Принимаю Золофт, в качестве прикрытия можно ли использовать тералиджен, чтобы нормализовать сон ?

Здравствуйте, поставили диагноз ГТР Назначили лечение Золофтом и сибазоном в качестве прикрытия На данный момент принимаю лекарства уже 2 месяца, с Золофтом дошла до дозировки 100 мг в сутки Первый месяц с сиабазона был идеальный полноценный сон На второй месяц появились проблемы, сон стал прерывистым, за ночь просыпаюсь по несколько раз, бывает тяжело заснуть снова. Возможно ли сибазон заменить на тералиджен или атаракс в качестве прикрытия и для нормализации качества сна? Если можно то чем все таки лучше? Тералидженом или атараксом и в какой дозировке принимать?