Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начну с самого начала,и объясню как можно кратко ,26 октября я сломал ключицу ,был больничный 2 месяца,находился большинство дома,никуда не выходил,только лежал ,потомучто был в гипсе и сказали не напрягаться,ну потом начался сбиваться режим сна,тревога не большая,ну она у...
Здравствуйте. По описанным вами симптомам, действительно похоже на агорафобию. Психика просто застряла в режиме постоянной тревоги и избегания. Чем дольше вы сидите дома и избегаете улицы, тем сильнее мозг убеждается, что улица = опасность. Поэтому состояние постепенно ухудшается. Но это состояние успешно лечится. Самый эффективный метод при таких проблемах - КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) с психологом или психотерапевтом. Как раз можно онлайн не выходя из дома, по видеосвязи. КПТ помогает убрать страх тревоги, перестать избегать улицы и вернуть ощущение безопасности. Чем раньше начать работать с этим, тем легче и быстрее обычно идёт восстановление. Многие люди с похожими симптомами потом спокойно возвращаются к нормальной жизни, если начинают работать с тревогой, а не избегать её.
Американский Кокер спаниель, девочка , дата рождения 28 февраля (скоро 8 месяцев) . За все время на улице один раз пописала и покакала два раза(и то, потому что был жидкий стул) - получила похвалу , восторг, максимальное одобрение. Ранее ходила на пеленку, сейчас уже дома...
Здравствуйте! Прежде всего подчеркну, что ваша собака не вредничает и не делает это назло. Плюс она демонстрирует отличный физический контроль (раз может терпеть на улице часами) - и это почти полностью исключает проблемы со здоровьем (анатомические особенности или активное воспаление в мочевыводящих путях). При настоящем цистите или недержании собака физически не смогла бы удерживать мочу так долго. Вероятнее всего, мы имеем дело с классической ошибкой в обучении, когда сформировалось четкое правило в голове у собаки: дом - это безопасное место для туалета, а улица - это территория риска, там лучше потерпеть. Пеленка в прошлом закрепила привычку ходить на мягкую впитывающую поверхность в помещении. А то, что вы называете чувством вины, на самом деле является реакцией на ваше напряжение. Собака считывает ваше ожидание и пристальный взгляд, начинает нервничать и еще сильнее откладывает процесс до возвращения домой, где ей спокойно. Это замкнутый круг, и начать нужно с собственных эмоций (да, это непросто). Все собаки - отличные эмпаты. Нужно действовать последовательно и без эмоций. Ругать (даже словесно или в шутку) или тем более тыкать носом нельзя категорически. Если вы заметили подготовку (суету) к туалетным делам дома, то можно попытаться нейтрально прервать процесс коротким звуком (позвать собаку или издать какой-то необычный, но не пугающий звук) и СРАЗУ вывести на улицу, но без давления и эмоционального напряжения. Если же промах уже случился, мы молча убираем лужу, НИКАК не акцентируя на этом внимание (не говорить «нельзя», не причитать, не злиться себе под нос и тд). То есть промах дома = полный, тотальный игнор этой ситуации. Есть смысл временно ограничить свободное перемещение по квартире. Когда вы не можете следить за собакой напрямую, она должна находиться в манеже или ограниченном пространстве. Это хотя бы отчасти предотвратит случайные промахи. (Продолжение сейчас допишу, не уместилось)
Организация режима дня грудничка
41 ответЗдравствуйте уважаемые врачи! Нужна помощь, не могу организовать режим дня ребёнка 5 мес. Под конец дня выматывается перевозбужден так что не может сосать грудь, скандалы каждый вечер. И днём скандалит, если перед кормлением не поспал. Наш режим сейчас: 9 примерно -...
