Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и па
17 ответовПоследние два месяца жизнь кажется адом, каждый день я не вижу никакого смысла просыпаться, что либо делать, нету сил, я могу поделать днем что-то часа два, но после у меня кружится и болит голова, мне хочется спать и у меня совсем нету сил ни на что. Также каждый день я...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с данными симптомами, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Бриноелликс обладает слабым эффектом при тревоге и депрессии и ПА. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли а, а был занят .
Стресс и тревога.
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема. Я высказывалась по этому поводу друзьям, но от этого не стало легче. Я студент 1 курс и я очень сильно боюсь экзаменов. Это классика, да, но ещё больше я боюсь профилактического совета на который меня вызвали из-за пропусков (я не...
Добрый день Чем больше вы прокручиваете негативных мыслей в голове, тем сильнее ваши тревоги, страхи. Необходимо понять, есть ли реальные предпосылки у ваших тревог и страхов, или вы просто придумали их причины. Если представить, что то, чего вы боитесь, исполнилось, что будете делать, как реагировать, какой дальнейший план действий будет тогда? Постарайтесь давать реальную оценку своему страху, тогда это будет снижать его влияние и повторы появления
Тревога и депрессия!
32 ответаЗдравствуйте! 3 месяца назад пережила стресс. На утро проснулась, было головокружение, шаткость, тошнота и отказ от еды. Человек я очень мнительный, ипохондрик, сразу реагирует ЖКТ в случает стресса. В связи со смертью мамы, все усугубилось. Мне врач назначил Золофт, я 5 дней...
Здравствуйте, миртазапин эффективен при депрессии и расстройствах сна, на тревогу он влияния не оказывает, для купирования тревожных проявлений можно как раз применять Тералиджен. Такая терапия имеет место быть при непереносимости СИОЗС (сертралина). Если на фоне лечения состояние не стабилизируется полностью, то в схему все же можно добавить СИОЗСН (например, феварин, эсциталопрам) в небольшой дозе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тералиджен и тревога
4 ответау меня тревожное расстройство, прописали 100мг триттико и 3 таб тералиджена в день, у меня панический страх препаратов, вчера на ночь выпила 100 триттико и 1 тералиджена (врач прописала начинать с одной) сейчас накрыла сильная паника, вялость и страх смерти из-за приема...
Понял, да, в таком случае действуйте по схеме. Подьем дозировки мог спровоцировать тревогу, оно пройдет.
Тревога и пролактин
15 ответовДобрый день! Страдаю тревогами 2 года. Началось с того момента, как я выпила много кофе на работе, и вечером в торговом центре меня «накрыло», вызвали скорую, сказали пан.атака и повышенное ад., тогда обследовали сердце, кровь, щитовидку, все в норме. После этого случая...
Здравствуйте. Вы правы. Пролактин достаточно стрессовый показатель. Сдайте ещё раз повторно пролактин и макропролактин на 3 - 4 день менструального цикла, соблюдая определенные условия. Накануне забора крови на пролактин (за 1 день до исследования) необходимо исключить: - сексуальные контакты - раздражение сосков - травмирование груди - осмотр молочных желез - гинекологическое обследование - тепловые воздействия (сауна) - физические нагрузки - стрессовые ситуации По анализу имеется низкий ферритин. Принимайте ферретаб 1 капс. 1 р/д в течение 2 мес. Он должен быть выше 45.
Тревога и головокружение
5 ответовДобрый день . В октябре 2024 года я похоронила отца. И в феврале 2025 со мной что-то произошло. В один из дней у меня началась дикая тахикардия , пульс за 100. Нехватка воздуха. Страх. Онемение нижней части лица. Такое состояние продлиться около 2 недель. Вызывала скорую, ...
Здравствуйте. По описанию ваши симптомы очень похожи на проявления тревожного расстройства Такое состояние не опасно, но очень изматывает, и лечится с помощью психотерапии и, при необходимости, медикаментов. Рекомендую очно обратиться к психиатру или психотерапевту для подбора лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревога
1 ответДепрессия как уже 3 года. Ранее принимал амитриптилин, галопиредол и атракс. Помогало. Прошло время, депрессия вернулась, другой врач выписал серенату и атаракс. Пью 2 недели, пока вообще не помогает ,становится только хуже. Вопрос -когда появится эффект?
Здравствуйте, Евгений! Минимальный срок приема для оценки эффективности препарата 3 недели-1 месяц. После либо увеличивается доза, либо смена препарата. Вам психиатр/психотерапевт лечение назначал?
Бессонница и тревога
17 ответовДобрый день! У меня последнии два месяца повышенная тревожность. Очень восприимчива ко всему. Последнее время стала плохо засыпать, теперь появился «страх что не усну». Собственно сегодня ворочалась пол ночи и в итоге стала дрожать. Уснула на пару часов, а утром возбужденная...
Здравствуйте. . Судя по описанию - у вас тревожное расстройство. Лечит это психиатр. Нужно принимать анксиолитики (противотревожные препараты), антидепрессанты группы СИОЗС курсом не менее трёх месяцев. Кроме этого, нужно заниматься с психотерапевтом. Ну и, конечно, нужно лечить остеохондроз - он даёт неприятные ощущения в голове. Это к неврологу уже.
Тошнота и тревога
8 ответовДобрый день. Меня зовут Саша. Примерно год назад, после переезда в другой город, я попала в больницу с непрекращающейся тошнотой без рвоты. Мутило сильно, была отрыжка, озноб, не могла спать от слова совсем, даже сидеть было тяжело, про положение лежа вообще молчу. Два дня в...
Александра, здравствуйте. Учитывая, что Вы прошли множество обследований , которые могут давать органическую патологию в виде тошноты и комка (ФГДС, УЗИ), то, вероятно, имеет место быть тревожное расстройство. И действительно в таких ситуациях рекомендуется очный осмотр психотерапевта для назначения терапии постоянной с контролем, а также психотерапия с психотерапевтом или психологом для возможного поиска причины данного состояния (эмоциональная травма незадолго до начала приступов тошноты и т.п.) и проработки его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
1 ответМожно принимать фенибут и новопасит одновременно ?
Добрый день, можно