Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня тахикардия, поставили сначала поставили диагноз фибрилляция предсердий и желудочков, мерцательная аритмия, затем по ходу исследования - неуточненный миокардит. Постоянно чувствовала экстрасистолы, пульс в течении дня мог быть более 150 уд. в мин. (у меня сидячая работа...
Здравствуйте! Я многодетная мама, в данный момент кормящая , дети погодки. Работаю на удаленке, полностью занимаюсь детьми и работой , на отдых времени нет, а когда остается , то даже уснуть не могу от усталости. У меня в данный момент, проблемы с спиной. Лечусь у...
Добрый день.
Верно ли я поняла что вы проходите психотерапию с доктором, как альтернатива таблеткам? Как давно начали, по какой методике, КПТ? Возможно еще прошло слишком мало времени для получения результата. Если все так то нужно ожидать, и продолжать психотерапию., ведь это основное лечение, все остальное будет лишь дополнением.
Дополните чтением книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги. Вы знаете механизмы формирования тревоги и способы борьбы с этим состоянием. Эта книга уже многим помогла, и ваше состояние улучшит. Можете поискать аудио формат для удобства.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед сном на регулярной основе. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц, расслабиться, снять напряжение и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Ну и конечно нужно хоть как-то соблюдать баланс труда и отдыха. Поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час в день. У вас должно быть время когда вы ни за кого не несете ответственность, иначе не отдохнуть, вы не переключаетесь, все как один день. Приобщает мужа к уходу за детьми, он может отпускать вас на прогулку после работы хоть на пол часа, прибегайте к помощи бабушек дедушек и родных, берите почасовую няню ставьте камеру.
Нужно искать любые возможности отдыхать. Вашим детям нужна здоровая счастливая мама.
Добрый день. Второй раз с разницей в один месяц повторяется одна и та же картина. Поднимается температура, но невысокая 37,5 начинает знобить, упадок сил их вообще нет, сухость во рту, горло краснеет, но не болит и очень сильная тахикардия в покое пульс 100-110, на фоне...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доктора, здравствуйте!
Задержка 14й день. Длительность цикла 29-30 дней.
Овуляцию не отслеживала. Имплантационное кровотечение (необильная слизь с прожилками крови, появление которой сопровождалось болезненностью внизу живота около 20 минут) - за 4 дня до даны предполагаемой...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Периодически тянуть животик может, потому как с ростом беременности растягиваются маточные связки, а также происходит гормональная перестройка организма которая действует на кишечник - может быть вздутие и усиленная перистальтика.
А по поводу эмбриона - пока нет повода переживать, потому как были случаи когда сердцебиение появлялось на восьмой неделе, поэтому через неделю повторите результат УЗИ и сердечко уже должно быть)))
Начну с того что все началось с ковида 1.5 года назад. Когда я заболела ковид, начались панические атаки,экстрасистолия,скакало давление. Проходила лечение у невролога, фенибут, грандаксин,мексидол, стало легче на 1 месяц, и я забеременела и всю беременность был просто ад,...
здравствуйте! я болела с 27.02-08.03, врач слушала 3 раза за это время; пила антибиотик амоксиклав, так как были анализы плохие в общем анализе крови. От 8.03 анализы пришли в норму, но после этого всего беспокоит сухой кашель. вот уже 3 недели получается(( принимала всё на...
Здравствуйте!
Уровень срб и соэ повышены незначительно,это остаточные явления перенесенной инфекции
Обычно показатели нормализуются в течение 4-6 недель,иногда дольше
В анализе нет признаков острой вирусной или бактериальной инфекции
Кашель,вероятнее,остаточный,может сохраняться до 2 месяцев после перенесенной орви
В таких случаях не рекомендуется прием муколитиков,так как они провоцируют кашель и отхождение мокроты
Рекомендуется пить больше жидкости,курсовой прием витамина С в течение 2-4 недель,витамин Д 2000 МЕ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Очень мучает вопрос, и очень боязно. В ноябре месяце я сильно замерзла, у меня появились боли в спине, я пошла на кт, обнаружили: единичные узелковые образования. С июля месяца у меня при наклоне туловища, с правой стороны легкого сухой будто кашель. При...
Добрый день, последние 1,3 года проходила лечение от подострого тиреоидита преднизолоном (дозировка от 25 мг с последующим снижением, несколько рецидивов). По мере снижение дозировки преднизолона стала повышаться тревожность. Сейчас принимаю 1/4 таблетки через день. Терапевт...
Здравсвуйте, Мария.
Скажите, пожалуйста, какая дозировка у таблетки флувоксамина? они бывают 50 и 100 мг.
Переход от Флуоксетина на флувоксамин не рекомендуется проводить одномоментно. Обычно рекомендуют сначала полостью отменить Флуоксетин, подождать 2 недели, только потом начинать Флувоксамин, желательно с 25 мг.
Увеличение дозировки Флувоксамина рекомендуется производить не чаще, чем раз в неделю.
Для купирования тревоги используются различные Транквилизаторы. Если Атаракс оказывается не эффективным, то в подобных ситуациях можно рассматривать терапию Алимемазином (Тералидженом). При этом нужно учитывать, что, согласно инструкции, противотревожная дозировка составляет 20-80 мг в сут, а всё, что до 20 мг это лишь снотворное.
Здравствуйте, прошу отнестись к этому вопросу с пониманием.
В общем, история моя известна многим здесь.
9 октября кот ослюнил мне руку, пальцы правой руки.
Вакцинация поставили 11 октября, имуноглобулин и вакцину.
За котом Я старался наблюдать и наблюдали соседи.
Кот прожил...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Подскажите пожалуйста, что происходит и как с этим бороться:
У меня очень сильная, постоянная тревога, что малыш(4,5мес) заболеет орви и тд.
Я очень боюсь, что либо сын старший, либо муж или я заболеем и заразим маленькую это доходит прям до паники…
Или...
Есть, но повторюсь , что я не имею права с ним делиться , тк ща это будет блокировка моего аккаунта.
Все данные , которые разрешены публиковать личные есть на моей анкете - нажмите на мое фото и там все выйдет