Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разговор с начальником!
1 ответЗдравствуйте! Мне сегодня звонила моя начальница и начала говорить, что почему мне дали больничный, хотя мне очень плохо! И когда разговор закончился , начали брать стресс и тревога ! Подскажите пожалуйста, что делать?
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Константин , примите мою поддержку . Если я верно поняла , вы описываете состояние панической атаки , верно? в такой момент можно использовать техники заземления например «5 пальцев» можно посмотреть в сети это простая и эффективная методика , если не разберетесь , напишите распишу вам подробно здесь в чате. Также вы можете использовать дыхательный техники , например квадратное или диафрагмальное дыхание и/ или мышечную релаксацию по Джекобсону. Если у вас есть дополнительные вопросы , пишите! С уважением, Александра Константиновна.
Расшифровка анализов
25 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Помогите пож та - сдала анализы. Общая картина - усталость постоянная, нервное напряжение , стресс, апатия к жизни, ничего не радует. Послеродовая депрессия - дочке 2 года, неделю назад закончили ГВ.
Доброго времени суток) В связи с перечисленными вами жалобами рекомендуется проверить уровень/показатели : -ОАК, -Ферритина, -Витамина Д, -Витаминов В9, В12. -Гормонов ЩЖ(ТТГ, Т3,Т4). Зачастую дефицит именно этих показателей вызывает такую симптоматику .
Расшифровка анализа
8 ответовДобрый день! Помогите расшифровать анализ. Накануне был сильный стресс, также болела лопатка и повышалось давление 130/90, пульс 93. Принимала мидокалм и нейромультивит. Из хронических заболеваний насморк (с каплями 15 лет)
Изменение эритроцитарного и тромбоцитарного индекса-в связи с чем рекомендуется проверить уровень ферритина , витамина В9, В12. Уровень эозинофилов у вас нормальный, хорошим считается показатель от 0. В процентном соотношении особого диагностического значения не несёт, главное чтоб абсолютное значение в норме .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему задержка менструации
1 ответЗдравствуйте , у меня задержка менструации 72 дня ,что мне делать ? У меня ничего не болит . Очень частый стресс из-за школы и выпускных экзаменах . Мне 16 лет. Половой связи не было .
Здравствуйте В Вашем возрасте цикл еще может быть не очень стабильным + стрессы очень влияют Для профилактики пройдите узи малого таза
Образование на половых губах
9 ответовНатерла прокладкой, пока ждала месячные, появилось раздражение, за сутки вырос шар 1 см d, бугор. Была задержка месячных, стресс и простуда. Половой акт без предохранения. Тест отрицательный. Какие анализы? Как удалять?
Здравствуйте. Прикрепите фото образования Оно на слизистой или на коже? Болит?
Я очень волнуюсь перед выступлением, подскажите какое нибудь хорошо лекарства снять стресс,и чтобы выпить лекарство перед выступлением и не волноваться.Чтобы смог выступить без всякого волнения и без красноты на лице
Здравствуйте. К сожалению "волшебной таблетки" от вашей ситуационной проблемы не существует, есть препараты из группы транквилизаторов, антидепрессантов, актопротекторов одни из которых достаточно быстро действуют, другие придется принимать заранее до выступления, НО вопрос в том насколько сильно на вас будет действовать гипногенный эффект со снижением скорости психомоторных реакций, сможете ли вы работать во время выступления и не снизит ли вам в таком случае качество жизни и труда в момент работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
55 ответовЗдравствуйте, последнии месячные были 28.09.24 после них больше не было, полового акта в октябре не было,только 12.11.24, стресс был и болела ОРВИ тоже в это время Сделала УЗИ, результат прикрепила
Юлия, здравствуйте УЗИ пока не видно, прикрепите пожалуйста
Ожирение. Саксенда
6 ответовДобрый день. 31 год. Стресс, за 6 мес +14 кг. Постоянно чувство голода, ем очень много. Порекомендовали препарат Саксенда. Что вы думаете об этом препарате? Какие анализы рекомендуете сдать в принципе?
Препарат не из дешёвых, нужен рецепт. Если не сможете купить можно попробовать сибутрамин
Помогите пожалуйста разобраться с результатом анализа. Повышены лимфоциты. Мне 54г. В 2005г в родах удалили матку. Неделю назад пережила стресс. Немного уменьшился вес. Появилось чувство жара внутри. Неприятные ощущения в коленях.
Нет, не тревожьтесь. Онкопатология -последнее , о чем стоит думать в данном случае.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте пожалуйста
10 ответовДобрый вечер, ребёнок перенёс сильный стресс. Не кушал из-за стресса, сейчас благо все по-чуть нормализуется. Начала кушать. Сдали анализ общий и сахар. Сахар ещё ждём. Подскажите, пожалуйста по крови ?
Не переживайте, все восстановится.