Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес Велгия
4 ответаМне 26 лет, мой вес 80 кг при росте 173. С августа по октябрь я поправилась на фоне стресса, сейчас стресса нет, но сбросить вес не могу. В целях снижения стресса и его восприятия работаю с психологом. Задумываюсь о курсе Велгия. В этом году хотела бы забеременеть, но в...
Здравствуйте. Семаглутид (велгия) показан при ИМТ ≥ 30 кг/м2 (ожирение), или ≥ 27 кг/м2, но < 30 кг/м2 при наличии по крайней мере одной сопутствующей патологии, связанной с массой тела, например предиабет или СД 2 типа, АГ, дислипидемии. При ИМТ= 26,7 кг/м2 применение данного препарата может вызвать выраженные побочные реакции. Можно пройти Биоимпедансометрию (диагностика состава тела человека). Данный метод позволяет подбирать индивидуальный план питания и оптимальную физическую активность.
Вес не снижается
20 ответовЗдравствуйте, пять лет назад начала планировать беременность, проверяли гормоны в итоге оказалось что гормон ттг равен 2,5, назначили тироксин 50, затем назначили тироксин дозу 75, вес начал расти, в итоге наступила беременность с помощью эко, Затем через 2,5 года наступила...
Здравствуйте. Вторая беременность так же ЭКО?
Про вес ребёнка
23 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, сегодня с малышом были на консультации у педиатра, за месяц ребёнок не набрал вес, как был 6100 так и остался, только в росте прибавил на 1 см. Врач сказала ничего страшного, вы раньше хорошо набирали Раньше мы весили вот так Родила 3350...
Здравствуйте. С увеличением активности ребёнка прибавки будут меньше, это нормально, особенно, если до этого были большие прибавки В норме ребенок должен удвоить вес при рождении к 6 месяцам, а к году утроить. Прикорм вводим только при наличии стойкого пищевого интереса, если его ещё нет, то начинать прикорм не стоит. В целях повышения прибавок в весе в большинстве случаев это не эффективно, так как большая часть прикорма не усваивается из-за физиологической ферментативной недостаточности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
12 ответовЗдравствуйте. 3й месяц занимаюсь фитнесом, со второго месяца начала силовые тренировки+кардио 2-3 р в неделю. В самом начале вес был 75,8 спустя чуть больше месяца вес 75,3. Питание первый месяц старалась придерживаться дефицита, но вес не уходил. Сейчас стараюсь также...
Здравствуйте, нужно сдать ТТГ. ( прикрепленные файлы у меня загружаются только частично,возможно , проблема с интернетом, извините,если не увидела данный показатель). Причина кроется в недостаточном создании дефицита в среднем, то есть расход калорий должен преобладать над поступлением, либо же снижать потребление калорий при том же уровне физической активности, важно не только количество шагов, но продолжительность, интенсивность, и время активности без перерывов, так как сжигание калорий начинается не сразу. Для более комфортного снижения веса при отсутствии кариологических заболеваний, гипертонии и нарушения сердечного ритма, нередко применяется препарат Редуксин, данный препарат очень хорошо себя показывает в совокупности с регулярными тренировками.
Вес при беременности
21 ответЗдравствуйте! У меня такой вопрос: сейчас идёт 25 неделя беременности, у меня лишний вес, на учёт встала с весом 100 кг, я себя контролирую, не ем сладости вообще, в основном мой рацион творог, фрукты, овощи и рыба. До 19 недель не набирала вес совсем, с 19 стала набирать,...
Не за что)))
Не набирает вес
14 ответовребёнок двух недель на гв не набирает вес и мало кушает,даже с бутылки сцеженное молоко слабо пьёт
Это действительно много. Ночью максимум 3-4 часа, днём 2-3 максимум. Есть понятие "голодного сна", когда малыши уходят в сон и не просят кушать Поэтому рекомендуют будить и если с груди может сосать - то прикладываем, потом с бутылочки сцеженным докорм. Либо сразу сцеженным. Не даём сразу засыпать, подбуживаем, теребим за щёчку, чтобы кушал ребенок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить вес
6 ответовВес обычно стоит на одном месте , хочу скинуть хотя бы 3-5 кг , как это можно сделать безопасно?
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Как вы питаетесь, что входит в ваш обычный рацион? Обычно диетологи рекомендуют оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое приложение по подсчету калорий и записывать туда все, что съели в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 300-500 ккал. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. В норме он снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня. Старайтесь ходить пешком не менее 8-12 тысяч шагов в день.
Вес меня замучал
1 ответНе могу набрать вес, чтобы не ел. Как это сделать, но и не жир хотел бы а мышцы
Здравствуйте, сколько вам лет?
Низкий вес плода
7 ответов36 недель беременности, вес 2190 и пугает ож 268 .нет ли каких пороков развития? Хотят кесарить в 37
Здравствуйте, пороки развития никакие не описаны, с кровотоком тоже всё в порядке. Вес ещё наберётся обязательно после рождения. Если вы с мужем родились не большими, то и малыш у вас крупным не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 2 недели почти каждый день болит голова. То давящие боли напряжения, то мигрени с пульсацией. Была у невролога, выписали антидепрессант (ципралекс + атаракс) От мигрени сказали применять эксензу. Можно ли их сочетать? Так же волнует вопрос с головными...
Здравствуйте Препараты совместимы В таких случаях рекомендую рассмотреть к приему антидепрессант с противоболевым действием - например венлафаксин или дулоксетин Как профилактическое лечение мигрени