Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пищеварение
50 ответовЗдравствуйте! Некоторое время был запор. Сегодня получилось сходить в туалет. Прикреплю фото. Посмотрите пожалуйста. Нормальный ли кал и цвет воды вокруг кала?
Анна, здравствуйте По фото кал выглядит как небольшие плотные комочки («овечий» стул). Это соответствует 1-2 типу по Бристольской шкале и чаще всего бывает при запоре, когда кал долго находится в кишечнике и из него сильно всасывается вода. Такое может происходить из-за недостатка жидкости, малого количества клетчатки в пище, малой физической активности, стресса, длительных перерывов между походами в туалет, а также после приёма некоторых лекарств. Цвет кала коричневый - это нормальный цвет. Вода вокруг может казаться более тёмной из-за примеси мочи или из-за того, что кал был плотный и окрашивает воду - это обычно не опасно, если нет чёрного, ярко-красного или серо-белого цвета. В подобном случае обычно рекомендуется увеличить потребление воды до примерно 1.5-2 л в сутки (если нет ограничений по сердцу или почкам), добавить клетчатку: овощи, фрукты, овсянку, отруби или псиллиум. Псиллиум обычно принимают по 1 чайной ложке (около 5 г) 1-2 раза в день, запивая стаканом воды. Полезно ежедневно ходить пешком хотя бы 20-30 минут. Старайтесь ходить в туалет при первом позыве и лучше в одно и то же время (часто утром после еды). Если стул остаётся плотным, можно мягкое осмотическое средство -лактулоза 15-30 мл 1 раз в день, при необходимости увеличить до 30-45 мл/сутки, курс 1-2 недели до нормализации стула. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Изжога
1 ответПосле выпитой утром натощак бутилированной или принесённой из точки подажи воды часто появляется изжога. Что это такое и как с этим бороться? ................................,,,,,,,,,.................................
Здравствуйте. Сделайте ФГДС, УЗИ брюшной полости. Возможно гастро- дуоденит, ГЭРБ. Пейте при изжоге Гастал или Маалокс. Покупайте воду без газа.
Повышение показателей крови
1 ответРебёнку 17 лет гемоглобин 172,гематокрин 49,5, эритроциты 5,85. Опасно ли это. Что может быть? Перед сдачей анализов выпивает 2 стакана воды.
Здравствуйте, вторичный эритроцитоз может быть вариантом индивидуальной нормы. Планово можно сдать общую биохимию, ГГТП, ферритин, УЗИ брюшной полости, кал на антиген хеликобактер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , на протяжении нескольких лет всегда анализах не норма , сейчас вот такая картина , воды пью много а гемоглобин в эритроцитах сильно повышен.
Мария, здравствуйте! Повышение гемоглобина и эритроцитов действительно может повышаться при недостаточном питьевом режиме. Так же возможной причиной может быть курение, проживание в высокогорных районах. Уточните, какой именно показатель и насколько повышен? Есть ли другие отклонения?
Не снижается вес
1 ответСтрогая диета, никакого сладкого и мучного, спорт каждый день. Вес стоит уже 2 мес, воды много пью, по 2 литра в день.
Здравствуйте, Оксана! Рекомендую следующие анализы: 1.Гормональные исследования: -ТТГ (тиреотропный гормон) и свободный Т4: для оценки функции щитовидной железы. - Кортизол: для исключения гиперкортицизма. - Инсулин и глюкоза натощак: для оценки инсулинорезистентности. 2.Биохимический анализ крови: -Липидный профиль: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды. -Печеночные ферменты: АЛТ, АСТ, ГГТ. -Электролиты: натрий, калий, кальций, магний. 3.Общий анализ крови: для оценки общего состояния организма и исключения анемии или воспалительных процессов. 4.Витамины и микроэлементы: -Витамин D: для исключения дефицита, который может влиять на метаболизм. -Ферритин: для оценки запасов железа. Мои общие рекомендации: 1.Питание: - Пересмотреть рацион для обеспечения достаточного поступления всех необходимых макро- и микроэлементов, в жестких диетах нет ничего хорошего, организм пребывает в постоянном стрессе. - Включить в рацион больше белка и здоровых жиров. 2.Физическая активность: - Варьировать типы физической активности, включая кардио, силовые тренировки и растяжку. - Убедиться, что тренировки соответствуют уровню физической подготовки и не приводят к перетренированности. Один из примеров: перетренированность может привести к повышению уровня кортизола, гормона стресса, который способствует накоплению жира, особенно в области живота. 3.Гидратация: - Продолжать поддерживать адекватный питьевой режим. 4.Отдых и восстановление: - Обеспечить достаточное количество сна и времени для восстановления после тренировок. - Рассмотреть методы снижения стресса, такие как медитация или йога. Желаю Вам здоровья!
у меня в 13 вздулись соски стали набухшие как будто туда залили воды при прикосновение болят у меня сосок стал большой надутый ................................................................................................................
Здравствуйте! Сходите к хирургу на осмотр. Сдайте пролактин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моча стала коричневого цвета
7 ответовСейчас у меня 6 неделя беременности , за последние пару дней моча приобрела коричневый цвет, очень этим обеспокоена , пью достаточно воды , токсикоза нет
Такое окрашивание мочи может быть связано с изменением в работе печени. Рекомендуется сдать анализ крови клинический, ферритин, глюкозу, АСТ, АЛТ, билирубин, холестерин. А так же анализ мочи общий.
Здравствуйте, как разводить Цефтриаксон для лечения гайморита, врач назначил 1г Цефтриаксон 2 лидокаина и 2 воды для инъекций, можно ли так разводить?
Здравствуйте Цефтриаксон укол болючий, поэтому есть нет аллергии к лидокаину, то такое разведение, как рекомендовал врач имеет место быть. Есть форма выпуска цефтриаксона, где помимо флакона с порошком есть готовый растворитель, там в составе лидокаин (3,5 мл)
Это псориаз?
6 ответовДобрый вечер. Периодически появляются такие бляшки на ногах и они чешутся, особенно от горячей воды, но не всегда. Что это может быть?
Здравствуйте.Не исключено что имеет место внешнее воздействие(возможно трение ).Крем комфодерм два раза в день.Сообщите результат спустя 4-5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Калий в крови 5.9
16 ответовДобрый день . Ребенку 13 лет , сдали биохимический анализ , все показатели в норме , кроме Калия -5.9 . Пьет очень мало воды . Ничего не беспокоит .
Псевдогиперкалиемия может быть обусловлена съеденными накануне продуктами богатыми калием , нарушением забора крови Это не опасно для жизни ребёнка , ничем не угрожает Для своего спокойствия можно пересдать , в остальном поводов для тревоги при таком уровне нет