Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
По результатам анализов снижен ферритин, что говорит о латентном дефиците железа. Норма от 40 нг/л. Также имеется дефицит витамина Д. Данные жалобы могут быть обусловлены данными дефицитами.
Для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной либо в жидкой форм в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Препаратами выбора являются:
✅сорбифер дурулес (железа сульфат) 100 мг 1таблетка 1 раз в сутки
✅Феррум лек(железа полимальтозат) жевательные таблетки, 100 мг 1 таблетка 1 раз в сутки
✅Тардиферон (железа сульфат) 80 мг 1 таблетка 1 раз в сутки
✅Тотема(железа глюконат гидрат, жидкая форма) 50 мг, по 2 ампулы растворим в апельсиновом соке 1 раз в день.
Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками.
Также немаловажно сбалансировать рацион питания, добавив в меню препараты богатые железом.
К ним относится:
-Красное мясо и субпродукты
-Бобовые(чечевица, горох, фасоль, Нут)
-Семечки и орехи(кедровые, кунжут, тыквенные семечки)
-Злаки(гречка, овсянка)
-Зелень(шпинат, лиственный салат)
При дефиците витамина Д обычно назначается масляный раствор витамина Д- вигантол.
Дефицитом является значение менее 30 нг/литр
✅в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца
✅ затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Дефицит витамина Д влияет на имунную систему, состояние кожи волос и ногтей, тревожность, сонливость и апатию.
Здравствуйте, дожа подбирается индивидуально, по этому мы обычно продолжаем работать с препаратом, увеличивать по 2,5 мг в неделю до 15 мг-2 недели оценка состояния и решать дальше по тактике. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги, в таком случае на время дополнительно вводим стрезам, тералиджен или грандаксин, если терпимо, можно только антидепрессант принимать. Старайтесь 2 раза в день делать релаксацию по Джекобсону.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Учитывая ваши жалобы на усталость, апатию и сонливость рекомендуют сдать такие анализы:
1) общий анализ крови и ферритин - для исклбчения железодефицита
2) ттг и т4 свободный - гормоны щитовидной железы, для оценки функции щитовидной железы
3) витамин д, б12 - при недостатке этих витаминов могут быть указанные вами симптомы.
4) для исклбчения аллергической природы высыпаний рекомендуют сдать кровь на иммуноглобулин е, и обратить внимание на эозинофилы в общей анализе крови. Также рекомендуется консультация дерматолога.
Подскажите как со снов? Достаточно спите? Нет ли сейчас стрессовых ситуаций?
Добрый день. Ознакомился с вашими жалобами и фотографией. Данные симптомы очень похожи на синдром сухого глаза. В вашем случае, обычно рекомендовано следующее- обработка кожи век - салфетками блефаклин-2 раза в день. Капли хило-комод по 1 капли 4 раза в день. Визин гель -на ночь. И делать компрессы на кожу век влажными тампонами пропитанные тёплый водой - 2 раза в день, а после этого нанести на подушечку указательного пальца блефарогель 1 и делать массаж края век.
Так же рекомендовано сделать пробу Ширмера и Норна, для уточнения синдрома сухого глаза. Интервал между каплями 3 минуты.
Курс лечения-месяц. Поправляйтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня рецидив тревожно-депрессивного расстройства с бессонницей. Сейчас с миртазапина перешла на золофт, так как миртазапин не подходил. Пью золофт, сначала пила 1/2 таблетки 10 дней, сейчас пью целую 50 мг уже около недели и для сна пью тералиджен на ночь 1...
Здравствуйте, да, в таких случаях возможен прием тералиджена в дозировке 10 мг , это две таблетки на ночь. Если вас беспокоит тревожность в течение дня, то в таких случаях рекомендуют длительно принимать стрезам в дневное время суток , допустим по 2 капсулы утро и 2 капсулы обед до 3 недель, а тералиджен , допустим, принимать только на ночь. Сейчас усиление тревоги и в целом ухудшение состояния вызвано адаптацией к антидепрессанту, не переживайте , через 2-3 недели состояние должно стать лучше.
Здравствуйте, мне 39 лет. Вес 82 кг, рост 168. Наблюдаюсь у психотерапевта по поводу тревожного расстройства, пропила антидепрессанты 2 года, по тревоге себя чувсвую уже хорошо, ремиссия вроде как. Остаётся астения, заметная после нагрузок. Если гуляю пешком, устаю достаточно...
Здравствуйте. Учитывая ваше самочувствие, рекомендую вам выполнить ЭКГ , узи сердца (ЭхоКГ), по возможности суточное мониторирование ЭКГ (холтер). Последнее исследование поможет разобраться с ощущением перебоев в сердце.
Будьте здоровы!
Здраствуйте, обратилась к гастроэнтерологу, был поставлен диагноз срк. Так же присутствует тревожность. Назначили препарат эсциталопрам под прикрытием грандаксина. Начиная с маленькой дозы, с 1/4 , пью в течении недели. Появилась головная боль, сильная сонливость, вялость,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю селектру с 23 марта на ночь и 1 таблетку тералиджена. Сон не нарушен.
Заходила с 1/4. Сейчас неделю уже пропила по 1 таблетке Селектры на ночь. Сегодня таблетку Селектры приняла утром, сначала нормально , через пару часов проявилась седация. Состояние не рабочее. Муж...