СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №3354096

Что вас беспокоит?

Правильно сбросить вес

Здравствуйте. После родов набрала лишние кг. Периодически сижу на диетах, отказываясь от сладкого, мучного и жирного, солёного, но вес не сбрасывается. Он уже более 90кг, начались проблемы со здоровьем. Подозреваю гормональный сбой. ОАК, ОАМ в норме. Активности мало. Я закрылась дома, нервничаю, послеродовая депрессия была. Как мне привести себя в порядок? Может в причина что я набираю вес и он стоит на месте?

Панкреатит, ВСД, панические атаки, неврозы.
35 лет
20 Июня 2025·Просмотров: 83·Екатерина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее ,что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае показана очно консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Можно сдать оак , Сахар крови , алт аст, ттг, т3, т4

Принятый ответ

Здравствуйте. Вы прошли через такое чудо, рождение ребёнка! Это огромный труд, и сейчас вам просто нужно время, чтобы восстановиться. Не зацикливайтесь только на еде. Иногда дело совсем не в ней. Может быть, стоит сходить к эндокринологу, просто чтобы убедиться, что там всё в порядке. Попробуйте найти минутку для себя. Пусть это будет 10 минут тишины с чашкой чая или прогулка в парке. Просто чтобы перезагрузиться. И не стесняйся просить помощи. Может быть, поболтать с подругой, сходить к психологу, чтобы выговориться? Иногда просто нужно, чтобы кто-то выслушал и поддержал. И не ждите мгновенных результатов. Шаг за шагом, и вы обязательно вернёте себе ощущение гармонии и уверенности.

Принятый ответ

Здравствуйте!
В подобных ситуациях чаще всего используется антидепрессант Флуоксетин. Это препарат с антидепрессивным, противотревожным и анорексигенным эффектом, который применяется также для лечения компульсивного переедания. Поэтому он считается наиболее эффективным препаратом в случае, если депрессия сопровождается выраженным набором избыточной массы тела.

Принятый ответ

Здравствуй, послеродовую депрессию вылечили или в процессе? что принимали из препаратов и принимаете ли сейчас ? Часто , при проблемах в эмоциональном состоянии сложности с пищевым поведением и весом.

- отвечает СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Екатерина Дмитриевна, вылечила. Элицея, затем Эсциталопрам-алси, Атаракс. Сейчас только пустырник на ночь и когда нервничаю Нервохель

А как часто , сколько раз в неделю пустырник на ночь и нервохель?

- отвечает СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Екатерина Дмитриевна, пустырник 4 раза в неделю и тогда лучше сплю. Нервохель по ситуации- 2 таблетки 1 раз в день.

Это достаточно часто, либо вы недолечились, либо можно предполагать тревожное расстройство, чем можно объяснить и остальные проблемы

Принятый ответ

Здравствуйте!
Важно понимать, что диеты - это всегда в 99% случае откат и резкий скачок в весе , к сожалению.

Исключены ли у вас дефициты ?

Есть ли переедание на фоне стресса??

Вопрос комплексный:
1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д, Белок
2. Консультация врача , чтобы исключить тревожное расстройство, депрессивное расстройство и РПП
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, тк проблема с пищевыми привычками решается исключительно в психотерапии, а не медикаментами

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.