко связаны с неврологич патрологией . Старайтесь часто на руки не брать , делайте гимнастику , выкладывайте на живот , гуляйте желательно в одно и то же время и сон сам придёт в норму
Расшифруйте, пожалуйста, результат УЗИ.
Малыш 3 месяца.
Вещество головного мозга обычной эхоплотности, структура не изменена.
Сосудистые сплетения однородные.
Боковые желудочки: справа-передний рог - 10 мм, задний рог - 15,7 мм.
слева - передний рог - 7,5 мм, задний...
Здравствуйте . По узи минимальные изменения .Никак на самочувствие они не влияют . Можно повторить узи через 2-3 месяца . Чаще на сон , до года , влияет либо колики , либо зубы. Делайте чаще гимнастику в первой половине дня , выкладывайте на живот . За два часа до сна приглушайте свет , можно включать белый шум на всю ночь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нам годик, мы на ГВ, едим уже все, днем не даю грудь вообще, хочу отучить дочь вообще от груди, но как дело доходит до сна мы без груди не засыпаем, если не даю грудь она кричит как ненормальная, в машине и в коляске засыпает нормально, бутылочку не берет от...
Зд! Только во время укачивания на дневной /ночной сон, начинает жать колени к животу пытается "скрючиться" , иногда плачет, но успокаивается быстро, как приступы, потом засыпает. Во время сна в кроватке переодически поднимает ноги к животу, и может проснуться, закричать....
Я испытываю необычное состояние во время сна. Состояние заключается в том, что во время сна, я, как бы, просыпаюсь, но не могу полноценно двигаться. Из всех известных мне явлений (сонный паралич, ложное пробуждение, осознанный сон), это состояние не похоже в большинстве своем...
дравствуйте. Такое состояние может быть как раз последствием стресса. Нужно проконсультироваться с психотерапевтом, доктор назначит препараты рецептурные для улучшения состояния.
Обязательно соблюдайте гигиену сна:
Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема.
Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40
Не лежите на кровати, если не спите на ней.
Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно.
Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику. Гаджеты исключить за 1 час до сна, чтобы снизить нервное напряжение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Малышу 8,5 месяцев и у меня появилось куча вопросов, помогите,пожалуйста,разобраться
Мальчик 74см вес 9.600 на ив
Режим дня таков:
Смесь в 06:00
Подьем в 09:00
Завтрак в 10:00 (кушаем только кашу, хлопья овсяные, гречневые, кукурузные,рисовые 180гр + фруктовое...
Здравствуйте
Специально будить ребенка для кормления нет необходимости, если ребенок спит, значит не голоден
По представленному описанию режим дня и сна соответствует возрасту, менять что - либо не обязательно
В рацион питания можно вводить протёртый овощной суп на бульоне индейки, желток с возраста 9 мес
Прикорм вводится не с целью накормить, а познакомить ребенка с новыми видами питания, основным питанием до возраста 12 мес остаётся смесь
Кусочки вводятся в возрасте 9 - 10 мес, постепенно ребенок привыкнет и будет есть лучше
Здравствуйте, поставили диагноз ГТР
Назначили лечение Золофтом и сибазоном в качестве прикрытия
На данный момент принимаю лекарства уже 2 месяца, с Золофтом дошла до дозировки 100 мг в сутки
Первый месяц с сиабазона был идеальный полноценный сон
На второй месяц появились...
здравствуйте. Если Ваш вопрос все еще актуален. Золофт применим при ГТР, но более мощным будет циталопрам или эсциталопрам. С золофтом на ночь вполне можно принимать атаракс, которым может дать сон. Альтернативы - кветиапин на ночь 25-50 мг (+\-), но есть риски прибавки веса.
Добрый день, дочери 4 месяца, она на ИВ с рождения, с роддома спит всю ночь без пробуждений на кормления 10-12 часов, просыпается с улыбкой, не капризничает. Вес при рождении 2700гр, 48см, в 4 месяца вес 6800гр, 62см. Ночью я её не бужу принудительно, считаю, что сон ребёнка...
Здравствуйте, у ребенка прекрасные прибавки в весе, физическое развитие из вашего рассказа гармоничное, будить на кормление в 4 месяца уже точно не нужно. Все в порядке, растите здоровыми.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девочка, родилась 3200, сейчас 4700, рост был при рождении 50 см, сейчас где-то 59см. Нам сегодня 8 недель и вот уже ровно неделю нарушен дневной сон, а последнии несколько дней ночной. Ребенок на ИВ.
Получается до этого днем спали по 1-3 часа, а ночью...
По данным НГС критических изменений нет. Имеются признаки перенесенной внутриутробной или перинатальной гипоксии,это не опасно, чаще всего показатели нормализуются к 12 -18 месяцам,пока медикаментозное лечение не требуется. НГС в динамике через 2 месяца.