Здравствуйте. У малышей в таком возрасте бывает регресс на. сон в этот период ухудшается в среднем на 3-5 недель. В таком возрасте должно быть три-четыре дневных сна, среднее время бодрствования 3-4 часа. Ночью ребёнка специально будить не нужно на кормление, кормить если просыпается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаПочти 3 года назад сбило машиной близкого человека на смерть после этого начались лёгкие панические атаки выписали ново пасит и афобозол они помогали 3-4 месяца после появился страх оставаться одной дома с мыслями что я умру и мне никто не поможет а дома ребёнок ему 3 года...
Это может быть и психолог, и психотерапевт. Выберете на свое усмотрение.
Отекают ступни
29 ответовЗдравствуйте. Проблема появилась с начала этого лета. При ходьбе в носках и кроссовках отекают ноги. Дома, ходя в тапочках, ноги не отекают, только на улице в носках и кроссовках. Ноги - имеется ввиду ступни, или как там называется часть от пальцев ног до щиколотки? Образ...
Здравствуйте Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний, в12,липидограмму. Проведите уздг сосудов нижних конечностей.
Здравствуйте! Пожалуйста, подскажите, как быть! Ребёнок 11,5 месяцев, попал по скорой в стационар с сотрясением головного мозга (упал дома), на протяжении суток наблюдали и всё было хорошо (дома была однократная рвота после травмы). Спустя сутки началась рвота фонтаном, рвёт...
Главное, что КТ головы в норме - нет гематомы и перелома костей черепа. Пока по возможности соблюдайте физический и эмоциональный покой в течение 10 дней. При головной боли Нурофен 10 мг/кг. Рвота после сотрясения головного мозга может возникнуть не сразу, так как повреждение тканей или нарушение в работе мозга влияет на его функции и может проявляться с задержкой. Следите за состоянием ребёнка, особенно за частотой и характером рвоты. Если рвота продолжается более 24 часов или ухудшается, стоит обратиться к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия или атопический дерматит?
60 ответовЗдравствуйте! Дочке 6 месяцев. У ребёнка на протяжении двух месяцев красные щеки с шершавостью. С 3 месяцев на смеси. Пробовали менять смесь на анти-аллергию,не помогло. Дома убрала всю химию,убираюсь только хозяйственным мылом. Перешли на гель для купания атопик и крем...
Здравствуйте, Алина Визуально это атопический дерматит Насчет улучшения у родителей, возможно температура в квартире и влажность другая Вы каких то действий у них не делаете, что дома делаете. К примеру: применение влажных салфеток, вытираете полотенцем грубоватым …… Ведите дневник, фиксируйте в нем все изменения на коже и от чего - фенистил 5 кап 10 дней - наружно: утром неотанин крем Вечером комфодерм к 10 дней - исключить трение любого происхождения Все промокательными движениями Покажитесь гастроэнтерологу Возможно не хватает ферментов для переваривания пищи Пройдите обследование у аллерголога
Сложно вести социальную жизнь
10 ответовМоя проблема в перепадах жизни. Периодами я часто очень активная, у меня много идей и эти периоды сменяются нежеланием выходить из дома. Я бросала учёба уже 2 раза из за этого. Возможно это лень, но по дому все отлично, я читаю, смотрю фильмы, убираюсь, пытаюсь себя чем...
Здравствуйте! По изложенной информации сложно сделать какое-либо заключение. Рекомендую обследоваться у эндокринолога. В случае, если патологии не будет выявлено, обратиться к психотерапевту для оценки состояния.
Осложнение пневмонии
1 ответМожно ли лечить туберкулёзный плеврит таблетками находясь дома,на данный момент не могу лечь в стационар? Результаты КТ - спайки в плевральной полости,наслоения.........................................
Здравствуйте, амбулаторно лечиться можно. Но это должен решить Ваш лечащий врач по результатам обследования, а также комиссия ВКК, которая и определяет режим лечения и решает - амбулаторное или стационарное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите, если член семьи заболел и ждёт анализов, и если у него могут выявить covid-19, то до постановки диагноза стоит находится дома?
Добрый день! Желательно да.